j****l
发帖数: 1 | 1 【 以下文字转载自 Fitness 讨论区 】
发信人: bang32 (火柴人), 信区: Fitness
标 题: 运动真的可以让人上瘾
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Jul 14 09:11:08 2018, 美东)
最近特别喜欢健身，因为每次健身完毕之后出一身汗真的特别舒服，感觉身体都轻松
很多，时间长了不但能减肥，而且还能让人变的很年轻。
运动真的很棒，之前对于懒得不想动的我，在对象的带领下现在觉得健身真的特别的
好。现在每天我们到了固定的时间就会在家锻炼，专门买了哑铃，健腹轮，还有瑜伽球
。如果不锻炼真心觉得心里都难受。
对于现在经常坐办公室的人来说更要没事的时候进行锻炼，这样身体才能棒棒的噢。 |
|
