w****6
发帖数: 53 | 1 这几天在学蛙泳，总是飘不起来，游个一两米就累的够呛然后沉下去了，在网上看的教
学片，但是自己试了一下不管用。高手指点指点吧！ |
a******g
发帖数: 13519 | 2 学游泳要有毅力，要有耐心！前10天先学怎么浮在水里，怎么克服对水的恐惧感。呛水
是平常事，
奥运冠军都还呛水呢。 |
r*****a
发帖数: 27155 | 3 先学推板打腿
【在 w****6 的大作中提到】
: 这几天在学蛙泳，总是飘不起来，游个一两米就累的够呛然后沉下去了，在网上看的教
: 学片，但是自己试了一下不管用。高手指点指点吧！
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s********n
发帖数: 182 | 4 先练习憋气漂浮，熟悉在水中的感觉。
开始不用学头抬起来的游法，先学会憋气在水中游，带着游泳眼镜，减少恐惧感：）
多泡泡，慢慢来，水感会有的！ |
r***y
发帖数: 1698 | 5 找个教练或者报个班，自己很难悟出来的
【在 w****6 的大作中提到】
: 这几天在学蛙泳，总是飘不起来，游个一两米就累的够呛然后沉下去了，在网上看的教
: 学片，但是自己试了一下不管用。高手指点指点吧！
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l**********9
发帖数: 80 | |
w****6
发帖数: 53 | 7 嗯 我试试
【在 r*****a 的大作中提到】
: 先学推板打腿
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w****6
发帖数: 53 | 8 嗯 谢谢，我试试
【在 s********n 的大作中提到】
: 先练习憋气漂浮，熟悉在水中的感觉。
: 开始不用学头抬起来的游法，先学会憋气在水中游，带着游泳眼镜，减少恐惧感：）
: 多泡泡，慢慢来，水感会有的！
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w****6
发帖数: 53 | 9 报班就难了，很难支配那个时间，还是自己再试试
【在 r***y 的大作中提到】
: 找个教练或者报个班，自己很难悟出来的
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w****6
发帖数: 53 | 10 哈哈
【在 l**********9 的大作中提到】
: 这时要抱着个冬瓜先学浮起来
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f**s
发帖数: 2225 | 11 报个班吧，美国教游泳都是从自由泳学起
【在 w****6 的大作中提到】
: 这几天在学蛙泳，总是飘不起来，游个一两米就累的够呛然后沉下去了，在网上看的教
: 学片，但是自己试了一下不管用。高手指点指点吧！
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