m*********D
发帖数: 1727 | 1 本来是轻轻松送的一个礼拜--儿子驾照好了，女儿周末要回来了，老板出差了，老朋友
带女儿来注册，知道我喜欢喝咖啡，带来了新式“武器”。。。谁想刚送走朋友，就“
乐极生悲”了。。。
人过中年，总以为自己还“能”。每天早晨慢跑一英里，中午天气不太热，走一个小时
三英里，晚上下班回家，作个饭炒两个菜，然后给菜园子浇浇水，陪太太散步半小时，
得意自己体形还过得去，来个倒立，单腿下蹲，时不时还能挑战一下儿子。。。
礼拜一菜园子浇水的时候，看到太太扔进去的菜叶子压住了一棵豇豆苗，水管子一扔，
一腿跨过四尺高的fence,站在走人的沟里的一根木条上，另一条腿抬起来，一手伸出去
移开那把菜叶子。以前有过腰间盘突出，所以不敢弯腰，背上的肌肉收得紧紧的。。。
就这么个简单的动作，回头越过fence,继续浇水。突然背部下方开始疼，咱农民天生就
不怕疼，挺着浇完了水，进屋还催太太去接儿子，这等太太回来的20分钟，居然就在床
上翻滚不停，找不到一个合适的位置或姿势来减轻背部的疼痛了。。。
听到儿子太太进门的声音，马上喊太太帮忙，又是冰镇，又是按摩，都没有用。儿子自
己也经常运动的，想到的第一件事就是Muscle Spasm。我也猜到就是这个，可没有办法
止住疼。太太说去急诊室，我脑子里一想，不是危机生命的，还不知急诊室拖到啥时候
呢，不如去医院的convenient care。儿子电话打过去，知道还有板小时关门，就太太
开车，儿子扶送，进去等了五分钟，就轮到俺了。和医生一说，也就判断是Muscle
Spasm，来一针anti-inflammation的急素，开一剂muscle relaxant,交待过一两小时出
现别的症状就去急诊室，或第二天还疼，就找自己的家庭医生。。。
一个小时后疼止住了。等恢复点体力，吃了一片muscle relaxant，再涂点lidocaine药
膏到疼的地方，第二天一早起床，没事了。问太太，跑步去不去。太太说，你消停一天
吧，怕反复。药不敢吃，发困，中午在办公室趴桌上睡了一个小时，以至于同事们大吃
一惊：你从来不在办公室睡着的呀。。。不涂药的时候，背上某个地方还有点酸。第三
天恢复正常作息。。。
人过中年，最麻烦的是还不习惯慢下来。太太总说：你别把自己还当小青年了，动作慢
点，幅度小点，别风风火火地作事情。。。 |
n*******s
发帖数: 17267 | 2 这些天女人天天催去游泳，健身，也不知道是心疼membership 还是关心咱的身体，一
会儿去游几十米 |
w**********2
发帖数: 2262 | 3 要一腿跨过去四尺的栅栏，哎，这得多漂亮的女的才能刺激你这样做啊。
原来只是一棵菜。就是一棵菜。哎。
【在 m*********D 的大作中提到】
: 本来是轻轻松送的一个礼拜--儿子驾照好了，女儿周末要回来了，老板出差了，老朋友
: 带女儿来注册，知道我喜欢喝咖啡，带来了新式“武器”。。。谁想刚送走朋友，就“
: 乐极生悲”了。。。
: 人过中年，总以为自己还“能”。每天早晨慢跑一英里，中午天气不太热，走一个小时
: 三英里，晚上下班回家，作个饭炒两个菜，然后给菜园子浇浇水，陪太太散步半小时，
: 得意自己体形还过得去，来个倒立，单腿下蹲，时不时还能挑战一下儿子。。。
: 礼拜一菜园子浇水的时候，看到太太扔进去的菜叶子压住了一棵豇豆苗，水管子一扔，
: 一腿跨过四尺高的fence,站在走人的沟里的一根木条上，另一条腿抬起来，一手伸出去
: 移开那把菜叶子。以前有过腰间盘突出，所以不敢弯腰，背上的肌肉收得紧紧的。。。
: 就这么个简单的动作，回头越过fence,继续浇水。突然背部下方开始疼，咱农民天生就
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z****s
发帖数: 1418 | 4 多谢分享，你的文章，你的生活，总是其乐融融，富有生意！ |
m*********D
发帖数: 1727 | 5 都不是。是间接地说那啥运动缺力度了。游几十米那里能其左右啊？至少一千米吧。
【在 n*******s 的大作中提到】
: 这些天女人天天催去游泳，健身，也不知道是心疼membership 还是关心咱的身体，一
: 会儿去游几十米
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m*********D
发帖数: 1727 | 6 为一棵菜劈腿。。。真爱。。。真农民。：）。
【在 w**********2 的大作中提到】
: 要一腿跨过去四尺的栅栏，哎，这得多漂亮的女的才能刺激你这样做啊。
: 原来只是一棵菜。就是一棵菜。哎。
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m*********D
发帖数: 1727 | 7 哈哈，我没有五百万啊。。。不然就说钱了。：）。
【在 z****s 的大作中提到】
: 多谢分享，你的文章，你的生活，总是其乐融融，富有生意！
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w**********2
发帖数: 2262 | 8 这颗菜一定要为你的真爱成精。今晚不是田螺姑娘是菜姑娘，会为你准备上美酒佳肴，
会为你铺床叠被。到时候上来吱一声你的艳遇。
【在 m*********D 的大作中提到】
: 为一棵菜劈腿。。。真爱。。。真农民。：）。
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w**********2
发帖数: 2262 | 9 切。那啥需要力度？
【在 m*********D 的大作中提到】
: 都不是。是间接地说那啥运动缺力度了。游几十米那里能其左右啊？至少一千米吧。
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w**********2
发帖数: 2262 | 10 我不太喜欢人在我们这个版上这样说话。
自己删帖还是我帮你删？ |
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t******9
发帖数: 270 | 11 哈哈，我很同意。读Midwest老大的文章总是能会心微笑。注意做一点physical
therapy，上一两次课，然后自己在家练习。要不以后天气变化的时候可能会痛。
【在 z****s 的大作中提到】
: 多谢分享，你的文章，你的生活，总是其乐融融，富有生意！
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k**********4
发帖数: 16092 | 12 没有违反板规你凭什么删？
【在 w**********2 的大作中提到】
: 我不太喜欢人在我们这个版上这样说话。
: 自己删帖还是我帮你删？
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w**********2
发帖数: 2262 | 13 你不删我帮你删了。呵呵。很不幸，你到我的一亩三分地了。我不许你在我的一亩三分
地撒野。
【在 k**********4 的大作中提到】
: 没有违反板规你凭什么删？
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L****n
发帖数: 12932 | 14 我就关心你还是不是朝三暮四:-D
【在 m*********D 的大作中提到】
: 本来是轻轻松送的一个礼拜--儿子驾照好了，女儿周末要回来了，老板出差了，老朋友
: 带女儿来注册，知道我喜欢喝咖啡，带来了新式“武器”。。。谁想刚送走朋友，就“
: 乐极生悲”了。。。
: 人过中年，总以为自己还“能”。每天早晨慢跑一英里，中午天气不太热，走一个小时
: 三英里，晚上下班回家，作个饭炒两个菜，然后给菜园子浇浇水，陪太太散步半小时，
: 得意自己体形还过得去，来个倒立，单腿下蹲，时不时还能挑战一下儿子。。。
: 礼拜一菜园子浇水的时候，看到太太扔进去的菜叶子压住了一棵豇豆苗，水管子一扔，
: 一腿跨过四尺高的fence,站在走人的沟里的一根木条上，另一条腿抬起来，一手伸出去
: 移开那把菜叶子。以前有过腰间盘突出，所以不敢弯腰，背上的肌肉收得紧紧的。。。
: 就这么个简单的动作，回头越过fence,继续浇水。突然背部下方开始疼，咱农民天生就
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f*****8
发帖数: 2977 | 15 我怀疑你最后一段双关语 从你这一回复看果然没有冤枉你
【在 m*********D 的大作中提到】
: 都不是。是间接地说那啥运动缺力度了。游几十米那里能其左右啊？至少一千米吧。
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w**********2
发帖数: 2262 | 16 朝三暮四本来就是徒有虚名。
底气不足。
【在 L****n 的大作中提到】
: 我就关心你还是不是朝三暮四:-D
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m*********D
发帖数: 1727 | 17 艳遇的故事发了。。。：）。
【在 w**********2 的大作中提到】
: 这颗菜一定要为你的真爱成精。今晚不是田螺姑娘是菜姑娘，会为你准备上美酒佳肴，
: 会为你铺床叠被。到时候上来吱一声你的艳遇。
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m*********D
发帖数: 1727 | 18 你好像有儿子吧？注意点。美国这边女孩子都是看男孩子肌肉的。我这实验室的男孩子
都市要秀肌肉，尤其胸部的肌肉的。我昨天穿短裤上班，腿部的肌肉一露，都是赞叹。
。。咱农民健身就会走路啊。。。：（。
【在 w**********2 的大作中提到】
: 切。那啥需要力度？
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m*********D
发帖数: 1727 | 19 还是早三次，晚四次了。当然，是上厕所。。。：）。
【在 L****n 的大作中提到】
: 我就关心你还是不是朝三暮四:-D
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m*********D
发帖数: 1727 | 20 往这方面解读一般不会错。。。
【在 f*****8 的大作中提到】
: 我怀疑你最后一段双关语 从你这一回复看果然没有冤枉你
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m*********D
发帖数: 1727 | 21 那叫好汉不提当年勇。。。：）。
【在 w**********2 的大作中提到】
: 朝三暮四本来就是徒有虚名。
: 底气不足。
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w**********2
发帖数: 2262 | 22 呵呵。我最担心我家儿子傻乎乎的，将来不会泡妞咋办？
这下好。就是秀肌肉。比较好办。
【在 m*********D 的大作中提到】
: 你好像有儿子吧？注意点。美国这边女孩子都是看男孩子肌肉的。我这实验室的男孩子
: 都市要秀肌肉，尤其胸部的肌肉的。我昨天穿短裤上班，腿部的肌肉一露，都是赞叹。
: 。。咱农民健身就会走路啊。。。：（。
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