a*****y
发帖数: 30 | 1 好像听说的，看到的（类似CLB一类的）几乎都是说几个月的小宝宝要睡觉的时候要把
窗帘关上，一点光都不能透，屋里不能开灯，一点亮光都不能有，这样宝宝才能睡得好。
家里没条件，宝宝和我们睡一起，开个小夜灯方便我们进出，也方便检查宝宝，如果什
么都抹黑进行，难免磕磕碰碰，撞到东西。弄伤人不说，还会弄醒宝宝。所以一直开着
小夜灯。
可是很疑惑的就是，开个小夜灯，不很亮的那种，跟全黑的房间就真的差很多吗？对宝
宝睡整觉或者睡眠质量就真的有很大影响吗？ |
h********u
发帖数: 2207 | 2 曾经看到过一个帖子，楼主说她的医生说的，曾经有过一个研究，发现晚上睡觉开小夜
灯的，孩子得近视的比较多。没人知道为什么。据说眼睛每天要有一段时间在完全的黑
暗中。 |
b******s
发帖数: 1858 | 3 "发现晚上睡觉开小夜灯的，孩子得近视的比较多" really?? I used a 小夜灯 too, I
would turn it off tonight!!! |
w********t
发帖数: 18315 | 4 我不信这个，我从小如果一个人睡，就要开灯睡，不是小夜灯，是灯
至今视力很好
【在 h********u 的大作中提到】
: 曾经看到过一个帖子，楼主说她的医生说的，曾经有过一个研究，发现晚上睡觉开小夜
: 灯的，孩子得近视的比较多。没人知道为什么。据说眼睛每天要有一段时间在完全的黑
: 暗中。
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p*******e
发帖数: 986 | 5 I keep a very small floor lamp. Otherwise I cannot see anything in my BB's
room. |
I*********r
发帖数: 1068 | 6 据说人体要在完全黑暗的环境中才能分泌褪黑激素（管睡觉的/如果这个激素分泌量不
够就会有黑眼圈）。 |
J********3
发帖数: 2147 | 7 不都有night stand么，起来手一伸就可以把床头的灯打开了。 |
