宝宝sleep training 经验 - NextGeneration版

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NextGeneration版 - 宝宝sleep training 经验

相关主题
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● 1岁多了还能SLEEP TRAINING不？有必要吗？	● sleep training - Day 2
● 犹豫要不要TRAIN我家宝宝，大家建议建议	● sleep training进行中
● sleep training:需要有一颗坚强的心	● 终于sleep train了包包一把
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相关话题的讨论汇总
话题: 宝宝话题: sleep话题: 于是话题: 哭声话题: 进去

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s******u
发帖数: 247

因为在本版学到了不少，所以也发到这里。希望可以帮助一下别人。觉得好的，发个包
子吧。
周二下班回家，我们请的保姆说她手臂酸痛，当天晚上突然要回家了。于是当天晚上我
就陪宝宝睡了。宝宝夜里4点20左右醒了，之后我就喂了她180ml的奶，可是她就是不睡。
5：00，宝宝吃完奶，拍了拍，我就把她放在床上了。她自己玩，但是没有睡觉。
5：27 开始大声哭。这个时候我想干脆就sleep training吧。书看了两本，还有很多
人的经验之谈，但是还没有开始。因为宝妈不愿意，说是怕对宝宝影响不好，心慈手软
。我说是乡愿，因为这样对宝宝睡眠没有帮助。基本上每次都是要把她喂的饱饱的才能
够睡着。以前还要我抱着晃来晃去的。于是我就离开宝宝的房间，让她大哭。自己到书
房里听着她的哭声。宝妈还有点抵触情绪，不过还是同意了。
5:32 （5分钟后）还在哭。于是进去拍拍。书上说：进去温柔的跟她说：“宝宝，睡
觉吧。爸爸爱你。睡觉吧”。不过第一次没用。周三晚上用了。
5：42 （10分钟后）还在哭。于是又进去拍拍。哭的频率降低了，声音也低下来了。
5：55 哭声基本停止。
5：57 （15分钟后）没有哭声，就没有进去看了。睡着了。
于是我7点多就去上班了。
昨天和今天哭的时间短多了（3-10左右），还是真有效。宝宝早晨起来的时候笑嘻嘻的
，睡的很好。希望宝宝从此就能够养成习惯，放到床上，自己能够独立睡着。

t****9
发帖数: 1008

要坚持

睡。

【在 s******u 的大作中提到】

: 因为在本版学到了不少，所以也发到这里。希望可以帮助一下别人。觉得好的，发个包
: 子吧。
: 周二下班回家，我们请的保姆说她手臂酸痛，当天晚上突然要回家了。于是当天晚上我
: 就陪宝宝睡了。宝宝夜里4点20左右醒了，之后我就喂了她180ml的奶，可是她就是不睡。
: 5：00，宝宝吃完奶，拍了拍，我就把她放在床上了。她自己玩，但是没有睡觉。
: 5：27 开始大声哭。这个时候我想干脆就sleep training吧。书看了两本，还有很多
: 人的经验之谈，但是还没有开始。因为宝妈不愿意，说是怕对宝宝影响不好，心慈手软
: 。我说是乡愿，因为这样对宝宝睡眠没有帮助。基本上每次都是要把她喂的饱饱的才能
: 够睡着。以前还要我抱着晃来晃去的。于是我就离开宝宝的房间，让她大哭。自己到书
: 房里听着她的哭声。宝妈还有点抵触情绪，不过还是同意了。

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