太极推手练胯关节的一种方法Tai Ji push hand - MartialArts版 - 未名存档

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MartialArts版 - 太极推手练胯关节的一种方法Tai Ji push hand

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z*****8 发帖数: 2546	1 太极推手练胯关节的一种方法
w********o 发帖数: 10088	2 这个不是练胯吧就是把人往下压，趁着对方反抗，再掀起来如果被压的人尾闾钩进来，这招就不好用了
z*****8 发帖数: 2546	3 钩进来当然就不好用了，这是练单一的目的，松胯，松弯腿，中直。【在 w********o 的大作中提到】 : 这个不是练胯吧 : 就是把人往下压，趁着对方反抗，再掀起来 : 如果被压的人尾闾钩进来，这招就不好用了

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