q*******n
发帖数: 20306 | 1 我两年以前每天都吃一斤肉类，
然后看了报纸上的宣传素食的文章，我开始减少吃肉，现在我在美国每天只吃大约二三
两肉。
我再过十几天就回国了，买来的无骨羊肉，猪肚，猪颈骨，火鸡腿，现在至少还剩12斤
，担心吃不完。
不过我在中国旅行时，吃肉会多些，主要是快餐大多是二荤二素， 我只好吃肉多的快
餐，如果吃素的反而在价钱上不合算。
有时我从沃尔玛买一只半价处理的烤鸭，看似一斤半重，由于我没有冷藏或烹饪条件，
只能在两餐内吃完，硬着头皮大量吃烤鸭，感到很难过。
在美国我有烹饪条件，于是每餐吃肉只吃一两左右。
我这两年吃肉比以前少了，体重没有下降，反而略上升。可能因为我近两年的体力活动
大为下降。 以前我每天骑自行车10公里，现在我每天骑自行车一公里。 |
s********y
发帖数: 473 | |
l******r
发帖数: 18699 | 3 捡瓶子这么没出息的事情，你就不能捡点上档次的，比方说桶？
【在 q*******n 的大作中提到】
: 我两年以前每天都吃一斤肉类，
: 然后看了报纸上的宣传素食的文章，我开始减少吃肉，现在我在美国每天只吃大约二三
: 两肉。
: 我再过十几天就回国了，买来的无骨羊肉，猪肚，猪颈骨，火鸡腿，现在至少还剩12斤
: ，担心吃不完。
: 不过我在中国旅行时，吃肉会多些，主要是快餐大多是二荤二素， 我只好吃肉多的快
: 餐，如果吃素的反而在价钱上不合算。
: 有时我从沃尔玛买一只半价处理的烤鸭，看似一斤半重，由于我没有冷藏或烹饪条件，
: 只能在两餐内吃完，硬着头皮大量吃烤鸭，感到很难过。
: 在美国我有烹饪条件，于是每餐吃肉只吃一两左右。
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r*******g
发帖数: 5495 | 4 吃肉减少， 吃碳水多了，可不体重不降反升？
【在 q*******n 的大作中提到】
: 我两年以前每天都吃一斤肉类，
: 然后看了报纸上的宣传素食的文章，我开始减少吃肉，现在我在美国每天只吃大约二三
: 两肉。
: 我再过十几天就回国了，买来的无骨羊肉，猪肚，猪颈骨，火鸡腿，现在至少还剩12斤
: ，担心吃不完。
: 不过我在中国旅行时，吃肉会多些，主要是快餐大多是二荤二素， 我只好吃肉多的快
: 餐，如果吃素的反而在价钱上不合算。
: 有时我从沃尔玛买一只半价处理的烤鸭，看似一斤半重，由于我没有冷藏或烹饪条件，
: 只能在两餐内吃完，硬着头皮大量吃烤鸭，感到很难过。
: 在美国我有烹饪条件，于是每餐吃肉只吃一两左右。
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T****t
发帖数: 11162 | 5 中年发福，没办法的事，问问欢欢就知道了，一年一公斤。 |
