g****n
发帖数: 8093 | 1 娃娃三个月，习惯了抱着入睡，这几天我开始尝试sleep train。没有用cry out的方法
，而是在她哭的时候抱起来，不哭了便放下，同时放音乐。从前天下午开始，两天的时
间里，白天晚上睡觉都训练，可是平均每次还是要折腾一小时左右甚至更久，而且她经
常睡不了多久又哭醒了。我不知道是不是我的方式不对，大家帮忙出出主意吧，谢谢了
！ |
r*f
发帖数: 39119 | 2 我们那时候就训了晚上的。白天的让自己培养规律了，好几个月后才算有一定
规律的nap。。。
【在 g****n 的大作中提到】
: 娃娃三个月，习惯了抱着入睡，这几天我开始尝试sleep train。没有用cry out的方法
: ，而是在她哭的时候抱起来，不哭了便放下，同时放音乐。从前天下午开始，两天的时
: 间里，白天晚上睡觉都训练，可是平均每次还是要折腾一小时左右甚至更久，而且她经
: 常睡不了多久又哭醒了。我不知道是不是我的方式不对，大家帮忙出出主意吧，谢谢了
: ！
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g****n
发帖数: 8093 | 3 我现在还顾不上规律，她能自己入睡我就要高兴死了。
【在 r*f 的大作中提到】
: 我们那时候就训了晚上的。白天的让自己培养规律了，好几个月后才算有一定
: 规律的nap。。。
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h*******1
发帖数: 4830 | 4 我们家这位也是好麻烦，不过今天晚上，他爹过来，跟拍阶级敌人一样的拍出来2个隔
，人家自己就睡了。我要反省自己了。 |
g****n
发帖数: 8093 | 5 “跟拍阶级敌人一样的”这话很像我爸爸的口气，他说我妈妈刷牙就这么形容的。
【在 h*******1 的大作中提到】
: 我们家这位也是好麻烦，不过今天晚上，他爹过来，跟拍阶级敌人一样的拍出来2个隔
: ，人家自己就睡了。我要反省自己了。
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l***a
发帖数: 519 | 6 要先形成规律
这样宝宝到点就困才容易训练入睡
【在 g****n 的大作中提到】
: 我现在还顾不上规律，她能自己入睡我就要高兴死了。
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h***y
发帖数: 10334 | 7 blesss~~ 感觉MM为了这个睡觉伤透了脑进呀.
你也别太着急..先训晚上的,如果效果不错.再训白天的...一起来可能你家宝宝不适应
呀.
我女儿现在晚上给我训练的几乎有点眉目了..8:30PM吃包.拍完各.9:00PM放到小床.开
着"雨声"噪音. 她自己哼哼几分钟.摇头晃脑几下子...10分钟之内肯定睡着.
白天我就不是很强求她自己去入睡...不过只要一放到glider里面..她晃晃听听音乐也
可以入睡.
【在 g****n 的大作中提到】
: 娃娃三个月，习惯了抱着入睡，这几天我开始尝试sleep train。没有用cry out的方法
: ，而是在她哭的时候抱起来，不哭了便放下，同时放音乐。从前天下午开始，两天的时
: 间里，白天晚上睡觉都训练，可是平均每次还是要折腾一小时左右甚至更久，而且她经
: 常睡不了多久又哭醒了。我不知道是不是我的方式不对，大家帮忙出出主意吧，谢谢了
: ！
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h***y
发帖数: 10334 | 8 还有她这种睡一会又哭的情形....也有可能是没有吃饱. 你确保喂的够吗?
【在 g****n 的大作中提到】
: 娃娃三个月，习惯了抱着入睡，这几天我开始尝试sleep train。没有用cry out的方法
: ，而是在她哭的时候抱起来，不哭了便放下，同时放音乐。从前天下午开始，两天的时
: 间里，白天晚上睡觉都训练，可是平均每次还是要折腾一小时左右甚至更久，而且她经
: 常睡不了多久又哭醒了。我不知道是不是我的方式不对，大家帮忙出出主意吧，谢谢了
: ！
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w********t
发帖数: 18315 | 9 这个还真是
以前我娃GAS多，他爹总是拍着拍着就睡着了
我说你太温柔了，把娃提过来拍几下，娃立马1-2个隔出来
【在 h*******1 的大作中提到】
: 我们家这位也是好麻烦，不过今天晚上，他爹过来，跟拍阶级敌人一样的拍出来2个隔
: ，人家自己就睡了。我要反省自己了。
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w********p
发帖数: 791 | 10 为什么不用cry out的方式呢
我用这个方法，效果很明显，就第一次哭了40分钟，后来哭的很短，10分钟以内吧
我试过如果中途抱起来再放下，她会哭的更凶
等困的时候放倒（放下去会哭），亲，拍，摸摸头什么的，然后走出房间，过一会就睡
着了
白天要形成规律，一般我就到点放到床上，我给她看看动画书，几分钟她就开始摇头晃
脑揉眼睛，
一会就睡着了，不哭
【在 g****n 的大作中提到】
: 娃娃三个月，习惯了抱着入睡，这几天我开始尝试sleep train。没有用cry out的方法
: ，而是在她哭的时候抱起来，不哭了便放下，同时放音乐。从前天下午开始，两天的时
: 间里，白天晚上睡觉都训练，可是平均每次还是要折腾一小时左右甚至更久，而且她经
: 常睡不了多久又哭醒了。我不知道是不是我的方式不对，大家帮忙出出主意吧，谢谢了
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t*****n
发帖数: 409 | 11 我家的眼看3个月了，睡觉基本上有规律，但是要睡前抱着入睡，基本上10分钟之内就
可以入睡，我现在想需不需要训练她自己入睡了？还有就是我家娃都趴着睡，仰面躺着
就极其兴奋根本不会自己睡觉，怎么训练呀？ |
l****n
发帖数: 1677 | 12 我家宝宝sleep training用的是cry it out，前几天都哭得时间比较长，四十分钟左右
，有一次哭了一个小时多，最多拍拍她，坚决不抱起来，现在train了快两个星期了，
很有效果，看她困了，放到crib里，差不多哭个十几分左右，有时候也就四五分钟，然
后睡长觉。白天不刻意按时间，什么时候困了什么时候放下，白天睡觉基本不哭。一般
有两个nap，两个小时左右。记得原来有个mm说宝宝一哭就抱起来，这样会让她觉得哭
能控制大人，所以会养成用哭来解决问题的习惯。
楼主mm好像和我差不多一个时间开始train的宝宝。通过这些天观察我家宝，感觉快要
成功了，所以觉得cry的方法还是很可行的，开始的时候我差点放弃，有个mm鼓励我坚
持就是胜利，他们家的宝宝就是成功的例子，（当时也像我家一样哭了好几天。）所以
我才坚持下来了，现在虽然我一个人带宝宝，但比爸妈在的时候还要轻松。建议mm试试
cry的方法，说不定你家宝贝像whitecattp的宝贝一样只哭一晚上呢。 |
V***a
发帖数: 11942 | 13 雨声的噪音？到哪里买？我家闺女现在有时候入睡很乖，有时候醒了就很精神，不肯睡
觉，也不肯一个人安安静静玩，前天上午6点醒了后硬是不睡，折腾到9点才睡，tnnd。
【在 h***y 的大作中提到】
: blesss~~ 感觉MM为了这个睡觉伤透了脑进呀.
: 你也别太着急..先训晚上的,如果效果不错.再训白天的...一起来可能你家宝宝不适应
: 呀.
: 我女儿现在晚上给我训练的几乎有点眉目了..8:30PM吃包.拍完各.9:00PM放到小床.开
: 着"雨声"噪音. 她自己哼哼几分钟.摇头晃脑几下子...10分钟之内肯定睡着.
: 白天我就不是很强求她自己去入睡...不过只要一放到glider里面..她晃晃听听音乐也
: 可以入睡.
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h***y
发帖数: 10334 | |
q**********9
发帖数: 711 | 15 我家娃都快4个月了，睡觉也是个大问题，到现在从来没有一次是自己入睡的，每次都
是哄睡的。
但有一点的是睡觉随着慢慢长大也越来越好 了，所以 mm也不要操之过及
【在 g****n 的大作中提到】
: 娃娃三个月，习惯了抱着入睡，这几天我开始尝试sleep train。没有用cry out的方法
: ，而是在她哭的时候抱起来，不哭了便放下，同时放音乐。从前天下午开始，两天的时
: 间里，白天晚上睡觉都训练，可是平均每次还是要折腾一小时左右甚至更久，而且她经
: 常睡不了多久又哭醒了。我不知道是不是我的方式不对，大家帮忙出出主意吧，谢谢了
: ！
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q**********9
发帖数: 711 | 16 你们家是拍完格放crib里自己睡的？还是排着排着睡着了？
我们家这个从来都是哄睡的，没有一次是躺在床上睡着的，郁闷，还是除了吃奶外一夜
要醒好几回，真想下狠心training 他
【在 h*******1 的大作中提到】
: 我们家这位也是好麻烦，不过今天晚上，他爹过来，跟拍阶级敌人一样的拍出来2个隔
: ，人家自己就睡了。我要反省自己了。
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g****n
发帖数: 8093 | 17 我开始也用“雨点”的，有一天换成“海浪”，发现打包的时候她一下停止哭泣而且睡
了，惊喜万分，就一直用这个了。对我们家宝宝来说，似乎真的后者有效一点。
谢谢MM。我之所以先从白天开始训，是因为她太能哭，怕晚上弄得大家睡不好：（我也
试着拍嗝的，可是拍睡之后一放，又睁开眼睛了，有时还冲我笑。
MM你是cry out这个方式训的么？
【在 h***y 的大作中提到】
: blesss~~ 感觉MM为了这个睡觉伤透了脑进呀.
: 你也别太着急..先训晚上的,如果效果不错.再训白天的...一起来可能你家宝宝不适应
: 呀.
: 我女儿现在晚上给我训练的几乎有点眉目了..8:30PM吃包.拍完各.9:00PM放到小床.开
: 着"雨声"噪音. 她自己哼哼几分钟.摇头晃脑几下子...10分钟之内肯定睡着.
: 白天我就不是很强求她自己去入睡...不过只要一放到glider里面..她晃晃听听音乐也
: 可以入睡.
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g****n
发帖数: 8093 | 18 说实话，我还真不能完全确定，因为这段时间产量不稳定。不过一般她是自己不吃了我
才停止喂的，就不知道是不是因为困得不吃了。
【在 h***y 的大作中提到】
: 还有她这种睡一会又哭的情形....也有可能是没有吃饱. 你确保喂的够吗?
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g****n
发帖数: 8093 | 19 我心理承受力太弱，听不得她哭太久：（
而且她有疝气，我担心哭得太厉害会加剧。
她吃饭睡觉没规律，而且一般我不叫醒她让她自己醒，所以很难定时间了。MM你们宝宝
多大了？我给她看图书估计她没兴趣。
【在 w********p 的大作中提到】
: 为什么不用cry out的方式呢
: 我用这个方法，效果很明显，就第一次哭了40分钟，后来哭的很短，10分钟以内吧
: 我试过如果中途抱起来再放下，她会哭的更凶
: 等困的时候放倒（放下去会哭），亲，拍，摸摸头什么的，然后走出房间，过一会就睡
: 着了
: 白天要形成规律，一般我就到点放到床上，我给她看看动画书，几分钟她就开始摇头晃
: 脑揉眼睛，
: 一会就睡着了，不哭
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g****n
发帖数: 8093 | 20 赞！MM好能干啊，一个人搞定。谢谢MM，我们宝宝hernia，不敢让她哭太久：（
【在 l****n 的大作中提到】
: 我家宝宝sleep training用的是cry it out，前几天都哭得时间比较长，四十分钟左右
: ，有一次哭了一个小时多，最多拍拍她，坚决不抱起来，现在train了快两个星期了，
: 很有效果，看她困了，放到crib里，差不多哭个十几分左右，有时候也就四五分钟，然
: 后睡长觉。白天不刻意按时间，什么时候困了什么时候放下，白天睡觉基本不哭。一般
: 有两个nap，两个小时左右。记得原来有个mm说宝宝一哭就抱起来，这样会让她觉得哭
: 能控制大人，所以会养成用哭来解决问题的习惯。
: 楼主mm好像和我差不多一个时间开始train的宝宝。通过这些天观察我家宝，感觉快要
: 成功了，所以觉得cry的方法还是很可行的，开始的时候我差点放弃，有个mm鼓励我坚
: 持就是胜利，他们家的宝宝就是成功的例子，（当时也像我家一样哭了好几天。）所以
: 我才坚持下来了，现在虽然我一个人带宝宝，但比爸妈在的时候还要轻松。建议mm试试
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c******3
发帖数: 120 | 21 说实话，我觉得晚上比早上好训。
【在 g****n 的大作中提到】
: 我开始也用“雨点”的，有一天换成“海浪”，发现打包的时候她一下停止哭泣而且睡
: 了，惊喜万分，就一直用这个了。对我们家宝宝来说，似乎真的后者有效一点。
: 谢谢MM。我之所以先从白天开始训，是因为她太能哭，怕晚上弄得大家睡不好：（我也
: 试着拍嗝的，可是拍睡之后一放，又睁开眼睛了，有时还冲我笑。
: MM你是cry out这个方式训的么？
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w********p
发帖数: 791 | 22 有疝气的话还是用缓和点的方式
你可以试试让她躺crib里，你在旁边拍，不抱起来
白天一觉最好不超过2小时，否则影响晚上睡眠
我家的从小就给她看书，其实她看不懂啦，我就讲我的，她看书上的彩色的图案，兴奋
的腿踢来踢去
看一会她就累了，其实跟大人一样，睡前看书有催眠效果。现在她不到7个月。
【在 g****n 的大作中提到】
: 我心理承受力太弱，听不得她哭太久：（
: 而且她有疝气，我担心哭得太厉害会加剧。
: 她吃饭睡觉没规律，而且一般我不叫醒她让她自己醒，所以很难定时间了。MM你们宝宝
: 多大了？我给她看图书估计她没兴趣。
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h*******a
发帖数: 573 | 23 我也感觉是娃娃没吃饱，晚上睡觉前那一顿一定要吃饱才能睡整觉。 |
g****n
发帖数: 8093 | 24 昨天给她看彩色动物图案书，结果她看着看着非常严重地吐奶了:(((此外，她似乎对书
没有太大兴趣，唉。
【在 w********p 的大作中提到】
: 有疝气的话还是用缓和点的方式
: 你可以试试让她躺crib里，你在旁边拍，不抱起来
: 白天一觉最好不超过2小时，否则影响晚上睡眠
: 我家的从小就给她看书，其实她看不懂啦，我就讲我的，她看书上的彩色的图案，兴奋
: 的腿踢来踢去
: 看一会她就累了，其实跟大人一样，睡前看书有催眠效果。现在她不到7个月。
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g****n
发帖数: 8093 | 25 你的头像是你们宝宝吧？好可爱啊，多大的时候照的啊？
【在 h*******a 的大作中提到】
: 我也感觉是娃娃没吃饱，晚上睡觉前那一顿一定要吃饱才能睡整觉。
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l*******7
发帖数: 431 | 26 给她念儿歌吧。我家的对有的儿歌比较感兴趣，比如说
小白兔，白又白，
两只耳朵竖起来，
爱吃萝卜和青菜，
蹦蹦跳跳真可爱。
【在 g****n 的大作中提到】
: 昨天给她看彩色动物图案书，结果她看着看着非常严重地吐奶了:(((此外，她似乎对书
: 没有太大兴趣，唉。
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a**********6
发帖数: 253 | 27 3个月太早了，如果哭得太厉害对宝宝身体不好。我们训练前请教过医生，医生不建议
，让6个月开始。 |
h***y
发帖数: 10334 | 28 不是的．．．我是前几个星期一直培养她睡觉的时间比较有规律．例如晚上9:00睡觉．
慢慢到那个时候她就很困．．．然后顺其自然的放床上．房间昏暗．有点轻轻的噪音．
．然后她就睡了．
【在 g****n 的大作中提到】
: 你的头像是你们宝宝吧？好可爱啊，多大的时候照的啊？
|
h*******a
发帖数: 573 | 29 三个月的时候照的，那时刚学会抬头.
【在 g****n 的大作中提到】
: 你的头像是你们宝宝吧？好可爱啊，多大的时候照的啊？
|
w*********r
发帖数: 488 | 30 不打算sleep training的妈妈飘过.
【在 g****n 的大作中提到】
: 娃娃三个月，习惯了抱着入睡，这几天我开始尝试sleep train。没有用cry out的方法
: ，而是在她哭的时候抱起来，不哭了便放下，同时放音乐。从前天下午开始，两天的时
: 间里，白天晚上睡觉都训练，可是平均每次还是要折腾一小时左右甚至更久，而且她经
: 常睡不了多久又哭醒了。我不知道是不是我的方式不对，大家帮忙出出主意吧，谢谢了
: ！
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L**u
发帖数: 129 | 31 我们有疝气，所以没敢让哭，6个月了都还是抱着入睡，现在让他睡觉越来越困难了。 |
h********u
发帖数: 2207 | 32 才三个月就不哄睡，太小了吧。我家宝宝去daycare，那些一岁以下的小孩子，到了要
睡觉的时候，都是阿姨一个个抱着哄睡的。 |
s****i
发帖数: 498 | 33 我们家的也是这样，但需要Pacifier帮忙。你们家的自己入睡的吗？
【在 h***y 的大作中提到】
: 不是的．．．我是前几个星期一直培养她睡觉的时间比较有规律．例如晚上9:00睡觉．
: 慢慢到那个时候她就很困．．．然后顺其自然的放床上．房间昏暗．有点轻轻的噪音．
: ．然后她就睡了．
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h***y
发帖数: 10334 | 34 晚上不需要．她自己入睡．
白天有时侯需要pacifier.．两三天一次吧．
【在 s****i 的大作中提到】
: 我们家的也是这样，但需要Pacifier帮忙。你们家的自己入睡的吗？
|
s****i
发帖数: 498 | 35 哇 厉害 self-soothing 的baby。 ：）
【在 h***y 的大作中提到】
: 晚上不需要．她自己入睡．
: 白天有时侯需要pacifier.．两三天一次吧．
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t*****n
发帖数: 409 | 36 为了让宝宝睡踏实，宝宝爸专门买了sleep sheep。我家的还不到3个月，我试着让她自
己睡觉， 哪知道我家宝宝听到放出来的声音像受到惊吓，一下从床上抬起头，吓得直
哭。 |
h*******a
发帖数: 573 | 37 Oh no~~ Pat pat little baby. Maybe the sound is a little too loud?
【在 t*****n 的大作中提到】
: 为了让宝宝睡踏实，宝宝爸专门买了sleep sheep。我家的还不到3个月，我试着让她自
: 己睡觉， 哪知道我家宝宝听到放出来的声音像受到惊吓，一下从床上抬起头，吓得直
: 哭。
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g****n
发帖数: 8093 | 38 我们也用的sleep sheep，我觉得如果每次都给她听一种音乐，她适应之后会有作用的。
也许你可以先把音量放小些。
【在 t*****n 的大作中提到】
: 为了让宝宝睡踏实，宝宝爸专门买了sleep sheep。我家的还不到3个月，我试着让她自
: 己睡觉， 哪知道我家宝宝听到放出来的声音像受到惊吓，一下从床上抬起头，吓得直
: 哭。
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