g*******u
发帖数: 3948 | 1 一直在室内 对身体影响很大啊
大家一般都运动什么来保持自身健康的
瑜伽
游泳
其他推荐？
厂就不动 感觉身体都僵硬了
考虑到明州 冬天很长 |
g*******t
发帖数: 1084 | 2 明州有全美最多的雪道。 自然而然， 越野滑雪是第一选择了。
然后， 明州有无数的室外免费冰场， 滑冰也是一个很好的运动了。
明州还有无数的Bike Path. 骑自行车是非冬天的好活动咯
明州还是万湖之州。 夏天游泳是非常好哈。 我基本上隔一天就去湖里游一次。
【在 g*******u 的大作中提到】
: 一直在室内 对身体影响很大啊
: 大家一般都运动什么来保持自身健康的
: 瑜伽
: 游泳
: 其他推荐？
: 厂就不动 感觉身体都僵硬了
: 考虑到明州 冬天很长
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g*******u
发帖数: 3948 | 3 滑冰滑雪之类的 感觉像是休闲项目 另外 也不适合每天做啊。
我现在发掘的项目是 游泳和瑜伽。
夏天选择是比较多的，也好办。
【在 g*******t 的大作中提到】
: 明州有全美最多的雪道。 自然而然， 越野滑雪是第一选择了。
: 然后， 明州有无数的室外免费冰场， 滑冰也是一个很好的运动了。
: 明州还有无数的Bike Path. 骑自行车是非冬天的好活动咯
: 明州还是万湖之州。 夏天游泳是非常好哈。 我基本上隔一天就去湖里游一次。
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r*****a
发帖数: 27155 | 4 跑步啊，hiking，滑雪，骑车
[在 goodtudou (goodtudou) 的大作中提到：]
：一直在室内 对身体影响很大啊
：大家一般都运动什么来保持自身健康的
：........... |
g*******u
发帖数: 3948 | 5 推荐个hiking的地方？
跑步滑雪汽车 似乎都不太适合我
【在 r*****a 的大作中提到】
: 跑步啊，hiking，滑雪，骑车
: [在 goodtudou (goodtudou) 的大作中提到：]
: ：一直在室内 对身体影响很大啊
: ：大家一般都运动什么来保持自身健康的
: ：...........
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r*****a
发帖数: 27155 | 6 任何一个state park或者大一点的公园都可以啊
那你就只能室内啦，明州除了冲浪不行，和别的州没啥区别
【在 g*******u 的大作中提到】
: 推荐个hiking的地方？
: 跑步滑雪汽车 似乎都不太适合我
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m******u
发帖数: 431 | 7 游泳不错，可我这长发实在麻烦。
瑜伽是我首选
【在 g*******u 的大作中提到】
: 滑冰滑雪之类的 感觉像是休闲项目 另外 也不适合每天做啊。
: 我现在发掘的项目是 游泳和瑜伽。
: 夏天选择是比较多的，也好办。
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L**i
发帖数: 22365 | 8 滑冰有啥地方推荐？最好适合初学者的
猪头不会滑，偶会滑旱冰，冰刀也穿过上过冰面，可以保证不倒，lol
【在 g*******t 的大作中提到】
: 明州有全美最多的雪道。 自然而然， 越野滑雪是第一选择了。
: 然后， 明州有无数的室外免费冰场， 滑冰也是一个很好的运动了。
: 明州还有无数的Bike Path. 骑自行车是非冬天的好活动咯
: 明州还是万湖之州。 夏天游泳是非常好哈。 我基本上隔一天就去湖里游一次。
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g*******t
发帖数: 1084 | 9 明州似乎每个Town都要滑冰可的。
我们镇秋天9月就开始教了 。
【在 L**i 的大作中提到】
: 滑冰有啥地方推荐？最好适合初学者的
: 猪头不会滑，偶会滑旱冰，冰刀也穿过上过冰面，可以保证不倒，lol
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L**i
发帖数: 22365 | 10 原来如此
大人也可以参加？偶还以为都是给小孩子办的，那偶就留意city mail了
【在 g*******t 的大作中提到】
: 明州似乎每个Town都要滑冰可的。
: 我们镇秋天9月就开始教了 。
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x**h
发帖数: 162 | 11 明州只有俩个季节；夏天，；网球，高尔夫，冬天：滑冰，滑雪。 |
l***x
发帖数: 684 | 12 明州我特别喜欢，可能会离开几年，但是等孩子满地跑的时候还是要回来的，就是因为
明州玩法太多……
至于玩什么怎么玩，跟住什么样的房子，花多少钱玩都是有关系的。
目前玩着或者玩过的：
swim,
kayak,
canoe,
windsurf,
run,
hike,
bike,
boat(严格来讲算不上运动吧），
想玩的：
sail boat,
wake board,
cross country ski,
由于冬季运动不太会玩，所以一到冬天只能窝在GYM了，但今年开始要玩滑雪了。
明州湖多，桨类运动还是很爽的，对上身肌肉的锻炼也是很明显。还有，明州最出名的
玩的地方就是边界水了，深处只能靠手划。 |
