Re: 啥时候该从减脂进入增肌？ (转载) - NewYork版

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NewYork版 - Re: 啥时候该从减脂进入增肌？ (转载)

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j***1
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【以下文字转载自 loseweight 讨论区】
发信人: halcyonc (life is a joke), 信区: loseweight
标题: Re: 啥时候该从减脂进入增肌？
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jan 30 13:43:25 2013, 美东)
偶刚加了
1月1日和 1月30日的对比照片。
希望大家能给些更具体的建议！我理论很差，需要大家都建议制定下面的锻炼饮食计划
。多谢了！

B********n
发帖数: 12753

姿势好诡异

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