s*****g
发帖数: 7857 | 1 朋友的体检结果出来,问我,我也没有招啊
CHOLESTEROL, TOTAL 192 (正常100 - 169 mg/dL)
TRIGLYCERIDES 723 (正常0 - 149 mg/dL)
HDL CHOLESTEROL 33 (正常>39 mg/dL)
谢谢有关部门专业人士能给予回答!
(不是fasting的结果) | f****o
发帖数: 2770 | 2 triglyceride太高，要去吃药了
多运动
少吃肥的 | s*****g
发帖数: 7857 | | V**D
发帖数: 2869 | 4 运动
合理饮食
药物控制。
先考虑运动和饮食，保健品（鱼油等）如果还降不下来，再考虑其他药物。
每天坚持慢跑30分钟，或快走1小时，如果运动量更大当然效果更好。
饮食要轻淡，少油少盐，多吃蔬菜以及豆制品以及适量鱼，尽量少吃肉。
坚持3个月后看效果如何，如果依然下不来，可先考虑非处方药Niacin。 | l******e
发帖数: 153 | |
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