练了1年，总算练出了劈叉 - MartialArts版 - 未名存档

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MartialArts版 - 练了1年，总算练出了劈叉

相关主题
● 怎么练柔韧性啊	● 各位专家，小孩要学散打从几岁开始比较好？
● 请教劈叉器有用嘛？	● 发个赵堡的视频：刘金权早期拳架
● 有人了解陈氏新架吗？大家给评价评价这个	● 老大爷被强迫劈叉。。。柔韧性秒杀琐男
● 纽约哪里可以练散打啊？	● 对了，现在练跆拳道晚不晚啊？
● 怎样才算是懂劲？	● 新舞曲来了（真人秀）Satisfaction-hard-100% gold stars-OrangeSoda看过来
● 褚民谊的太极绝活	● 小宝宝是不是柔韧性都挺好的
● 怎么能更好的练韧带啊？	● 我要瘦腿！！
● 腿功柔韧性训练(zhuan)	● 1年，目标是能劈叉，可能么？

相关话题的讨论汇总
话题: 劈叉话题: 练出话题: 总算

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c******n 发帖数: 448	1 不过只是竖劈，横劈估计又得练1年。。。
a*******s 发帖数: 698	2 赞！加油！【在 c******n 的大作中提到】 : 不过只是竖劈，横劈估计又得练1年。。。
a*******l 发帖数: 2353	3 好！我特别羡慕能劈叉的人，我从小狂练柔韧性也没练成过，这两天还被LD嘲笑不会踢毽子，腿关节硬得像上锈了一样。有朝一日能踢后旋踢就好了，加油。【在 c******n 的大作中提到】 : 不过只是竖劈，横劈估计又得练1年。。。
w***o 发帖数: 6775	4 横劈比竖劈难得多
v******o 发帖数: 14	5 其实柔韧性夏天练特别好坚持天天压一个夏天应该能劈开有朋友一起压事半功倍【在 a*******l 的大作中提到】 : 好！ : 我特别羡慕能劈叉的人，我从小狂练柔韧性也没练成过，这两天还被LD嘲笑不会踢毽子 : ，腿关节硬得像上锈了一样。有朝一日能踢后旋踢就好了， : 加油。
y****i 发帖数: 12114	6 下一步什么打算？
c**********t 发帖数: 8546	7 你小时候骨头这么硬啊。。。【在 a*******l 的大作中提到】 : 好！ : 我特别羡慕能劈叉的人，我从小狂练柔韧性也没练成过，这两天还被LD嘲笑不会踢毽子 : ，腿关节硬得像上锈了一样。有朝一日能踢后旋踢就好了， : 加油。

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相关主题
● 1年，目标是能劈叉，可能么？	● 怎样才算是懂劲？
● 大家锻炼的时候有顺带加强柔韧性吗？	● 褚民谊的太极绝活
● 克姐很会劈叉呀	● 怎么能更好的练韧带啊？
● 一字，一字。。。	● 腿功柔韧性训练(zhuan)
● 怎么练柔韧性啊	● 各位专家，小孩要学散打从几岁开始比较好？
● 请教劈叉器有用嘛？	● 发个赵堡的视频：刘金权早期拳架
● 有人了解陈氏新架吗？大家给评价评价这个	● 老大爷被强迫劈叉。。。柔韧性秒杀琐男
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