n*******8
发帖数: 585 | 1 我怀孕19周了，最近几周，发现尾骨疼。做下去，站起来都很吃力。有时候上班只能做
半边屁股，为了减少对尾骨的压力。这两天，有发现周围的骨头也疼，好象是骨盆最下
面的骨头，就是宝宝出来时要经过的产道附近的骨头。
不知道有没有姐妹象我一样的，这算不算正常？有没有办法可以改进？比如锻炼啊，吃
东西什么的。谢谢。 |
g********e
发帖数: 4442 | |
n*******8
发帖数: 585 | 3 谢谢mm， 那会一直疼到生吗还是疼一阵子就好了？我这离生还有五个月呢，这屁股不
能坐味道不好受啊。
【在 g********e 的大作中提到】
: 有 正常的
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h****m
发帖数: 1490 | 4 我，现在就是浑身不舒服
躺着骨盆疼
坐着宝宝会踢我的肋骨
站又站不久，走也是骨盆疼 |
w****o
发帖数: 398 | |
l********6
发帖数: 517 | |
g********e
发帖数: 4442 | 7 我是隔段时间疼一阵子，好像是一直到生了
【在 n*******8 的大作中提到】
: 谢谢mm， 那会一直疼到生吗还是疼一阵子就好了？我这离生还有五个月呢，这屁股不
: 能坐味道不好受啊。
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z**m
发帖数: 117 | 8 我30周左右的时候疼了一阵, 做了几次yoga, 一两周后好了, 不知道是不是yoga的作用
. 现在该public bone疼了. |
n*******8
发帖数: 585 | 9 谢谢楼上几位姐妹的回复，看样子是躲不掉了，只能慢慢熬了。希望生完后不再疼了。
【在 z**m 的大作中提到】
: 我30周左右的时候疼了一阵, 做了几次yoga, 一两周后好了, 不知道是不是yoga的作用
: . 现在该public bone疼了.
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b********s
发帖数: 1115 | |
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z***t
发帖数: 257 | |
l******n
发帖数: 11737 | 12 我10周就开始疼了，尤其是平躺的时候起身，OB说一般的要到后期才疼的，我比较早，
但是没有办法 |
v*******7
发帖数: 883 | |
w*******z
发帖数: 965 | |
d*********t
发帖数: 751 | 15 我当时也是疼了很久，睡觉翻身都翻不过来，起床也起不来，现在生完孩子就好了，所
以mm不用担心。
你可以试试坐在地上，两个脚心相贴，然后膝盖尽量靠近地面这个动作，还有坐在地上
两腿伸直成九十度夹角放在地上这个动作，我当时上产课的时候老师教的，能缓解骨盆
周围的疼痛，还挺管用的。 |
z**********i
发帖数: 259 | 16 我现在是快37周了，也是从一开始就是这里疼，那里疼的，医生都说正常，现在也是怎
么着都不舒服，MM多运动运动吧，应该没啥~~~~ |
P******y
发帖数: 387 | 17 我是25周开始，就痛了两三周，后来莫名其妙就好了。 |
