q*******n
发帖数: 20306 | 1 每天骑自行车20公里以上是刚需，否则就会发胖。
只能骑自行车，不能用跑步替代骑车，因为跑步伤脚，而骑自行车不会磨损脚。
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L****8
发帖数: 3938 | 2 不吃淀粉 就不会胖
【在 q*******n 的大作中提到】
: 每天骑自行车20公里以上是刚需，否则就会发胖。
: 只能骑自行车，不能用跑步替代骑车，因为跑步伤脚，而骑自行车不会磨损脚。
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j**********5
发帖数: 5878 | |
q*******n
发帖数: 20306 | 4 不每天保持一定的运动量，肌肉就萎缩，骨质疏松，关节生锈，发胖，全身脏器衰弱。
但跑步是不行的，和汽车轮胎磨损一样伤脚，轮胎磨坏了可以换，脚磨坏了没法换。
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【在 q*******n 的大作中提到】
: 每天骑自行车20公里以上是刚需，否则就会发胖。
: 只能骑自行车，不能用跑步替代骑车，因为跑步伤脚，而骑自行车不会磨损脚。
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d*******d
发帖数: 1341 | |
n**d
发帖数: 9764 | 6 老邱，靠装疯卖傻看来是捡不到瓶子了。回贴不多呀。
【在 q*******n 的大作中提到】
: 每天骑自行车20公里以上是刚需，否则就会发胖。
: 只能骑自行车，不能用跑步替代骑车，因为跑步伤脚，而骑自行车不会磨损脚。
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g******t
发帖数: 18158 | 7 骑自行车伤腰，容易导致腰间盘突出
【在 q*******n 的大作中提到】
: 每天骑自行车20公里以上是刚需，否则就会发胖。
: 只能骑自行车，不能用跑步替代骑车，因为跑步伤脚，而骑自行车不会磨损脚。
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d****o
发帖数: 32610 | 8 小心睾丸癌
【在 q*******n 的大作中提到】
: 每天骑自行车20公里以上是刚需，否则就会发胖。
: 只能骑自行车，不能用跑步替代骑车，因为跑步伤脚，而骑自行车不会磨损脚。
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h***i
发帖数: 89031 | 9 扯蛋
每天坐着不动也突出
【在 g******t 的大作中提到】
: 骑自行车伤腰，容易导致腰间盘突出
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h***i
发帖数: 89031 | 10 你以为你是毒品阿姆斯特朗
不用禁药就不会得癌
【在 d****o 的大作中提到】
: 小心睾丸癌
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g******t
发帖数: 18158 | 11 腰反弓形是放松状态，好的椅子可以使你的腰处在反弓形
骑车都是向前弓腰，特别是美国的自行车，骑多了肯定坏事
国内的永久28加重的自行车还可以，可以直着腰骑
【在 h***i 的大作中提到】
: 扯蛋
: 每天坐着不动也突出
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