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NextGeneration版 - [合集] 很困惑,请美妈指教产后减肥
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c*******u
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Julyrose (7月玫瑰) 于 (Tue May 4 16:02:43 2010, 美东) 提到:
已经产后6周了,就掉了10lb,还有20lb在身上。可是怎么减呢?不吃吧,还得喂奶,
对宝宝不好。看着肚肚上的肉很头痛。可以用跑步器了吗?请美妈指教,咋减呢?又不
影响产奶?最好推建个视频或dvd什么的。谢了
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rcf (hello world) 于 (Tue May 4 16:07:05 2010, 美东) 提到:
我的经验就是吃普通饮食(不刻意加餐也不刻意减肥的),加上大量大量大量喝水

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RNC (Lily) 于 (Tue May 4 16:51:15 2010, 美东) 提到:
坚持母乳,身材恢复的会比较快
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soniazhu
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