也说说堵奶和乳腺炎 - NextGeneration版

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NextGeneration版 - 也说说堵奶和乳腺炎

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k******M
发帖数: 151

三周的时候堵奶，发烧一夜，没看医生，自己按摩，热敷，让娃吸，再pump，肿块越来
越小，四五天之后肿块才全消。个人感觉有效的方法：
1、一定要让娃吸，让宝宝饿的时候吸力气很大。吸完之后边按摩边pump到不出奶为止。
2、按摩时候要用力抖动乳房，然后从根部向乳头捋，不要怕疼，但不要用力压迫。记
得有人说过抖动的频率要高，十分赞同。
3、一定要保持好心情。

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