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发帖数: 444 | 1 看到有些mm们在说胎位不正，我在三十五周四天检查的时候还是transverse position.
我查了
很多有关转胎位的方法。有些我按照做了，我不知道是哪个起的作用，现在我家的胎位
转正了。在这里我把我用过的，看过的转胎位的方法发到这里，希望对胎位不正的mm们
有所帮助。
第一，knee and chest exercise，可能就是上面朋友讲的breach tilt exercise吧。
双手和双膝着地，或者在床上，然后慢慢的放低前肢的位置，知道胸部着地，保持一定
时间，如果觉得不舒服，可以在胸前放一个枕头。具体保持多久我自己也迷糊。
自己查一下，或者是每天做几次吧。
第二，（我认为对我比较管用）爬楼梯，两个台阶并成一步走，这样可以帮助骨盆打开
，也可以帮助小孩转胎位。爬楼梯的时候，一定要让老公陪着，以防出现什么状况。
第三，用手电筒照骨盆处，好像是因为趋光性一样。
第四，找个人在骨盆处对着孩子说话，我本来想的是，买个收音机每天放在那里呢，还
没做呢，发现儿子头已经转到下面去了。
第五，用冷的东西冰小孩子的脑袋所在的地方，Ta 因为要避开冷的位置也会转的。这
些方法中，我就第四个 | f***g
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