t******l 发帖数: 10908 | 1 这样就会每天半夜做爱三次,既消耗热量,又睡不好觉,并且做爱还是天然的 High
Intensity Interval Training 的 style,而且坚持做爱就不是个事儿。。。四管其下
确保成功。
其他的办法普通人都无法坚持,没戏。 |
W*****B 发帖数: 4796 | 2 盆底肌群里面最核心的是肛门括约肌和海绵体肌,还有提睾肌,练的好的提睾肌能提起
一个铅球,海绵体肌一收,阴茎一甩打脸上都能打肿
:这样就会每天半夜做爱三次,既消耗热量,又睡不好觉,并且做爱还是天然的 High
:Intensity Interval Training 的 style,而且坚持做爱就不是个事儿。。。四管其
下确保成功。
:其他的办法普通人都无法坚持,没戏。
【在 t******l 的大作中提到】 : 这样就会每天半夜做爱三次,既消耗热量,又睡不好觉,并且做爱还是天然的 High : Intensity Interval Training 的 style,而且坚持做爱就不是个事儿。。。四管其下 : 确保成功。 : 其他的办法普通人都无法坚持,没戏。
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W*****B 发帖数: 4796 | 3 括约肌一收,阴茎夹折,这才是真功夫
:这样就会每天半夜做爱三次,既消耗热量,又睡不好觉,并且做爱还是天然的 High
:Intensity Interval Training 的 style,而且坚持做爱就不是个事儿。。。四管其
下确保成功。
:其他的办法普通人都无法坚持,没戏。
【在 t******l 的大作中提到】 : 这样就会每天半夜做爱三次,既消耗热量,又睡不好觉,并且做爱还是天然的 High : Intensity Interval Training 的 style,而且坚持做爱就不是个事儿。。。四管其下 : 确保成功。 : 其他的办法普通人都无法坚持,没戏。
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t******l 发帖数: 10908 | 4 这个问题可以通过男女对练共同进步来解决。
【在 W*****B 的大作中提到】 : 括约肌一收,阴茎夹折,这才是真功夫 : : :这样就会每天半夜做爱三次,既消耗热量,又睡不好觉,并且做爱还是天然的 High : :Intensity Interval Training 的 style,而且坚持做爱就不是个事儿。。。四管其 : 下确保成功。 : :其他的办法普通人都无法坚持,没戏。
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