肩颈酸痛怎样才能康复？这种亚健康指望不上医院 - Medicine版

本页内容为未名空间相应帖子的节选和存档，一周内的贴子最多显示50字，超过一周显示500字访问原贴

Medicine版 - 肩颈酸痛怎样才能康复？这种亚健康指望不上医院

相关主题
● 怎样才能要求去IRH (转载)
● 螺旋藻可以作为补品吃吗？
● 求问可以开病假的方式
● 脖子上一个腺体很疼，一年内第三次疼
● 为什么有的人嘴里总爱溃疡？
● 我有没有什么问题，还是我只是瞎想？
● 发烧求助
● 朋友脑中得了肿瘤-打听含有AHCC$GCP的保健品
● 我这是亚健康吗？
● 求助：得了怪病，右侧腹部疼

相关话题的讨论汇总
话题: 酸痛话题: 肩颈话题: 运动话题: 亚健康话题: 每天

进入Medicine版参与讨论

(共1页)

b*****v
发帖数: 245

以前上班的时候，经常坐着看电脑，几年下来就导致肩膀疼脖子酸的下场，辞职了以后，虽然每天有稍微活动一下，大概是每天半小时的颈肩运动吧，例如抬臂啊，转脖子啊，这样的运动，但是三个月了没有什么效果，每天还是觉得很不舒服，还是会酸酸的，甚至有时候早上起来就是酸痛感。脖子转的时候都能听到里面咔咔响。去医院问过，说这种吃药打针也不管用，也不能做手术，并没有很好的治疗方法，只能靠自己的生活习惯和运动改善。我去过做按摩，每个月按摩两三次吧，都没有明显的改善，真担心以后都好不了了，我还不到35岁啊

(共1页)

进入Medicine版参与讨论

相关主题
● 求助：得了怪病，右侧腹部疼
● 亚健康和职业病是好朋友
● 有人知道“细胞级营养补充品USANA葆婴”吗？
● 你是否被“亚健康”盯上了！ Zz
● 疲劳也可拖成大病 (转载)
● 熬夜不养生那是修仙
● +++++到底应不应该做手术？
● 祝福妈妈早日康复
● 请问美国有什么比较好的肺癌康复药嘛？
● 求助, 脑溢血的康复治疗,

相关话题的讨论汇总
话题: 酸痛话题: 肩颈话题: 运动话题: 亚健康话题: 每天

boards