m*********7
发帖数: 5207 | 1 单开一贴吧。
看得出你是一个爱家爱孩子的好老公，但是你可能没有意识到你太太情况的严重性。在
此我愿意跟你分享我的经历，希望对你的家庭有帮助。
我家宝宝三个月的时候，我被医生诊断为轻度的产后抑郁症，主要症状就是失眠，烦躁
，不能集中精神（当时我已经上班一个月了）。为了继续母乳，我没有吃处方的抗抑郁
药，就是自己扛着。两个月后，我失眠严重到不能工作，总是无缘无故的哭，这才引起
重视。后来去看病，医生批评我为了母乳不肯吃药的做法，说我分不清主次，还说如果
我想快点好起来，就应该从今以后严格遵循医嘱。
在我感觉最不好的时候，会希望公婆把孩子带走，走的越远越好。我记得晚上六点多钟
一个人呆在办公室里，屋子里黑乎乎的，所有的人都回家了。我坐在电脑前，不愿意离
开，一想到晚上要陪他睡觉，一想到他半夜里的哭闹声，我就害怕。（我老公提出让我
单独睡，夜里他来管宝宝，但是公公心疼老公，不答应）。但是即使在我最难受的时候
，我也从没有过伤害宝宝和伤害自己的想法。所以你太太的情况，比我严重的多。另外
，我还有办公室可以躲，她都没有喘息的空间。
从我开始吃药到现在已经有半年了，我觉得自己的生活质量有了质的变化。两个月前公
婆离开，宝宝送daycare。即使在宝宝经常生病，我经常要请假照顾他的情况下，我也
再没有那种要崩溃的感觉。如果不是老公的支持和老板的understanding，我不可能现
在有这么好的状态。
看上去你太太需要治疗，也需要每天有一段时间的独处。请多多支持和帮助她，现在是
她最难过的时候。产后抑郁与性格无关，与能力无关，千万不要觉得她这样是娇气，也
不要拿她与其他（看上去）游刃有余的全职妈妈比较。花点钱，把她的病治好，是关系
到你全家幸福的事。 |
N****O
发帖数: 4202 | |
b*****z
发帖数: 942 | |
C***i
发帖数: 2042 | 4 bless mm
我来列举一下书上说的产后抑郁症状把
Crying jags
Loss of appetite
Feeling of hopelessness
Feeling of loss of control
Over concern for the baby
No concern for the baby
Fear of touching the baby
Little or no concern for your appearance
Inability to sleep
Sleeping all the time.
【在 m*********7 的大作中提到】
: 单开一贴吧。
: 看得出你是一个爱家爱孩子的好老公，但是你可能没有意识到你太太情况的严重性。在
: 此我愿意跟你分享我的经历，希望对你的家庭有帮助。
: 我家宝宝三个月的时候，我被医生诊断为轻度的产后抑郁症，主要症状就是失眠，烦躁
: ，不能集中精神（当时我已经上班一个月了）。为了继续母乳，我没有吃处方的抗抑郁
: 药，就是自己扛着。两个月后，我失眠严重到不能工作，总是无缘无故的哭，这才引起
: 重视。后来去看病，医生批评我为了母乳不肯吃药的做法，说我分不清主次，还说如果
: 我想快点好起来，就应该从今以后严格遵循医嘱。
: 在我感觉最不好的时候，会希望公婆把孩子带走，走的越远越好。我记得晚上六点多钟
: 一个人呆在办公室里，屋子里黑乎乎的，所有的人都回家了。我坐在电脑前，不愿意离
|
t**o
发帖数: 1858 | 5 很佩服这位mm，祝福一切顺利。
【在 m*********7 的大作中提到】
: 单开一贴吧。
: 看得出你是一个爱家爱孩子的好老公，但是你可能没有意识到你太太情况的严重性。在
: 此我愿意跟你分享我的经历，希望对你的家庭有帮助。
: 我家宝宝三个月的时候，我被医生诊断为轻度的产后抑郁症，主要症状就是失眠，烦躁
: ，不能集中精神（当时我已经上班一个月了）。为了继续母乳，我没有吃处方的抗抑郁
: 药，就是自己扛着。两个月后，我失眠严重到不能工作，总是无缘无故的哭，这才引起
: 重视。后来去看病，医生批评我为了母乳不肯吃药的做法，说我分不清主次，还说如果
: 我想快点好起来，就应该从今以后严格遵循医嘱。
: 在我感觉最不好的时候，会希望公婆把孩子带走，走的越远越好。我记得晚上六点多钟
: 一个人呆在办公室里，屋子里黑乎乎的，所有的人都回家了。我坐在电脑前，不愿意离
|
b*****z
发帖数: 942 | 6 不好意思我很好奇，为什么抑郁症须要吃药呢？是抑制神经的药吗？ |
C***i
发帖数: 2042 | 7 不是，理论上是帮助兴奋的药，当然不完全，这个要医生根据病人的具体情况，有针对
性的开。比如有的抑郁症表现出来是非常的low，那么吃的药，就会在一定程度上，有
帮助兴奋的作用。如果病情表现是焦躁不安，那么药就该是有镇定作用的。也有的药会
有宁神的作用，帮助病人加强睡眠，或者有的药帮助病人不要睡那么久。
【在 b*****z 的大作中提到】
: 不好意思我很好奇，为什么抑郁症须要吃药呢？是抑制神经的药吗？
|
b*****z
发帖数: 942 | 8 谢谢你的解释。
【在 C***i 的大作中提到】
: 不是，理论上是帮助兴奋的药，当然不完全，这个要医生根据病人的具体情况，有针对
: 性的开。比如有的抑郁症表现出来是非常的low，那么吃的药，就会在一定程度上，有
: 帮助兴奋的作用。如果病情表现是焦躁不安，那么药就该是有镇定作用的。也有的药会
: 有宁神的作用，帮助病人加强睡眠，或者有的药帮助病人不要睡那么久。
|
b****b
发帖数: 4338 | 9 赞并祝福！
忧郁症是一种病，跟能力性格没有关系。得了病就得看病，而且这种病不怎么被周围人
认同，所以病人更痛苦。我妈得过，而且到现在也没全好，所以我深有体会！ |
t**o
发帖数: 1858 | 10 不是一定要吃药，医生会根据症状决定如何治疗。抗抑郁药物就跟退烧药类似，很大程
度上可以控制症状，不同的抗抑郁药也有不同的药理，往往比较复杂，一般是调节中枢
神经系统对某些物质的敏感度，不是简单的抑制神经了。
【在 b*****z 的大作中提到】
: 不好意思我很好奇，为什么抑郁症须要吃药呢？是抑制神经的药吗？
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|
|
m*a
发帖数: 4927 | 11 Over concern for the baby
Little or no concern for your appearance
我觉得这样的话我也有点抑郁
【在 C***i 的大作中提到】
: bless mm
: 我来列举一下书上说的产后抑郁症状把
: Crying jags
: Loss of appetite
: Feeling of hopelessness
: Feeling of loss of control
: Over concern for the baby
: No concern for the baby
: Fear of touching the baby
: Little or no concern for your appearance
|
s*********d
发帖数: 752 | 12 抑郁会这样，这样未必是抑郁。逆命题不一定正确的，要逆否命题才一定也对的哦。。。
mm不用担心，是不是抑郁我觉得自己是大概可以判定出来的。
【在 m*a 的大作中提到】
: Over concern for the baby
: Little or no concern for your appearance
: 我觉得这样的话我也有点抑郁
|
s*********d
发帖数: 752 | 13 mm很勇敢很坚强，祝福mm。
【在 m*********7 的大作中提到】
: 单开一贴吧。
: 看得出你是一个爱家爱孩子的好老公，但是你可能没有意识到你太太情况的严重性。在
: 此我愿意跟你分享我的经历，希望对你的家庭有帮助。
: 我家宝宝三个月的时候，我被医生诊断为轻度的产后抑郁症，主要症状就是失眠，烦躁
: ，不能集中精神（当时我已经上班一个月了）。为了继续母乳，我没有吃处方的抗抑郁
: 药，就是自己扛着。两个月后，我失眠严重到不能工作，总是无缘无故的哭，这才引起
: 重视。后来去看病，医生批评我为了母乳不肯吃药的做法，说我分不清主次，还说如果
: 我想快点好起来，就应该从今以后严格遵循医嘱。
: 在我感觉最不好的时候，会希望公婆把孩子带走，走的越远越好。我记得晚上六点多钟
: 一个人呆在办公室里，屋子里黑乎乎的，所有的人都回家了。我坐在电脑前，不愿意离
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M********8
发帖数: 3837 | 14 赞楼主。
那个说要摔死自己孩子的妈妈，很明显跟什么老公宠不宠，带孩子能力没有关系，没有
病的话不会说话这么极端的。抑郁不一定是产后马上表现出来，因为我们的荷尔蒙恢复
正常需要一个过程，有些人刚好碰巧荷尔蒙失调的情况比一般延迟了一点，就会被家人
忽略。
那个老公说看过医生，医生说没事，不知道看的是否专科医生，有没有怕丢脸把妈妈这
种威胁弄死孩子的事情说出来。看心理医生不能害怕丢脸，有啥说啥，有病就治。 |
f********n
发帖数: 618 | 15 祝福ｍｍ！
【在 m*********7 的大作中提到】
: 单开一贴吧。
: 看得出你是一个爱家爱孩子的好老公，但是你可能没有意识到你太太情况的严重性。在
: 此我愿意跟你分享我的经历，希望对你的家庭有帮助。
: 我家宝宝三个月的时候，我被医生诊断为轻度的产后抑郁症，主要症状就是失眠，烦躁
: ，不能集中精神（当时我已经上班一个月了）。为了继续母乳，我没有吃处方的抗抑郁
: 药，就是自己扛着。两个月后，我失眠严重到不能工作，总是无缘无故的哭，这才引起
: 重视。后来去看病，医生批评我为了母乳不肯吃药的做法，说我分不清主次，还说如果
: 我想快点好起来，就应该从今以后严格遵循医嘱。
: 在我感觉最不好的时候，会希望公婆把孩子带走，走的越远越好。我记得晚上六点多钟
: 一个人呆在办公室里，屋子里黑乎乎的，所有的人都回家了。我坐在电脑前，不愿意离
|
c*******e
发帖数: 9475 | |
m*********7
发帖数: 5207 | 17 谢谢楼上各位的祝福！
不同的抗抑郁药有不同的作用机理。很多药物是通过影响神经递质的合成，降解或再循
环来实现中枢神经系统化学平衡的效果。这种药一旦开始吃就不能随便停下来，一般是
症状改善后，慢慢减小剂量，直到身体重新适应。
国人对这一类的疾病认识太少了。很多病人不仅要忍受身体上的痛苦，还要承受家人的
指责和舆论的压力。这实在是一种悲哀。 |
L*******7
发帖数: 14902 | |
p****a
发帖数: 4829 | 19 Summary for your story:
希望公婆把孩子带走，走的越远越好.
公公心疼老公，不答应让我单独睡.
公婆离开生活质量有了质的变化.
It seems like your depression is mainly caused by your relationship with
your 公婆.
【在 m*********7 的大作中提到】
: 单开一贴吧。
: 看得出你是一个爱家爱孩子的好老公，但是你可能没有意识到你太太情况的严重性。在
: 此我愿意跟你分享我的经历，希望对你的家庭有帮助。
: 我家宝宝三个月的时候，我被医生诊断为轻度的产后抑郁症，主要症状就是失眠，烦躁
: ，不能集中精神（当时我已经上班一个月了）。为了继续母乳，我没有吃处方的抗抑郁
: 药，就是自己扛着。两个月后，我失眠严重到不能工作，总是无缘无故的哭，这才引起
: 重视。后来去看病，医生批评我为了母乳不肯吃药的做法，说我分不清主次，还说如果
: 我想快点好起来，就应该从今以后严格遵循医嘱。
: 在我感觉最不好的时候，会希望公婆把孩子带走，走的越远越好。我记得晚上六点多钟
: 一个人呆在办公室里，屋子里黑乎乎的，所有的人都回家了。我坐在电脑前，不愿意离
|
f*******e
发帖数: 785 | |
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r*f
发帖数: 39119 | 21 zan
【在 m*********7 的大作中提到】
: 单开一贴吧。
: 看得出你是一个爱家爱孩子的好老公，但是你可能没有意识到你太太情况的严重性。在
: 此我愿意跟你分享我的经历，希望对你的家庭有帮助。
: 我家宝宝三个月的时候，我被医生诊断为轻度的产后抑郁症，主要症状就是失眠，烦躁
: ，不能集中精神（当时我已经上班一个月了）。为了继续母乳，我没有吃处方的抗抑郁
: 药，就是自己扛着。两个月后，我失眠严重到不能工作，总是无缘无故的哭，这才引起
: 重视。后来去看病，医生批评我为了母乳不肯吃药的做法，说我分不清主次，还说如果
: 我想快点好起来，就应该从今以后严格遵循医嘱。
: 在我感觉最不好的时候，会希望公婆把孩子带走，走的越远越好。我记得晚上六点多钟
: 一个人呆在办公室里，屋子里黑乎乎的，所有的人都回家了。我坐在电脑前，不愿意离
|
e********8
发帖数: 1096 | |
w********t
发帖数: 18315 | 23 MM，看人来的
我也抑郁了，心里很清楚，虽然没看医生没吃药
可你跟我再怎么样，也不过就想逃
我想逃到没有孩子的地方，心里想了无数遍
可手里抱着孩子该干嘛还干嘛，我现在内疚的是当时我的笑容肯定很少
但我无法想象抑郁到要伤害自己的孩子
我只能说，内心深处，有些人是善良的，有些人不是 |
w********t
发帖数: 18315 | 24 是因为谁并不重要，现在纠结那个有意义吗？
挺过去了就好了
【在 p****a 的大作中提到】
: Summary for your story:
: 希望公婆把孩子带走，走的越远越好.
: 公公心疼老公，不答应让我单独睡.
: 公婆离开生活质量有了质的变化.
: It seems like your depression is mainly caused by your relationship with
: your 公婆.
|
r*f
发帖数: 39119 | 25 我觉得不至于，呵呵，是有时候没空
【在 m*a 的大作中提到】
: Over concern for the baby
: Little or no concern for your appearance
: 我觉得这样的话我也有点抑郁
|
s***e
发帖数: 558 | 26 我也曾经抑郁，现在也在吃药，医生说是low-depression，其实我不是很明白这个词的
意思。
但是现在感觉好多了，没有那么多的情绪起伏。
我在做月子的时候，因为第一个孩子，公公婆婆也不知道该怎么带，宝宝非常的fussy,
于是他们把责任都归到我身上，什么奶太油了，宝宝拉肚子，乳头太大了，宝宝吃得太
累。
等等，其实这些都是很正常的，哎！老公呢，一向都是在父母面前很温顺的。
我每天几乎没有一觉超过3，4个小时的。
加上我身体很差，不停地生病。我也是到了完全崩溃了。
在我最难过的时候，我非常地恨公公婆婆，恨老公，期间我和老公吵架无数次。
老公一般是忍着，或者安慰我，最后崩溃的时候他就吼宝宝，或者打宝宝屁股，
每当到这个时候，我就立刻清醒了，抱着宝宝，安慰她。
好不容易熬到了宝宝半岁，打完了疫苗，我带着她会爸妈家，待了半年，爸妈又和我来
美国
待了半年，现在宝宝已经好带多了。爸妈帮了我很多，在他们身边，我就只是喂奶，其
他的
都是他们帮忙，外公很辛苦，宝宝学走路都是外公带着。真的很感激他们。
但是我的身体已经比生孩子前差很多了，很瘦，很容易生病。
坚持吧，等孩子慢慢大了，环境改善了，情况就会好起来的。
【在 w********t 的大作中提到】
: MM，看人来的
: 我也抑郁了，心里很清楚，虽然没看医生没吃药
: 可你跟我再怎么样，也不过就想逃
: 我想逃到没有孩子的地方，心里想了无数遍
: 可手里抱着孩子该干嘛还干嘛，我现在内疚的是当时我的笑容肯定很少
: 但我无法想象抑郁到要伤害自己的孩子
: 我只能说，内心深处，有些人是善良的，有些人不是
|
s*******r
发帖数: 1325 | 27 要说起来，我也怀疑自己轻度抑郁
本来怀孕的时候很开心，计划怀孕的，后来到生前我爸妈签证好几次没签过，公婆和我
有些矛盾，在我怀孕到生电话里没跟我说过一句话，而且我爸妈没签过，公公还说风凉
话，他们也不说来帮我们。这时候虽然有时候会情绪不好，看见别人的父母来了，给带
了好多宝宝用品，心里很酸，有几次都掉眼泪，觉得自己咋那么倒霉
因为没办法了，我们做足了做月子的准备，老公请假3周照顾我，也不知道为什么，月
子里是我最开心的日子，宝宝很乖，我们也不累，老公尽量做所有事，我就喂奶加休息
后来老公去上班了，我只能自己带孩子，因为激素我手腕一直疼，肿得厉害，那时候宝
宝小，一天到晚就感觉自己在喂奶，拍咯，做饭吃饭中渡过，每天都一样，老公也在尽
力帮我了，晚上我从来不起的。身边和我宝宝差不多的父母都来了，那段时间到晚上我
经常情绪反常，特别容易钻牛角尖，老想不开心的事，对老公的爹妈更是意见大得我直
接说以后我再也不会去他们的家，一辈子也不想见到他们，他们连宝宝叫什么名字都不
知道。我的小孩和他们没关
不到3个月，有几天宝宝晚上要醒来3次左右，老公那样起，第二天上班很累很疲惫，一
方面因为我手腕疼，老公就提议要不叫他妈过来帮我们下，刚开始我也不同意，但是在
别人和老公的劝说下，说她来了好歹会抱抱小孩，我的手能得到休息，万一以后老了得
什么后遗症，我自己不划算，后来想想要是宝宝后面再像那几天那样老起夜，老公也受
不了，我就同意了，后面惨事发生了，真是后悔得要死（其实她来了我们也是自己晚上
带的，而且宝宝在她来的时候已经开始睡整觉，再没异常过了，晚上不起不吃的到天亮）
她来了后什么都不会干，还天天哭哭啼啼的，给谁打电话都哭，就跟小孩一样，真的不
夸张，连开锁，用微波炉，用电灶，用电梯至少每样教了10遍都还搞不明白，给小孩喂
奶，换尿裤也是教了好多遍，关键是给她些个作息时间，她从来不看，也从来不看表，
光知道逗小孩，该换尿裤该喂，不提醒她，她根本不知道，总之就是每件事都是说上10
遍8遍，她也不一定记得住，天天就想去外面玩，可是连红绿灯都搞不清楚，车左转右
转也不会看车灯，问她什么都不知道，来了9天也没做饭一次，其实后面也没做超过10
次，来了3个多月，还是一直我做饭。我是急性子，如果说3遍-5遍，她还是不知道，我
后面就急了，声音会提高，有时候语气就不好了，这种时候她才能记住，最后导致的结
果就是她和我起矛盾很厉害，她觉得来了受我气，我觉得她来了烦人，来了15天就想让
她走了，她自己又不愿意走，那段时间我天天生气，回奶回的厉害，经常就勉强够吃。
3天两头的骂我老公，抱怨，经常莫名的哭。我一天都不愿意在屋子里呆着，可是又不
放心那种人带孩子，她的生活恶习实在太多了，我真的受不了，比如来了9天都没换内
裤，比如没洗的碗自己放进碗柜赖她儿子放的，比如菜刀口每次都对着外面而且菜板很
靠边，说了她也记不住，这次拿走了，下次碰了菜板菜刀还是那样，洗碗洗不干净，跟
她说在卫生间放水小孩睡觉的时候把门关上，怕吵到小孩，这次说了关了，下次还是一
样，我简直觉得自己要疯了，我一个人的时候虽然累点多清静啊，我自己要做什么自己
做了就得了，费那么多口舌，一直不停的说同样的话，她不变神经病我也变神经病了，
叫她走她又不愿意走
后来我觉得每天在屋里呆着都是折磨，更折磨的是让她带又不放心，要是她能独立带好
，我就出去避开她也行，她又不走，那段时间我觉得和老公的感情都受很大影响，我都
想跟他离婚了。终于宝宝半岁多，也就是她来了3个月的时候我解脱了，我要带着宝宝
回国，她也不可能不走了，那时候我真的感觉是解脱，终于摆脱这样的生活了。老公在
机场送我们的时候，很舍不得我们，尤其是宝宝，可是我一点都不难受，反而很开心。
回国后在我爸妈那里呆了5个月，在家我什么都不用干，从做饭到带孩子洗衣服，我真
是回去休息去了，去吃好吃的，去散心。在国内那段时间我心情好了很多，也调节过来
了不少。说真的，在国内的那段日子，一点都不想我老公，也不想回来，我觉得要是分
开2年，我们100%会离婚的。
他后来实在想小孩和我想得不行了，一直催我回来，催我改机票，后来花了325刀改了
提前了一个月回来了，现在日子终于正常了一点。
有时候我还是会情绪不好，我也不知道为什么，好多次都是晚上躺下我就会想不愉快的
事并且钻牛角尖，然后就哭。第二天又跟没事一样，心情也好了。有时候宝宝不听话我
也会很不耐烦的吼她几声，过了又很内疚，我嫌在家呆得太够了，对现状有很多不满，
想去改变想做些自己喜欢的事，可是又做不了，因为没人帮我带小孩，叫我把她送
daycare，我又不舍得，觉得太小，送去可怜，叫我自己带，我又带的很烦，让不相信
的人带，我也不放心。我都不知道我到底是爱小孩还是不爱小孩。反正觉得自己很压抑
。 |
m********8
发帖数: 541 | |
t**f
发帖数: 2360 | 29 你那么好的人，看得我好心疼啊，希望你以后越来越好。
有时候真的跟公婆有关系。公婆来帮忙的时候，我也有过类似的很绝望的感觉。也不是
说公婆人不好，但在一起生活真的很难互相适应。他们在我背后嘀嘀咕咕，还和老公说
我不好。老公又很忙，当着公婆的面也不太给我好脸色，以至于全家吃饭我都不敢多说
话，怕被批判。另外每天晚上起夜好几次热奶，睡眠质量极差，也容易心情不好。我也
曾呆在办公室里抹眼泪，不想回家。另一个大龄单身女同事也在抹眼泪，感慨过得太孤
独，我却是有家不想回。后来公婆走了就一下子轻松了很多。等我们再后来回国的时候
，公婆对我还不错，看来短期的相处没问题。
另外就是宝宝在1岁以下不会说话，还真的很难把宝宝当初家里的成员，更像小宠物。
等到1岁以后，开始走路和叫爸爸妈妈的时候，就觉得家里真的多了一个人，和宝宝交
流还是很开心的事儿，就会心情越来越好了。
【在 m*********7 的大作中提到】
: 单开一贴吧。
: 看得出你是一个爱家爱孩子的好老公，但是你可能没有意识到你太太情况的严重性。在
: 此我愿意跟你分享我的经历，希望对你的家庭有帮助。
: 我家宝宝三个月的时候，我被医生诊断为轻度的产后抑郁症，主要症状就是失眠，烦躁
: ，不能集中精神（当时我已经上班一个月了）。为了继续母乳，我没有吃处方的抗抑郁
: 药，就是自己扛着。两个月后，我失眠严重到不能工作，总是无缘无故的哭，这才引起
: 重视。后来去看病，医生批评我为了母乳不肯吃药的做法，说我分不清主次，还说如果
: 我想快点好起来，就应该从今以后严格遵循医嘱。
: 在我感觉最不好的时候，会希望公婆把孩子带走，走的越远越好。我记得晚上六点多钟
: 一个人呆在办公室里，屋子里黑乎乎的，所有的人都回家了。我坐在电脑前，不愿意离
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m*********7
发帖数: 5207 | 30 我公公确实控制欲比较强。
不过这个不是主要原因啦，主要还是睡不着觉，得不到休息给闹得。
安定我也吃过，好在不需要吃很长时间。
其实去看医生以后过了一个月，我就好很多了。那会儿家里也有不愉快的事情，可是我
能看得比较开。
【在 p****a 的大作中提到】
: Summary for your story:
: 希望公婆把孩子带走，走的越远越好.
: 公公心疼老公，不答应让我单独睡.
: 公婆离开生活质量有了质的变化.
: It seems like your depression is mainly caused by your relationship with
: your 公婆.
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m*********7
发帖数: 5207 | 31 呵呵，我老跟老公说，哪天把娃送到daycare，咱俩快活去？
可我去年已经请假太多了，不是我身体不好，就是娃在daycare生病。
要是我还请假出去happy，我们倒是不抑郁，该轮到我老板抑郁了，呵呵。
【在 w********t 的大作中提到】
: MM，看人来的
: 我也抑郁了，心里很清楚，虽然没看医生没吃药
: 可你跟我再怎么样，也不过就想逃
: 我想逃到没有孩子的地方，心里想了无数遍
: 可手里抱着孩子该干嘛还干嘛，我现在内疚的是当时我的笑容肯定很少
: 但我无法想象抑郁到要伤害自己的孩子
: 我只能说，内心深处，有些人是善良的，有些人不是
|
m*********7
发帖数: 5207 | 32 要是你做月子的时候自己的爸妈来，可能就不会有这些事了。
fussy,
【在 s***e 的大作中提到】
: 我也曾经抑郁，现在也在吃药，医生说是low-depression，其实我不是很明白这个词的
: 意思。
: 但是现在感觉好多了，没有那么多的情绪起伏。
: 我在做月子的时候，因为第一个孩子，公公婆婆也不知道该怎么带，宝宝非常的fussy,
: 于是他们把责任都归到我身上，什么奶太油了，宝宝拉肚子，乳头太大了，宝宝吃得太
: 累。
: 等等，其实这些都是很正常的，哎！老公呢，一向都是在父母面前很温顺的。
: 我每天几乎没有一觉超过3，4个小时的。
: 加上我身体很差，不停地生病。我也是到了完全崩溃了。
: 在我最难过的时候，我非常地恨公公婆婆，恨老公，期间我和老公吵架无数次。
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m*********7
发帖数: 5207 | 33 我说一句比较后妈的话啊。
你别太舍不得宝宝上daycare，我家这个就是九个月的时候去的。老美很多孩子三个月
就去了，也没见对孩子的生长发育有影响。
当然最好不要冬天开始。等开春了，你试着一个星期送两次，然后你自己去放松一下，
心情肯定会不一样。
【在 s*******r 的大作中提到】
: 要说起来，我也怀疑自己轻度抑郁
: 本来怀孕的时候很开心，计划怀孕的，后来到生前我爸妈签证好几次没签过，公婆和我
: 有些矛盾，在我怀孕到生电话里没跟我说过一句话，而且我爸妈没签过，公公还说风凉
: 话，他们也不说来帮我们。这时候虽然有时候会情绪不好，看见别人的父母来了，给带
: 了好多宝宝用品，心里很酸，有几次都掉眼泪，觉得自己咋那么倒霉
: 因为没办法了，我们做足了做月子的准备，老公请假3周照顾我，也不知道为什么，月
: 子里是我最开心的日子，宝宝很乖，我们也不累，老公尽量做所有事，我就喂奶加休息
: 后来老公去上班了，我只能自己带孩子，因为激素我手腕一直疼，肿得厉害，那时候宝
: 宝小，一天到晚就感觉自己在喂奶，拍咯，做饭吃饭中渡过，每天都一样，老公也在尽
: 力帮我了，晚上我从来不起的。身边和我宝宝差不多的父母都来了，那段时间到晚上我
|
m*********7
发帖数: 5207 | 34 谢谢MM.
我家宝宝眼看就一岁了，热切盼望他牙牙学语的日子 ：-）
【在 t**f 的大作中提到】
: 你那么好的人，看得我好心疼啊，希望你以后越来越好。
: 有时候真的跟公婆有关系。公婆来帮忙的时候，我也有过类似的很绝望的感觉。也不是
: 说公婆人不好，但在一起生活真的很难互相适应。他们在我背后嘀嘀咕咕，还和老公说
: 我不好。老公又很忙，当着公婆的面也不太给我好脸色，以至于全家吃饭我都不敢多说
: 话，怕被批判。另外每天晚上起夜好几次热奶，睡眠质量极差，也容易心情不好。我也
: 曾呆在办公室里抹眼泪，不想回家。另一个大龄单身女同事也在抹眼泪，感慨过得太孤
: 独，我却是有家不想回。后来公婆走了就一下子轻松了很多。等我们再后来回国的时候
: ，公婆对我还不错，看来短期的相处没问题。
: 另外就是宝宝在1岁以下不会说话，还真的很难把宝宝当初家里的成员，更像小宠物。
: 等到1岁以后，开始走路和叫爸爸妈妈的时候，就觉得家里真的多了一个人，和宝宝交
|
n********h
发帖数: 13135 | 35 It may not be true. Sometimes, parents are even worse than in-laws.
【在 m*********7 的大作中提到】
: 要是你做月子的时候自己的爸妈来，可能就不会有这些事了。
:
: fussy,
|
H*****1
发帖数: 4815 | 36 omg!!!!
Little or no concern for your appearance
我有时候从早到晚穿睡衣，不出门绝不换衣服，是不是抑郁症啊。。。
我觉得楼主提的抗抑郁的药真好啊，想吃来试试看是不是能更passionate
【在 C***i 的大作中提到】
: bless mm
: 我来列举一下书上说的产后抑郁症状把
: Crying jags
: Loss of appetite
: Feeling of hopelessness
: Feeling of loss of control
: Over concern for the baby
: No concern for the baby
: Fear of touching the baby
: Little or no concern for your appearance
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M******C
发帖数: 623 | |
U********l
发帖数: 636 | 38 moonflower7 mm, 我还记得你好几个月前因为要开始吃药不得已给宝宝断母乳求祝福的
帖子。后面就有很多mm提供的有用的信息。其实我那时候也有一些产后抑郁的症状，咨
询师说还只是焦虑，没有到抑郁需要吃药的阶段。所以基本就靠我自己扛着。看到那些
帖子还是很有帮助，至少我知道再坏也可以吃药恢复好。
失眠就不用说了，每周都有只睡3个小时的时候，经常有panic attack，因为喂奶和宝
宝作息的原因大部分时间都得在家，经常有逃避的念头，都没有兴趣陪宝宝玩，更别说
自己以前的兴趣爱好，反正就跟不记得要怎么生活了一样。宝宝前面几个月我很少来发
帖子，我好几次想上来问问产后抑郁的事情都不了了之，总之就是没动力。 我很佩服
你能在那种时候把自己的情况说出来，帮你自己，也帮了我，可能还帮了不少其他人。
我觉得激素不稳定肯定有很大的因素，喂奶的妈妈因为泌乳的那两种激素的作用好像孕
激素会比较低，这样会有点类似更年期吧。我其实月子里晚上要起来3，4次也没有失眠
也没有心情不好；出了月子就开始晚上出汗，然后开始出现早醒或睡不着的。我们家内
部的压力倒主要来自我跟我妈养育宝宝的理念冲突，越到后面越不能和解，这是我没想
到的，也是对我打击最大的。因为我没有真正去看医生，也没吃药，主要就是跟咨询师
聊天，跟另外几个妈妈聊天找经验；我对我自己比较harsh，为了坚持母乳都没什么出
门的机会，还有顶着我妈的压力，自己和老公解决宝宝睡觉的事情。只有实在受不了了
才出去散散心。平均每周哭一次吧。这么做可能比较有风险吧，要是喂奶和宝宝睡觉这
两个主要问题还拖更久解决不了，估计我就真崩溃了。但还好我救了自己，搞定了。
其实我妈走了以后我发现我冷静很多。公婆来了以后我的心情也比较轻松。就从那时候
慢慢开始好转的。因为那时候宝宝的睡觉基本已经搞定了，吃奶辅食也稳定了，公婆一
来我就先尽情的开始工作了一两周，就算晚上睡觉还经常睡不好我也不紧张了，睡不着
就起来看书工作或上网什么的。然后就真正的开始enjoy宝宝了。以前都当是责任，后
来就有动力抽时间陪宝宝玩，她睡觉以后我就花时间研究辅食，研究玩具和活动，越来
越有乐趣。再逐渐的就是想起自己以前的爱好了，然后就开始重新跟原来的朋友亲人
connect。这个恢复过程经历了几个月。我觉得现在有时候睡觉还有点问题，偶尔脾气
比较大，但真的觉得从另一个世界走出来的。
共勉阿！ |
b***m
发帖数: 1194 | 39 谢谢分享
【在 U********l 的大作中提到】
: moonflower7 mm, 我还记得你好几个月前因为要开始吃药不得已给宝宝断母乳求祝福的
: 帖子。后面就有很多mm提供的有用的信息。其实我那时候也有一些产后抑郁的症状，咨
: 询师说还只是焦虑，没有到抑郁需要吃药的阶段。所以基本就靠我自己扛着。看到那些
: 帖子还是很有帮助，至少我知道再坏也可以吃药恢复好。
: 失眠就不用说了，每周都有只睡3个小时的时候，经常有panic attack，因为喂奶和宝
: 宝作息的原因大部分时间都得在家，经常有逃避的念头，都没有兴趣陪宝宝玩，更别说
: 自己以前的兴趣爱好，反正就跟不记得要怎么生活了一样。宝宝前面几个月我很少来发
: 帖子，我好几次想上来问问产后抑郁的事情都不了了之，总之就是没动力。 我很佩服
: 你能在那种时候把自己的情况说出来，帮你自己，也帮了我，可能还帮了不少其他人。
: 我觉得激素不稳定肯定有很大的因素，喂奶的妈妈因为泌乳的那两种激素的作用好像孕
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B*********t
发帖数: 43 | 40 赞你！你的思维非常敏锐，说话很直接，很真实，虽然有些不好听的，
但是我很欣赏。谢谢你。
也非常感谢ｌｚ好心分享自己的经历，无论自己还是家人都是坚强乐观，我们都该学习。
她从出了月子就一直服用助眠药物（儿医允许了）睡觉还要锁门，带耳塞。。。
周围朋友没有人会相信她会和抑郁症挂钩，因为她很开朗外向的那种。
现在才明白这个与性格无关。
【在 M********8 的大作中提到】
: 赞楼主。
: 那个说要摔死自己孩子的妈妈，很明显跟什么老公宠不宠，带孩子能力没有关系，没有
: 病的话不会说话这么极端的。抑郁不一定是产后马上表现出来，因为我们的荷尔蒙恢复
: 正常需要一个过程，有些人刚好碰巧荷尔蒙失调的情况比一般延迟了一点，就会被家人
: 忽略。
: 那个老公说看过医生，医生说没事，不知道看的是否专科医生，有没有怕丢脸把妈妈这
: 种威胁弄死孩子的事情说出来。看心理医生不能害怕丢脸，有啥说啥，有病就治。
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c********y
发帖数: 743 | 41 恩，你的状况跟我比较像。
累得厉害了，我就想着找个好人家把娃送了算了，可是累得腰疼还是抱着娃，听不得一
点娃哭，偶尔狠心让娃哭2分钟，之后又后悔的药死，发誓再也不这样，再累了，还是
嚷嚷着，让老公去找个好人家把娃送了。。。。。。。
【在 w********t 的大作中提到】
: MM，看人来的
: 我也抑郁了，心里很清楚，虽然没看医生没吃药
: 可你跟我再怎么样，也不过就想逃
: 我想逃到没有孩子的地方，心里想了无数遍
: 可手里抱着孩子该干嘛还干嘛，我现在内疚的是当时我的笑容肯定很少
: 但我无法想象抑郁到要伤害自己的孩子
: 我只能说，内心深处，有些人是善良的，有些人不是
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s**********n
发帖数: 165 | 42 抑郁和性格无关的
我一直觉得自己情绪调节能力很强，很乐观向上，绝对不可能抑郁的
产后6周去check的时候，就被医生发现有轻微的抑郁倾向，还建议我去找咨询师。那时
候觉得生活很灰暗，对什么都提不起来兴趣，对于娃有责任导致压力更大。
后来自己调整了一下，多和闺蜜聊聊天，多和老公呆在一起，偶尔离开一下娃，就好多
了。
不要让妈妈太紧张，适当关注情绪。要严重的话建议还是吃抗抑郁的药，这已经不完全
是睡眠问题了，睡眠问题是由于抑郁造成的。
习。
【在 B*********t 的大作中提到】
: 赞你！你的思维非常敏锐，说话很直接，很真实，虽然有些不好听的，
: 但是我很欣赏。谢谢你。
: 也非常感谢ｌｚ好心分享自己的经历，无论自己还是家人都是坚强乐观，我们都该学习。
: 她从出了月子就一直服用助眠药物（儿医允许了）睡觉还要锁门，带耳塞。。。
: 周围朋友没有人会相信她会和抑郁症挂钩，因为她很开朗外向的那种。
: 现在才明白这个与性格无关。
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m*********7
发帖数: 5207 | 43 谢谢MM分享自己的经历！我还记得你写的给宝宝调整作息的帖子，好多妈妈从中受益呢。
从前老觉得要是自己的父母在这里看孩子，我就不会有这些问题，看来是想当然了。请
老人帮忙有很多好处，尤其在宝宝小时候，但是生活会变得复杂，对新爸妈也是一种压
力。
【在 U********l 的大作中提到】
: moonflower7 mm, 我还记得你好几个月前因为要开始吃药不得已给宝宝断母乳求祝福的
: 帖子。后面就有很多mm提供的有用的信息。其实我那时候也有一些产后抑郁的症状，咨
: 询师说还只是焦虑，没有到抑郁需要吃药的阶段。所以基本就靠我自己扛着。看到那些
: 帖子还是很有帮助，至少我知道再坏也可以吃药恢复好。
: 失眠就不用说了，每周都有只睡3个小时的时候，经常有panic attack，因为喂奶和宝
: 宝作息的原因大部分时间都得在家，经常有逃避的念头，都没有兴趣陪宝宝玩，更别说
: 自己以前的兴趣爱好，反正就跟不记得要怎么生活了一样。宝宝前面几个月我很少来发
: 帖子，我好几次想上来问问产后抑郁的事情都不了了之，总之就是没动力。 我很佩服
: 你能在那种时候把自己的情况说出来，帮你自己，也帮了我，可能还帮了不少其他人。
: 我觉得激素不稳定肯定有很大的因素，喂奶的妈妈因为泌乳的那两种激素的作用好像孕
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p********5
发帖数: 7433 | 44 产后抑郁或多或少都有点，特别对于新的妈妈。
那个时候，老大还小，怀着老二，深夜丈夫还在下面玩电脑不睡觉，我恨不得从楼梯上
跳下去。
产后抑郁如果严重了，要向别人说，寻求帮助。向医生说，寻求治疗。
其实孩子哭哭没关系的，哭也是在锻炼他的肺部。对于第三个孩子，我早对他的哭声有
了免疫，不象第一个孩子那样害怕了。 |
m*********7
发帖数: 5207 | 45 "老大还小，怀着老二，深夜丈夫还在下面玩电脑不睡觉" |
az
发帖数: 16686 | 46 前面几个月对每个新妈都是挑战，多少都有点焦躁情绪，我猜那是正常的，我那个时候
也是特别容易哭，总之感觉不顺，想发泄，这样的估计不用吃药就慢慢好了，需要的就
是挺住。
我妈妈得过比较严重的产后抑郁，生老二的时候，产后大出血，差点命就没有了，血压
骤降一多半，产后就一直是哭哭啼啼的不断，整天琢磨着不想活了，幸亏那时候住一楼
，呵呵，把我外婆给吓得，把老妈接回娘家住了，好像也没吃药，自己就好了，没听说
过，想抱着孩子自杀，就是自己不想活了
【在 w********t 的大作中提到】
: MM，看人来的
: 我也抑郁了，心里很清楚，虽然没看医生没吃药
: 可你跟我再怎么样，也不过就想逃
: 我想逃到没有孩子的地方，心里想了无数遍
: 可手里抱着孩子该干嘛还干嘛，我现在内疚的是当时我的笑容肯定很少
: 但我无法想象抑郁到要伤害自己的孩子
: 我只能说，内心深处，有些人是善良的，有些人不是
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C***i
发帖数: 2042 | 47 那些想抱着孩子自杀的，也可以理解。要么是觉得孩子留下来不放心的，要么就是本身
对孩子没什么感情的，本来就没有想好要小孩，结果小孩的到来，影响了自己的生活，
小孩儿对她来说，不是一般妈妈那种看着就心化了的小可爱，就是一个东西，影响自己
生活的东西，看着就烦。我觉得这种心理也可以理解。
我在第一次产检的时候，医生和护士就反复跟我强调了产后抑郁的严重性，说一定要提
高重视，因为产妇在生产之后，荷尔蒙level有巨大的变化，这个不是说你想或者不想
就能改变控制的。有的时候身边的生活环境还会激化荷尔蒙带来的情绪波动，所以一旦
觉得不对劲儿，一定要立刻跟医院联系。不能说因为怕影响母乳，或者影响了照顾小孩
儿，就自己硬抗。还专门提醒我老公，说，有的时候产妇自己意识不到这点，所以做丈
夫的要有所警惕，看到不对，就要架着产妇去医院，他们会帮助产妇的。
反正医生的意思就是，产后情绪波动是正常的，自己也不要害怕，不要回避，而且产后
抑郁好的地方就是，这是能彻底治好的，比一般的抑郁症强多了。一般的抑郁症，大概
70%的人是无法根治的，但是产后抑郁症，只要自己调整好，随着时间推移，环境调整
，还是能好的。要有信心。
【在 az 的大作中提到】
: 前面几个月对每个新妈都是挑战，多少都有点焦躁情绪，我猜那是正常的，我那个时候
: 也是特别容易哭，总之感觉不顺，想发泄，这样的估计不用吃药就慢慢好了，需要的就
: 是挺住。
: 我妈妈得过比较严重的产后抑郁，生老二的时候，产后大出血，差点命就没有了，血压
: 骤降一多半，产后就一直是哭哭啼啼的不断，整天琢磨着不想活了，幸亏那时候住一楼
: ，呵呵，把我外婆给吓得，把老妈接回娘家住了，好像也没吃药，自己就好了，没听说
: 过，想抱着孩子自杀，就是自己不想活了
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n******t
发帖数: 1388 | |
h**t
发帖数: 1678 | |
p********5
发帖数: 7433 | 50 当老公深夜2点还在那儿兴奋对着电脑，周末对着电脑两天不做任何事，吵过不知多少
次，他还说：至少他呆在家里不出去。
现在相通了，很少吵了。咱自己寻找快乐，交友聊天，带着宝宝购物逛街，打打电话。
发现他呆在家里不出门也挺好。
【在 m*********7 的大作中提到】
: "老大还小，怀着老二，深夜丈夫还在下面玩电脑不睡觉"
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c****b
发帖数: 3362 | 51 MM你家宝宝1岁多了，送daycare没问题的，其实和别的小朋友相处，他也能学到东西，
小孩子也是更喜欢和小孩子玩。我本来也是不舍得送孩子去daycare，一是怕生病，二
是打算老二出生请保姆，觉得多一份daycare钱，负担也有点重。后来问了很多朋友，
也自己带孩子去daycare看了，还是决定天暖和了就送daycare。其实1岁多的孩子也不
需要很多照顾了，自己和别的小朋友就能玩，阿姨就是换换尿布，喂下饭，也不会照顾
不周到哪去的。
【在 s*******r 的大作中提到】
: 要说起来，我也怀疑自己轻度抑郁
: 本来怀孕的时候很开心，计划怀孕的，后来到生前我爸妈签证好几次没签过，公婆和我
: 有些矛盾，在我怀孕到生电话里没跟我说过一句话，而且我爸妈没签过，公公还说风凉
: 话，他们也不说来帮我们。这时候虽然有时候会情绪不好，看见别人的父母来了，给带
: 了好多宝宝用品，心里很酸，有几次都掉眼泪，觉得自己咋那么倒霉
: 因为没办法了，我们做足了做月子的准备，老公请假3周照顾我，也不知道为什么，月
: 子里是我最开心的日子，宝宝很乖，我们也不累，老公尽量做所有事，我就喂奶加休息
: 后来老公去上班了，我只能自己带孩子，因为激素我手腕一直疼，肿得厉害，那时候宝
: 宝小，一天到晚就感觉自己在喂奶，拍咯，做饭吃饭中渡过，每天都一样，老公也在尽
: 力帮我了，晚上我从来不起的。身边和我宝宝差不多的父母都来了，那段时间到晚上我
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c****b
发帖数: 3362 | 52 祝福MM
我们国人确实对精神方面的疾病不够重视，我小姑也有这方面的问题，可是家人一直没
有重视，直到有一天她把街上的一个孩子带回家，警察找上门，大家才发现问题很严重
。她现在精神病院治疗，已经好很多了，快能出院了。我们也才醒悟有问题一定要及时
看医生，专业的治疗非常重要。
【在 m*********7 的大作中提到】
: 单开一贴吧。
: 看得出你是一个爱家爱孩子的好老公，但是你可能没有意识到你太太情况的严重性。在
: 此我愿意跟你分享我的经历，希望对你的家庭有帮助。
: 我家宝宝三个月的时候，我被医生诊断为轻度的产后抑郁症，主要症状就是失眠，烦躁
: ，不能集中精神（当时我已经上班一个月了）。为了继续母乳，我没有吃处方的抗抑郁
: 药，就是自己扛着。两个月后，我失眠严重到不能工作，总是无缘无故的哭，这才引起
: 重视。后来去看病，医生批评我为了母乳不肯吃药的做法，说我分不清主次，还说如果
: 我想快点好起来，就应该从今以后严格遵循医嘱。
: 在我感觉最不好的时候，会希望公婆把孩子带走，走的越远越好。我记得晚上六点多钟
: 一个人呆在办公室里，屋子里黑乎乎的，所有的人都回家了。我坐在电脑前，不愿意离
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