y*******u
发帖数: 930 | 1 以前我睡眠一直很好，基本属于倒下去就着的水平，上周六偶然晚睡1个小时之后，突
然开始倒下得赖床一小时才着，不明白啥原因，
昨天晚上特意晚睡1小时，想让自己变得困了倒下就着，结果
更好 干脆翻来覆去一直没睡着，5点30愤然起身，毫无效率的上了会网看了点书，折腾
到8点40左右才上床睡觉，睡到刚刚起床
幸亏早上没课，否则得被玩死。
这tm什么情况
明天开始我就有考试啊。。
哎 |
a***c
发帖数: 578 | 2 考前压力太大？去买点tart cherry juice喝喝，听说有助睡眠
【在 y*******u 的大作中提到】
: 以前我睡眠一直很好，基本属于倒下去就着的水平，上周六偶然晚睡1个小时之后，突
: 然开始倒下得赖床一小时才着，不明白啥原因，
: 昨天晚上特意晚睡1小时，想让自己变得困了倒下就着，结果
: 更好 干脆翻来覆去一直没睡着，5点30愤然起身，毫无效率的上了会网看了点书，折腾
: 到8点40左右才上床睡觉，睡到刚刚起床
: 幸亏早上没课，否则得被玩死。
: 这tm什么情况
: 明天开始我就有考试啊。。
: 哎
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y*******u
发帖数: 930 | 3 可明天是个小考，最近也没想着考试的事情呀
真是奇了怪了。。
完全不知所由。。
【在 a***c 的大作中提到】
: 考前压力太大？去买点tart cherry juice喝喝，听说有助睡眠
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v***n
发帖数: 5085 | |
n*****n
发帖数: 5277 | |
s******0
发帖数: 13782 | 6 我常常啊，deadline 之前都睡得少， 差不多一天睡好一天不睡
还好隔一天补的回来就好
估计你是被那门数学害惨了，潜在心理压力还是有的
你酒量大吗？睡前喝点酒吧
【在 y*******u 的大作中提到】
: 以前我睡眠一直很好，基本属于倒下去就着的水平，上周六偶然晚睡1个小时之后，突
: 然开始倒下得赖床一小时才着，不明白啥原因，
: 昨天晚上特意晚睡1小时，想让自己变得困了倒下就着，结果
: 更好 干脆翻来覆去一直没睡着，5点30愤然起身，毫无效率的上了会网看了点书，折腾
: 到8点40左右才上床睡觉，睡到刚刚起床
: 幸亏早上没课，否则得被玩死。
: 这tm什么情况
: 明天开始我就有考试啊。。
: 哎
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G*D
发帖数: 135 | 7 我昨晚基本没睡 准备和老板的见面讨论会！
【在 y*******u 的大作中提到】
: 以前我睡眠一直很好，基本属于倒下去就着的水平，上周六偶然晚睡1个小时之后，突
: 然开始倒下得赖床一小时才着，不明白啥原因，
: 昨天晚上特意晚睡1小时，想让自己变得困了倒下就着，结果
: 更好 干脆翻来覆去一直没睡着，5点30愤然起身，毫无效率的上了会网看了点书，折腾
: 到8点40左右才上床睡觉，睡到刚刚起床
: 幸亏早上没课，否则得被玩死。
: 这tm什么情况
: 明天开始我就有考试啊。。
: 哎
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G*D
发帖数: 135 | 8 lol
【在 v***n 的大作中提到】
: u need a wife
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y*******u
发帖数: 930 | 9 you need a wife..
lol
【在 G*D 的大作中提到】
: lol
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y*******u
发帖数: 930 | 10 我是好奇 为啥失眠了。。
我就是补不回来其实也就睡了3小时
不累但是感觉不是特别活泼
anyway 明天test过了再说吧
【在 s******0 的大作中提到】
: 我常常啊，deadline 之前都睡得少， 差不多一天睡好一天不睡
: 还好隔一天补的回来就好
: 估计你是被那门数学害惨了，潜在心理压力还是有的
: 你酒量大吗？睡前喝点酒吧
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y*******u
发帖数: 930 | 11 I don't need one now..
The life sucks me ..
【在 v***n 的大作中提到】
: u need a wife
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s******0
发帖数: 13782 | 12 我后来的办法就是早点上床，譬如9点半，这样即使没睡着，也躺了两三个小时了，
实在不行爬起来也就半夜，翻翻书两个小时 累了，三点睡到九点，还行
这么晚了，你还是早点睡吧，喝点酒看有没有用
good nite ～～～
【在 y*******u 的大作中提到】
: 我是好奇 为啥失眠了。。
: 我就是补不回来其实也就睡了3小时
: 不累但是感觉不是特别活泼
: anyway 明天test过了再说吧
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l*********o
发帖数: 3091 | 13 need a wife or need a hand？
【在 v***n 的大作中提到】
: u need a wife
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y*******u
发帖数: 930 | 14 今天又躺了2个小时才睡着
一开始怎么也不着
后来实在没法 又下床走了走 喝了点水 再次洗了个澡
后来瞬间睡着
似乎有点效果 明天再看看
【在 s******0 的大作中提到】
: 我后来的办法就是早点上床，譬如9点半，这样即使没睡着，也躺了两三个小时了，
: 实在不行爬起来也就半夜，翻翻书两个小时 累了，三点睡到九点，还行
: 这么晚了，你还是早点睡吧，喝点酒看有没有用
: good nite ～～～
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kx
发帖数: 16384 | 15 不要补，
免得把规律搞乱了
【在 y*******u 的大作中提到】
: 我是好奇 为啥失眠了。。
: 我就是补不回来其实也就睡了3小时
: 不累但是感觉不是特别活泼
: anyway 明天test过了再说吧
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y*******u
发帖数: 930 | 16 呜呜 没法不补啊
我晚上连续上课5小时 不补根本撑不住
【在 kx 的大作中提到】
: 不要补，
: 免得把规律搞乱了
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kx
发帖数: 16384 | 17 哦，这得补
有空试试运动呗;)
【在 y*******u 的大作中提到】
: 呜呜 没法不补啊
: 我晚上连续上课5小时 不补根本撑不住
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y*******u
发帖数: 930 | 18 嗯 得把这阵熬过去 暑期一周2次gym 加biking
现在基本没空哎。。
【在 kx 的大作中提到】
: 哦，这得补
: 有空试试运动呗;)
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s******0
发帖数: 13782 | 19 tart cherry juice 是饮料吗？
还是要去药店买？ walgreen， CVS 之类的
【在 a***c 的大作中提到】
: 考前压力太大？去买点tart cherry juice喝喝，听说有助睡眠
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y*******u
发帖数: 930 | 20 我们家门口就有一家cvs。。
【在 s******0 的大作中提到】
: tart cherry juice 是饮料吗？
: 还是要去药店买？ walgreen， CVS 之类的
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s******0
发帖数: 13782 | 21 CVS 24 小时都开
walgreen MS 不是
【在 y*******u 的大作中提到】
: 我们家门口就有一家cvs。。
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y*******u
发帖数: 930 | 22 walgreen好像也有24小时的吧
我记得三藩华人区的那个walgreen就是24的
【在 s******0 的大作中提到】
: CVS 24 小时都开
: walgreen MS 不是
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