请教睡眠问题 - Medicine版 - 未名存档

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Medicine版 - 请教睡眠问题

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相关话题的讨论汇总
话题: 睡眠话题: 问题话题: 会不舒

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b*********t
发帖数: 93

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我一直有失眠的问题，入睡慢，每天要到1点以后才能渐渐睡着，但早上不到7点就醒了
，想睡也睡不着，白天很困，我喝牛奶过敏，睡前2小时不能吃东西，否则夜里会不舒
服。请问像我这样的情况应该如何治疗? 万分感谢！

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