u****d
发帖数: 1278 | 1 弹琴和体育运动是不一样的，手指的tendon和大关节的tendon不是一样坚强 |
l*******g
发帖数: 4894 | 2 要小心，我练琴以前习惯不好，所以之前受的伤严重影响了现在，尤其是小指练习。 |
c*******3
发帖数: 1670 | 3 个人认为弹琴的肌肉和运动的肌肉训练规律是差不多的，曾经为了锻炼手指肌肉当时北
京盛传一个练习方法，冬天在么有暖气的房间里弹音阶，直到把冰凉的手弹到火热。所
以至今我的左手的右侧肌肉出奇的大，有图有真相，刚用手机拍的，吓唬你们一下。O(
∩_∩)O哈！
【在 u****d 的大作中提到】
: 弹琴和体育运动是不一样的，手指的tendon和大关节的tendon不是一样坚强
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i*******r
发帖数: 1075 | 4 吓到了。女生练琴看来得悠着点，哈哈。
O(
【在 c*******3 的大作中提到】
: 个人认为弹琴的肌肉和运动的肌肉训练规律是差不多的，曾经为了锻炼手指肌肉当时北
: 京盛传一个练习方法，冬天在么有暖气的房间里弹音阶，直到把冰凉的手弹到火热。所
: 以至今我的左手的右侧肌肉出奇的大，有图有真相，刚用手机拍的，吓唬你们一下。O(
: ∩_∩)O哈！
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d****o
发帖数: 3197 | 5 震撼
O(
【在 c*******3 的大作中提到】
: 个人认为弹琴的肌肉和运动的肌肉训练规律是差不多的，曾经为了锻炼手指肌肉当时北
: 京盛传一个练习方法，冬天在么有暖气的房间里弹音阶，直到把冰凉的手弹到火热。所
: 以至今我的左手的右侧肌肉出奇的大，有图有真相，刚用手机拍的，吓唬你们一下。O(
: ∩_∩)O哈！
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z*********l
发帖数: 1689 | 6 omg
真是肌肉啊...
O(
【在 c*******3 的大作中提到】
: 个人认为弹琴的肌肉和运动的肌肉训练规律是差不多的，曾经为了锻炼手指肌肉当时北
: 京盛传一个练习方法，冬天在么有暖气的房间里弹音阶，直到把冰凉的手弹到火热。所
: 以至今我的左手的右侧肌肉出奇的大，有图有真相，刚用手机拍的，吓唬你们一下。O(
: ∩_∩)O哈！
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z*****a
发帖数: 7716 | 7 太牛了。。。
O(
【在 c*******3 的大作中提到】
: 个人认为弹琴的肌肉和运动的肌肉训练规律是差不多的，曾经为了锻炼手指肌肉当时北
: 京盛传一个练习方法，冬天在么有暖气的房间里弹音阶，直到把冰凉的手弹到火热。所
: 以至今我的左手的右侧肌肉出奇的大，有图有真相，刚用手机拍的，吓唬你们一下。O(
: ∩_∩)O哈！
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a*******r
发帖数: 42 | |
U*****e
发帖数: 2882 | 9 真功夫啊。
比一般翅中还大。
哈哈。
O(
【在 c*******3 的大作中提到】
: 个人认为弹琴的肌肉和运动的肌肉训练规律是差不多的，曾经为了锻炼手指肌肉当时北
: 京盛传一个练习方法，冬天在么有暖气的房间里弹音阶，直到把冰凉的手弹到火热。所
: 以至今我的左手的右侧肌肉出奇的大，有图有真相，刚用手机拍的，吓唬你们一下。O(
: ∩_∩)O哈！
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s******s
发帖数: 2074 | 10 进来膜拜一下偶像的肌肉，太生猛鸟~~ORZ
O(
【在 c*******3 的大作中提到】
: 个人认为弹琴的肌肉和运动的肌肉训练规律是差不多的，曾经为了锻炼手指肌肉当时北
: 京盛传一个练习方法，冬天在么有暖气的房间里弹音阶，直到把冰凉的手弹到火热。所
: 以至今我的左手的右侧肌肉出奇的大，有图有真相，刚用手机拍的，吓唬你们一下。O(
: ∩_∩)O哈！
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i***a
发帖数: 11826 | 11 谁看到大拇指啦~~
O(
【在 c*******3 的大作中提到】
: 个人认为弹琴的肌肉和运动的肌肉训练规律是差不多的，曾经为了锻炼手指肌肉当时北
: 京盛传一个练习方法，冬天在么有暖气的房间里弹音阶，直到把冰凉的手弹到火热。所
: 以至今我的左手的右侧肌肉出奇的大，有图有真相，刚用手机拍的，吓唬你们一下。O(
: ∩_∩)O哈！
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l*******g
发帖数: 4894 | 12 同意太阳叔叔说的，我也发现我的左手外侧肌肉越来越强壮。 |
j*****t
发帖数: 5475 | 13 没图没真相
【在 l*******g 的大作中提到】
: 同意太阳叔叔说的，我也发现我的左手外侧肌肉越来越强壮。
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w*********g
发帖数: 1300 | 14 羡慕小手指长的叔叔。
我左手小手指短，老是够不着。郁闷~~
O(
【在 c*******3 的大作中提到】
: 个人认为弹琴的肌肉和运动的肌肉训练规律是差不多的，曾经为了锻炼手指肌肉当时北
: 京盛传一个练习方法，冬天在么有暖气的房间里弹音阶，直到把冰凉的手弹到火热。所
: 以至今我的左手的右侧肌肉出奇的大，有图有真相，刚用手机拍的，吓唬你们一下。O(
: ∩_∩)O哈！
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c*******3
发帖数: 1670 | 15 感觉像是欣赏一块玉。
【在 a*******r 的大作中提到】
: 好看 经验的纹理 沉稳的质地
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c*******3
发帖数: 1670 | 16 翅中还是比不过我，估计是火鸡，比了比宽度，和鸡大腿差不多。哈哈。
【在 U*****e 的大作中提到】
: 真功夫啊。
: 比一般翅中还大。
: 哈哈。
:
: O(
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c*******3
发帖数: 1670 | 17 所以练琴别太生猛，女生大手不好看。
【在 s******s 的大作中提到】
: 进来膜拜一下偶像的肌肉，太生猛鸟~~ORZ
:
: O(
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c*******3
发帖数: 1670 | 18 其实我的手不是很大的。手掌宽一些。
【在 w*********g 的大作中提到】
: 羡慕小手指长的叔叔。
: 我左手小手指短，老是够不着。郁闷~~
:
: O(
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x****n
发帖数: 2297 | 19 厉害。
O(
【在 c*******3 的大作中提到】
: 个人认为弹琴的肌肉和运动的肌肉训练规律是差不多的，曾经为了锻炼手指肌肉当时北
: 京盛传一个练习方法，冬天在么有暖气的房间里弹音阶，直到把冰凉的手弹到火热。所
: 以至今我的左手的右侧肌肉出奇的大，有图有真相，刚用手机拍的，吓唬你们一下。O(
: ∩_∩)O哈！
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l*******g
发帖数: 4894 | 20 是相当厉害啊。我估计你是不行了
【在 x****n 的大作中提到】
: 厉害。
:
: O(
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l*******g
发帖数: 4894 | 21 ft，我ws的按照你的要求照了两张，不过不是那种肌肉紧绷的。你凑活看吧。
【在 j*****t 的大作中提到】
: 没图没真相
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d****o
发帖数: 3197 | 22 我看女生才应该往生猛里练，手大了才有理由要更大的钻戒！
【在 c*******3 的大作中提到】
: 所以练琴别太生猛，女生大手不好看。
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d****o
发帖数: 3197 | 23 哇塞，肌肉放松状态都这么肥硕，我泪流满面
【在 l*******g 的大作中提到】
: ft，我ws的按照你的要求照了两张，不过不是那种肌肉紧绷的。你凑活看吧。
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i*******r
发帖数: 1075 | 24 wow，英雄所腱略同!
【在 l*******g 的大作中提到】
: ft，我ws的按照你的要求照了两张，不过不是那种肌肉紧绷的。你凑活看吧。
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j*****t
发帖数: 5475 | 25 赞肌肉!
顺便问个问题:为什么是左手右侧的肌肉变厉害了呢?我感觉好像是左手大拇指下面的那
块肌肉更用力啊?
【在 l*******g 的大作中提到】
: ft，我ws的按照你的要求照了两张，不过不是那种肌肉紧绷的。你凑活看吧。
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l*******g
发帖数: 4894 | 26 那块肌肉也会长，你们古典的弹法是用拇指顶在指板后面，所以就会拇指很用力，摇滚
的弹法多数用拇指扣在指板上。右侧肌肉是手指的独立性练习长出来，例如大量的小指
勾弦就会长那部分。你们古典里面用勾弦这个技巧吗？我不了解。
【在 j*****t 的大作中提到】
: 赞肌肉!
: 顺便问个问题:为什么是左手右侧的肌肉变厉害了呢?我感觉好像是左手大拇指下面的那
: 块肌肉更用力啊?
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w*********g
发帖数: 1300 | 27 赞美貌的左手！！
还没有见着左手长任何肌肉的我，泪流满面~~
这是不是意味着我练得不够啊？
可我左手指尖上的茧已经厚得不能更厚了啊。 |
l*******g
发帖数: 4894 | 28 练习还是需要方法。现在你是娱乐的弹，就是喜欢弹，所以就找了谱子来练。这种情况
下需要很大的量的积累。茧子厚是基础啊。
练肌肉用我贴的这个附件。从50开始到80结束，注意右手的节奏和左手的手指变换。
【在 w*********g 的大作中提到】
: 赞美貌的左手！！
: 还没有见着左手长任何肌肉的我，泪流满面~~
: 这是不是意味着我练得不够啊？
: 可我左手指尖上的茧已经厚得不能更厚了啊。
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w*********g
发帖数: 1300 | 29 谢谢，正想找找练左手指法的谱子，您老就贴上来了，知音！
本身是挺喜欢blues的，所以以前曾经练过一段时间爬格子，但也都只是1234的组
合，练的前四品，而且也没有坚持下去。。。
【在 l*******g 的大作中提到】
: 练习还是需要方法。现在你是娱乐的弹，就是喜欢弹，所以就找了谱子来练。这种情况
: 下需要很大的量的积累。茧子厚是基础啊。
: 练肌肉用我贴的这个附件。从50开始到80结束，注意右手的节奏和左手的手指变换。
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l*******g
发帖数: 4894 | 30 太好了。我是从tory的speed mechanics那本书上capture的，你如果想练就练那个吧。
前面的基本功练习特别好。不过他还是以速度为主。我也是刚开始练。
【在 w*********g 的大作中提到】
: 谢谢，正想找找练左手指法的谱子，您老就贴上来了，知音！
: 本身是挺喜欢blues的，所以以前曾经练过一段时间爬格子，但也都只是1234的组
: 合，练的前四品，而且也没有坚持下去。。。
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w*********g
发帖数: 1300 | 31 粗略看了一下amazon上此书的reviews，冒似更适合高人，几乎都是技巧和速度的练习
。有没有简单一点的？
【在 l*******g 的大作中提到】
: 太好了。我是从tory的speed mechanics那本书上capture的，你如果想练就练那个吧。
: 前面的基本功练习特别好。不过他还是以速度为主。我也是刚开始练。
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l*******g
发帖数: 4894 | 32 这书到处都能下载到。你去随便下本看看。前面就是基础，1-8什么人都得练。
【在 w*********g 的大作中提到】
: 粗略看了一下amazon上此书的reviews，冒似更适合高人，几乎都是技巧和速度的练习
: 。有没有简单一点的？
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j*****t
发帖数: 5475 | 33 勾弦指什么？slurs么？如果是这个的话，古典里面也是有的。
【在 l*******g 的大作中提到】
: 那块肌肉也会长，你们古典的弹法是用拇指顶在指板后面，所以就会拇指很用力，摇滚
: 的弹法多数用拇指扣在指板上。右侧肌肉是手指的独立性练习长出来，例如大量的小指
: 勾弦就会长那部分。你们古典里面用勾弦这个技巧吗？我不了解。
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l*******g
发帖数: 4894 | 34 pull off
【在 j*****t 的大作中提到】
: 勾弦指什么？slurs么？如果是这个的话，古典里面也是有的。
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j*****t
发帖数: 5475 | 35 这个有，还有三种不同弹法，我正在重新学。hammer on比较简单。
【在 l*******g 的大作中提到】
: pull off
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l*******g
发帖数: 4894 | 36 你练练我上面贴的那一小段，那个是hammeron和pulloff在一起的。
练这个就是要慢。要准。pulloff注意按弦的那个手指，hammeron注意hammer的节奏。
【在 j*****t 的大作中提到】
: 这个有，还有三种不同弹法，我正在重新学。hammer on比较简单。
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j*****t
发帖数: 5475 | 37 报告路易，这个我有练，是每天的warm-up routine之一。:)
【在 l*******g 的大作中提到】
: 你练练我上面贴的那一小段，那个是hammeron和pulloff在一起的。
: 练这个就是要慢。要准。pulloff注意按弦的那个手指，hammeron注意hammer的节奏。
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l*******g
发帖数: 4894 | 38 恩。那你应该就有肌肉了阿...
这个我觉得还挺难的，尤其是最后几个小节。
【在 j*****t 的大作中提到】
: 报告路易，这个我有练，是每天的warm-up routine之一。:)
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j*****t
发帖数: 5475 | 39 仔细看了看，有点不一样，我的是hammer on和pull off分开练的。Hammer on里头还有
两个，三个手指头hammer上去的。你这个好像更难，我回头去试试。
【在 l*******g 的大作中提到】
: 恩。那你应该就有肌肉了阿...
: 这个我觉得还挺难的，尤其是最后几个小节。
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h*****r
发帖数: 1052 | 40 看来我太不刻苦了，除了长茧都没受过伤～
【在 l*******g 的大作中提到】
: 要小心，我练琴以前习惯不好，所以之前受的伤严重影响了现在，尤其是小指练习。
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l*******g
发帖数: 4894 | 41 习惯好不会受伤的，我以前习惯不好。
【在 h*****r 的大作中提到】
: 看来我太不刻苦了，除了长茧都没受过伤～
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u****d
发帖数: 1278 | 42 你说的这个肌肉，我学琴2周就至少有你的一半的大小，然后手指就伤不能弹，
你知道我的训练强度了吧，我弹琴的时候，每天要保证大约1升的牛奶，现在知道肌肉和tendon的成长不一样
O(
【在 c*******3 的大作中提到】
: 个人认为弹琴的肌肉和运动的肌肉训练规律是差不多的，曾经为了锻炼手指肌肉当时北
: 京盛传一个练习方法，冬天在么有暖气的房间里弹音阶，直到把冰凉的手弹到火热。所
: 以至今我的左手的右侧肌肉出奇的大，有图有真相，刚用手机拍的，吓唬你们一下。O(
: ∩_∩)O哈！
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