C*****H
发帖数: 7927 | 1 菜名：怡红快绿
原料：樱桃番茄、生菜
制作：
1、生菜去根、洗净，在沸水中烫一下后捞出装盘；
2、把整个樱桃番茄对半剖开，在生菜叶上摆成两排。
3、把生蒜切碎，用少许油略炒一下去味，撒在两列樱桃番茄中间。
点评：蔬菜保留了原汁原味，减少了营养成分的损失，却一点也没有失去良好的口感
加工简单，方便快捷，省时省力，而且色彩宜人，赏心悦目又爽口。。。。 |
u****d
发帖数: 23938 | 2 樱桃番茄是什么番茄？像葡萄的那种？那么小还对半剖开，直接放嘴里多好；再就着生
菜、大蒜一起吃，应该效果一样吧。
另外，大蒜能和番茄一起吃吗？我觉得大葱和番茄更好。
【在 C*****H 的大作中提到】
: 菜名：怡红快绿
: 原料：樱桃番茄、生菜
: 制作：
: 1、生菜去根、洗净，在沸水中烫一下后捞出装盘；
: 2、把整个樱桃番茄对半剖开，在生菜叶上摆成两排。
: 3、把生蒜切碎，用少许油略炒一下去味，撒在两列樱桃番茄中间。
: 点评：蔬菜保留了原汁原味，减少了营养成分的损失，却一点也没有失去良好的口感
: 加工简单，方便快捷，省时省力，而且色彩宜人，赏心悦目又爽口。。。。
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f**********i
发帖数: 1802 | 3 赞！
好健康
【在 C*****H 的大作中提到】
: 菜名：怡红快绿
: 原料：樱桃番茄、生菜
: 制作：
: 1、生菜去根、洗净，在沸水中烫一下后捞出装盘；
: 2、把整个樱桃番茄对半剖开，在生菜叶上摆成两排。
: 3、把生蒜切碎，用少许油略炒一下去味，撒在两列樱桃番茄中间。
: 点评：蔬菜保留了原汁原味，减少了营养成分的损失，却一点也没有失去良好的口感
: 加工简单，方便快捷，省时省力，而且色彩宜人，赏心悦目又爽口。。。。
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C*****H
发帖数: 7927 | 4 。。。。。
大葱配的那是面饼。。。
生菜就得配大蒜。。。。。。
【在 u****d 的大作中提到】
: 樱桃番茄是什么番茄？像葡萄的那种？那么小还对半剖开，直接放嘴里多好；再就着生
: 菜、大蒜一起吃，应该效果一样吧。
: 另外，大蒜能和番茄一起吃吗？我觉得大葱和番茄更好。
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C*****H
发帖数: 7927 | 5 最近还开发了烤箱和Griddle
烤鱼烤肉煎bacon啥的比中式炒菜方便多了
【在 f**********i 的大作中提到】
: 赞！
: 好健康
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u****d
发帖数: 23938 | 6 这么麻烦啊； 我一个煎鸡蛋的平底锅就都搞定了。
【在 C*****H 的大作中提到】
: 最近还开发了烤箱和Griddle
: 烤鱼烤肉煎bacon啥的比中式炒菜方便多了
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C*****H
发帖数: 7927 | 7 嗯，经鉴定，您是勤快人，且内力深厚
我们懒人奏只能靠外力取胜了，比如添置各种有用没用的家伙什儿。。。。
【在 u****d 的大作中提到】
: 这么麻烦啊； 我一个煎鸡蛋的平底锅就都搞定了。
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w***m
发帖数: 10498 | |
w******0
发帖数: 3908 | |
u****d
发帖数: 23938 | 10 我还外加2大碗米饭。
现在很困，只好灌水提神。
【在 w******0 的大作中提到】
: 好健康啊.午饭啃了6.7根排骨的羞愧飘过><
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R**********9
发帖数: 8 | 11 赞
据说现在有个炒菜机，连炒菜都能自动了
【在 C*****H 的大作中提到】
: 最近还开发了烤箱和Griddle
: 烤鱼烤肉煎bacon啥的比中式炒菜方便多了
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w******0
发帖数: 3908 | 12 我其实也吃了一碗米饭.本想糊弄过去呢><
【在 u****d 的大作中提到】
: 我还外加2大碗米饭。
: 现在很困，只好灌水提神。
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m*****g
发帖数: 12253 | 13 吃了一根灌的香肠，哈哈，
【在 w******0 的大作中提到】
: 好健康啊.午饭啃了6.7根排骨的羞愧飘过><
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s******s
发帖数: 2837 | 14 最近在costco买巨大一大袋生菜，每天晚上拌沙拉吃。。。非常快捷。。。 |
u****d
发帖数: 23938 | 15 兔子吃生菜，能不快嘛。
【在 s******s 的大作中提到】
: 最近在costco买巨大一大袋生菜，每天晚上拌沙拉吃。。。非常快捷。。。
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s******s
发帖数: 2837 | 16 必须的啊！我还买了一大袋baby carrot,慢慢啃，吧唧吧唧。。
【在 u****d 的大作中提到】
: 兔子吃生菜，能不快嘛。
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m*****g
发帖数: 12253 | 17 我就是吃不下生的carrot，打成汁也喝不了，vc啊，
【在 s******s 的大作中提到】
: 必须的啊！我还买了一大袋baby carrot,慢慢啃，吧唧吧唧。。
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C*****H
发帖数: 7927 | 18 that's actually not a bad thing.
carrot's nutrition will be fully extracted if cook with meat
【在 m*****g 的大作中提到】
: 我就是吃不下生的carrot，打成汁也喝不了，vc啊，
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u****d
发帖数: 23938 | 19 你的意思是胡萝卜炖牛肉，可以只吃牛肉了？
【在 C*****H 的大作中提到】
: that's actually not a bad thing.
: carrot's nutrition will be fully extracted if cook with meat
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C*****H
发帖数: 7927 | 20 not exactly. please refer to:
http://www.foodeology.com/health/most-healthy-way-to-eat-carrot
【在 u****d 的大作中提到】
: 你的意思是胡萝卜炖牛肉，可以只吃牛肉了？
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