j****i 发帖数: 68152 | |
T****i 发帖数: 15191 | 2 撸之前还是之后?
【在 j****i 的大作中提到】 : 是走,不是跑
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t*****a 发帖数: 5180 | 3 我军5公里徒手越野合格标准是19分钟
全副武装10公里越野合格标准是55分钟.
【在 j****i 的大作中提到】 : 是走,不是跑
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a******9 发帖数: 20431 | 4 习胖子当年的成绩是两百斤麦子挑十里山路不换肩
【在 j****i 的大作中提到】 : 是走,不是跑
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a****g 发帖数: 8131 | 5 扯几把蛋
5km/19min是很多长跑相当不错的成绩,你军是哪个军?
毛论都几把这德性
【在 t*****a 的大作中提到】 : 我军5公里徒手越野合格标准是19分钟 : 全副武装10公里越野合格标准是55分钟.
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j****i 发帖数: 68152 | 6 那是跑步。我这是走路。这个走路速度是快还是慢。再说他们负重是多重?我连人带负
重,一共115公斤
【在 t*****a 的大作中提到】 : 我军5公里徒手越野合格标准是19分钟 : 全副武装10公里越野合格标准是55分钟.
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j****i 发帖数: 68152 | 7 那根我差不多啊。他10里,我5公里。他挑200斤担子,我稍微差点,连人带负重一共
230斤
【在 a******9 的大作中提到】 : 习胖子当年的成绩是两百斤麦子挑十里山路不换肩
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j****i 发帖数: 68152 | 8 我当兵的时候,5公里负重越野25分钟及格,17分钟优秀。不过那是死命跑,不是走。
【在 a****g 的大作中提到】 : 扯几把蛋 : 5km/19min是很多长跑相当不错的成绩,你军是哪个军? : 毛论都几把这德性
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r*******5 发帖数: 3413 | 9 确实,国家二级运动员合格线是16分10秒,这还是跑跑道
【在 a****g 的大作中提到】 : 扯几把蛋 : 5km/19min是很多长跑相当不错的成绩,你军是哪个军? : 毛论都几把这德性
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S*******D 发帖数: 12188 | 10 比残疾好点。
【在 j****i 的大作中提到】 : 是走,不是跑
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S*******D 发帖数: 12188 | 11 这个标准其实是不切实际的,也脱离了现代化战争的需要
【在 t*****a 的大作中提到】 : 我军5公里徒手越野合格标准是19分钟 : 全副武装10公里越野合格标准是55分钟.
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S*******D 发帖数: 12188 | 12 谢谢指教。我还差点被他骗了
【在 a****g 的大作中提到】 : 扯几把蛋 : 5km/19min是很多长跑相当不错的成绩,你军是哪个军? : 毛论都几把这德性
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j****i 发帖数: 68152 | 13 我这是走,不是跑。跑的话速度能快一倍,25分钟跑完,妥妥的。另外你的考虑一下我
110公斤的体重,外带5公斤负重
【在 S*******D 的大作中提到】 : 比残疾好点。
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S*******D 发帖数: 12188 | 14 这个成绩相当不错
【在 j****i 的大作中提到】 : 我当兵的时候,5公里负重越野25分钟及格,17分钟优秀。不过那是死命跑,不是走。
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j*****p 发帖数: 24000 | |
j****i 发帖数: 68152 | 16 我说的是别人。我自己就及格过一回,还是让别人生拉硬拽着才跑下来
【在 S*******D 的大作中提到】 : 这个成绩相当不错
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S*******D 发帖数: 12188 | 17 25分钟跑五公里还是挺好的
【在 j****i 的大作中提到】 : 我这是走,不是跑。跑的话速度能快一倍,25分钟跑完,妥妥的。另外你的考虑一下我 : 110公斤的体重,外带5公斤负重
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j****i 发帖数: 68152 | 18 五公里,很近,开车就五分钟
【在 j*****p 的大作中提到】 : 我估计连走都走不完 : 可能要走一天去了
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S*******D 发帖数: 12188 | 19 那你应该好好锻炼身体了。无它,唯多跑尔
【在 j****i 的大作中提到】 : 我说的是别人。我自己就及格过一回,还是让别人生拉硬拽着才跑下来
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j*****p 发帖数: 24000 | 20 3mile,很远了
估计要几个小时
上次我走2mile,走了45分钟,走得我都快虚脱了
【在 j****i 的大作中提到】 : 五公里,很近,开车就五分钟
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j****i 发帖数: 68152 | 21 你比我还胖,身体不行啊。我这还是越野,旧金山的街道,你懂的。
【在 j*****p 的大作中提到】 : 3mile,很远了 : 估计要几个小时 : 上次我走2mile,走了45分钟,走得我都快虚脱了
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S*******D 发帖数: 12188 | 22 尼玛我16分钟跑两英里轻松加愉快。53以前13分半就跑两英里
【在 j*****p 的大作中提到】 : 3mile,很远了 : 估计要几个小时 : 上次我走2mile,走了45分钟,走得我都快虚脱了
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j*****p 发帖数: 24000 | 23 我以前长跑就不行,我全是爆发力
我高中100米12秒3,入选校田径队
我50米自由泳32秒,也是大学游泳队的主力
但是我1500米就不及格
【在 j****i 的大作中提到】 : 你比我还胖,身体不行啊。我这还是越野,旧金山的街道,你懂的。
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t****n 发帖数: 10724 | 24 你是不是七老八十了?要加强锻炼了
【在 j*****p 的大作中提到】 : 3mile,很远了 : 估计要几个小时 : 上次我走2mile,走了45分钟,走得我都快虚脱了
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d******n 发帖数: 3836 | 25 所以脖子歪了
【在 a******9 的大作中提到】 : 习胖子当年的成绩是两百斤麦子挑十里山路不换肩
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j*****p 发帖数: 24000 | 26 能跑长跑说明不了什么吧
我老现在还能平拉十个引体向上,不晃的那种标准动作,做俯卧撑20下,腿抬高,手撑
在椅子上的那种,应该还能秒杀菌斑70%男将军吧? |
t****n 发帖数: 10724 | 27 国家三级运动员才20分钟以上,还是跑道。
你说的我军是你们日本吗?
【在 t*****a 的大作中提到】 : 我军5公里徒手越野合格标准是19分钟 : 全副武装10公里越野合格标准是55分钟.
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t*****a 发帖数: 5180 | 28 空军政治学院
【在 a****g 的大作中提到】 : 扯几把蛋 : 5km/19min是很多长跑相当不错的成绩,你军是哪个军? : 毛论都几把这德性
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S*******D 发帖数: 12188 | 29 我老53了,做七八十个俯卧撑还是比较轻松的
【在 j*****p 的大作中提到】 : 能跑长跑说明不了什么吧 : 我老现在还能平拉十个引体向上,不晃的那种标准动作,做俯卧撑20下,腿抬高,手撑 : 在椅子上的那种,应该还能秒杀菌斑70%男将军吧?
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