t******e
发帖数: 174 | 1 一朋友的孩子现在6岁，比同龄人稍矮，缺钙和锌，请问怎么补有效。谢谢。 |
f****o
发帖数: 2770 | |
t******e
发帖数: 174 | |
y*****7
发帖数: 2869 | 4 钙片牛奶肯定的，ZIN的话很多食物有，也可以吃维他命，比如NUT啊就有很多ZIN，多
吃干果。一些海鲜也含比如牡蛎啥的，GOOGLE一下网上的营养东东很多的。很全的。
【在 t******e 的大作中提到】
: 一朋友的孩子现在6岁，比同龄人稍矮，缺钙和锌，请问怎么补有效。谢谢。
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t*******n
发帖数: 4445 | 5 恩，南瓜子含锌也不少
如果之前饮食没大问题的，要考虑是否有吸收障碍
【在 y*****7 的大作中提到】
: 钙片牛奶肯定的，ZIN的话很多食物有，也可以吃维他命，比如NUT啊就有很多ZIN，多
: 吃干果。一些海鲜也含比如牡蛎啥的，GOOGLE一下网上的营养东东很多的。很全的。
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t******e
发帖数: 174 | 6 谢谢。
【在 y*****7 的大作中提到】
: 钙片牛奶肯定的，ZIN的话很多食物有，也可以吃维他命，比如NUT啊就有很多ZIN，多
: 吃干果。一些海鲜也含比如牡蛎啥的，GOOGLE一下网上的营养东东很多的。很全的。
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t******e
发帖数: 174 | 7 谢谢。
【在 t*******n 的大作中提到】
: 恩，南瓜子含锌也不少
: 如果之前饮食没大问题的，要考虑是否有吸收障碍
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