M****a
发帖数: 11261 | 1 明天快21周了，已经知道是女宝宝了，16周多的b超看着都正常，但是心脏还太小看不
清楚，头后面也没看清
楚，所以又约了四周后（就是明天）的大b超，希望姐妹们bless我家宝宝健健康康。宝
宝妈妈是个天生的操心
命，成天就爱想东想西的，宝宝很早就让妈妈感觉到胎动了，经常妈妈在担心宝宝是不
是都好的时候动一两下告
诉妈妈一切都好。这个月肚子长大了不少，怀孕以来饮食基本上没什么大的改变，胃口
一直都很好，但是一直消
化不良，严重便秘，希望不要影响到宝宝。 |
k*********u
发帖数: 327 | 2 我也便秘，我妈说让我每天吃碗白萝卜。。。但是我实在不爱吃，后来自己每天早上喝
蜂蜜水，至少能保证每天解决一次问题。会不会成为糖妈再说了。 |
M****a
发帖数: 11261 | 3 白萝卜会不会涨气？我倒是挺喜欢吃炖的白萝卜的。
我现在每天喝三升左右的水，还用metamucil增加fiber摄入量，但是还是便秘。以前试
过prune juice，开始有
用，过了一阵也没用了。
【在 k*********u 的大作中提到】
: 我也便秘，我妈说让我每天吃碗白萝卜。。。但是我实在不爱吃，后来自己每天早上喝
: 蜂蜜水，至少能保证每天解决一次问题。会不会成为糖妈再说了。
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k*********u
发帖数: 327 | 4 额。。。因为我没吃，所以没有实践操作的经验。最好是那种圆的上面有一点红的白萝
卜，我们那儿就叫它“一点红萝卜”，切成条煮煮，最后撒一把葱，挺香的。或者擦个
丝，用盐腌一会儿，凉拌的也好。
我妈也是常年不通畅，我那天给她打电话说这个事儿，她第一个反应是问我有没有“开
赛露”。。。
觉得宝宝大点儿应该会顶着你想上厕所的呀。
【在 M****a 的大作中提到】
: 白萝卜会不会涨气？我倒是挺喜欢吃炖的白萝卜的。
: 我现在每天喝三升左右的水，还用metamucil增加fiber摄入量，但是还是便秘。以前试
: 过prune juice，开始有
: 用，过了一阵也没用了。
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d**********6
发帖数: 283 | 5 便秘一定要多喝水，早晨起来空腹一杯温水，蜂蜜水当然好，没怀孕的时候都是蜂蜜水
，但是容易糖妈，没敢加蜂蜜了，虽然老是起身去厕所很麻烦，但是多喝水是非常必要
的。另外多吃些粗粮，全麦面包和多纤维的芹菜等等，很有好处。
bless宝宝。 |
J**T
发帖数: 610 | |
