y****g
发帖数: 36950 | 1 肚皮出来了，上次让楼下裁缝帮我改一件比较肥的马甲，裁缝阿姨因为常帮我改衣服，
知道我很瘦，所以没量尺寸直接改，结果穿上感觉有点紧了，她说按照以前尺寸改的，
我肯定胖了。
所以我开始我的牛奶减肥法，早上起来冲个咖啡，倒入三分之一杯牛奶，吃两块饼干，
就觉得肚子饱涨了，一
小时后去拉肚子，进行了几天，现在肚皮明显小了不少。估计坚持一个月我老的身材就
恢复了。哈哈 |
w********e
发帖数: 8594 | |
y****g
发帖数: 36950 | 3 我本来吃的就很少啦。主要是去年忙，没有游泳类的运动了。我午餐吃一个汉堡一杯可
乐就可以撑到下午6点。
【在 w********e 的大作中提到】
: 少吃点就行了。饭量一个月就可以习惯
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x********e
发帖数: 35261 | 4 伤身，而且不显瘦
【在 y****g 的大作中提到】
: 肚皮出来了，上次让楼下裁缝帮我改一件比较肥的马甲，裁缝阿姨因为常帮我改衣服，
: 知道我很瘦，所以没量尺寸直接改，结果穿上感觉有点紧了，她说按照以前尺寸改的，
: 我肯定胖了。
: 所以我开始我的牛奶减肥法，早上起来冲个咖啡，倒入三分之一杯牛奶，吃两块饼干，
: 就觉得肚子饱涨了，一
: 小时后去拉肚子，进行了几天，现在肚皮明显小了不少。估计坚持一个月我老的身材就
: 恢复了。哈哈
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y****g
发帖数: 36950 | 5 乳糖不耐拉肚总比喝那些减肥药拉肚好。减肥药伤肝伤肾，乳糖不耐估计对内脏影响不
大。
【在 x********e 的大作中提到】
: 伤身，而且不显瘦
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y****g
发帖数: 36950 | 6 减肥前的马甲照。看看一个月后还是不是这么鼓鼓囊囊的
【在 x********e 的大作中提到】
: 伤身，而且不显瘦
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x********e
发帖数: 35261 | 7 不喜欢这个马甲
【在 y****g 的大作中提到】
: 减肥前的马甲照。看看一个月后还是不是这么鼓鼓囊囊的
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w********e
发帖数: 8594 | 8 吃汉堡喝可乐，还想减肥？
【在 y****g 的大作中提到】
: 我本来吃的就很少啦。主要是去年忙，没有游泳类的运动了。我午餐吃一个汉堡一杯可
: 乐就可以撑到下午6点。
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y****g
发帖数: 36950 | 9 不管马甲，关键是肚皮。我还有别的衣服肚皮也感觉有点紧了。
【在 x********e 的大作中提到】
: 不喜欢这个马甲
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y****g
发帖数: 36950 | 10 哈哈，热量恒定就好
【在 w********e 的大作中提到】
: 吃汉堡喝可乐，还想减肥？
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x********e
发帖数: 35261 | 11 都不好。最重要的是你减了体重但没塑形
【在 y****g 的大作中提到】
: 乳糖不耐拉肚总比喝那些减肥药拉肚好。减肥药伤肝伤肾，乳糖不耐估计对内脏影响不
: 大。
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y****g
发帖数: 36950 | 12 我只减肥，不塑型。我觉得天然骨架形状最好
【在 x********e 的大作中提到】
: 都不好。最重要的是你减了体重但没塑形
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x********e
发帖数: 35261 | 13 你看着肉挺松的
【在 y****g 的大作中提到】
: 我只减肥，不塑型。我觉得天然骨架形状最好
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c***l
发帖数: 13273 | 14 这个角度并不是太见肚子啊
不过是不是照的太近了，感觉你壮了不少LOOOL
但是这件马甲说真的穿着感觉很gay，虽然说这样打扮还蛮像毛宁的。
【在 y****g 的大作中提到】
: 减肥前的马甲照。看看一个月后还是不是这么鼓鼓囊囊的
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c***l
发帖数: 13273 | 15 应该是拍照角度问题
愚公天然的身型是很不错的，尤其皮肤白嫩细滑的LOOOL
【在 x********e 的大作中提到】
: 你看着肉挺松的
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y****g
发帖数: 36950 | 16 马甲也不会单穿，都配西装外套。反正没腰了，不是好兆头
我皮肤是不错，T90也称赞我又白又嫩，哈哈哈哈
【在 c***l 的大作中提到】
: 这个角度并不是太见肚子啊
: 不过是不是照的太近了，感觉你壮了不少LOOOL
: 但是这件马甲说真的穿着感觉很gay，虽然说这样打扮还蛮像毛宁的。
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c***l
发帖数: 13273 | 17 的确，你是没有腰了，虽然是不算胖。
这个中央肥胖的趋势，你应该出去做运动了。加油，你要向我的小蛮腰看齐LOOOL
【在 y****g 的大作中提到】
: 马甲也不会单穿，都配西装外套。反正没腰了，不是好兆头
: 我皮肤是不错，T90也称赞我又白又嫩，哈哈哈哈
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y****g
发帖数: 36950 | 18 没图没真相，你发个小蛮腰我看看。鬼知道是不是游泳圈在吹牛呢
【在 c***l 的大作中提到】
: 的确，你是没有腰了，虽然是不算胖。
: 这个中央肥胖的趋势，你应该出去做运动了。加油，你要向我的小蛮腰看齐LOOOL
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c***l
发帖数: 13273 | 19 你发张有脸的照片来给我鉴定一下你的脸好不好看再说LOOOL
我家没大镜子，没法现成拍一张给你看，生活照又穿的很宽松看不到腰耶。不过我没有
吹牛啊，我同事都说我身形窈窕了，不是我自己说的LOOOOL
不过我前年有一阵没运动，也和你一样，出现了小肚子，和你现在发的那图差不多，然
后我连忙开始做运动，几个月后就没有了。
这种别的地方不胖只胖肚子的情况，很容易导致糖尿病，所以你要加油了，赶紧把肚子
消除了LOOOOL
【在 y****g 的大作中提到】
: 没图没真相，你发个小蛮腰我看看。鬼知道是不是游泳圈在吹牛呢
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x********e
发帖数: 35261 | 20 手臂上的肉就很松
【在 c***l 的大作中提到】
: 应该是拍照角度问题
: 愚公天然的身型是很不错的，尤其皮肤白嫩细滑的LOOOL
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