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发帖数: 39120 | 1 醒醒吧，梦幻般的七天春节长假已经飞掠而过。昨日，新一年的工作大幕正式拉开，“节后上班爽不爽？”这个话题占据各微博的热门话题榜首，对此，网友们都有着各种体会，当中不少网友都表示会积极工作。另外，在本报官方微博以及“重庆商报·写字楼”QQ群里的网友们也开始分享新年上班第一天所遇到的新鲜事，网友“哥自己加个V”一进门就收到老板发的红包，让大家都羡慕不已。
爽 一上班老板就发红包
年后第一天上班，老板站在门口给每一个员工发开年红包，能有这样的老板着实让很多白领都羡慕不已，位于财富中心的一金融企业保持这个传统已经有7年了。昨日，网友“哥自己加个V”在自己的微博上晒出了自己收到的开年红包。他告诉记者，公司刚开业的那几年员工不多，总裁会在上班第一天到门口迎接大家，然后给每人发一个开年红包，现在公司逐渐壮大这项传统便由人力资源部来代发了。“开年红包就是讨一个开年好运的彩头，而且这时候是不分职级的，员工和老板拿的红包是一样的，平等的感觉很好”。
比起现金红包，重庆一百度的员工们的开年红包显得更有创意红包里是五张福利彩票。员工叶先生说，其实年前这个创意就在网上流行起来了，只是没有想到自己的老板也会用这样的方式给大家一个惊喜。“单位一共60几个人，可以说大家都是工作以来第一次收到开年红包，真是各种爽啊”。
喜 开年就到新公司入职
在我市某房产网站工作的唐先生，说起年后第一天上班的心情他用了“解脱和信心”来形容：年后上班第一天，他向原公司交出了辞呈。“从提出辞职到六个部门签完字，然后走人，只花了三十分钟，在以前起码要半个月”。今年26岁的唐先生在该网站工作了两年，在那里算是老员工，但由于年前的各种不愉快，当时便想好了辞职。唐先生说，新公司已经通知办理入职手续了，和原公司的不愉快也随之而去，对于新年新工作，他也信心百倍。
囧 各种会议打乱安排
“今天开了一天的会，原来年后第一天上班的主旋律就是"开会"。”北部新区一传媒公司的员工周琦在“重庆商报·写字楼”QQ群里说，原本做好了第一天努力开展工作的计划，要拜访哪些客户，要做哪些表格，还特意为此列了一个清单。可是从早上9点到公司，一直到下午3点，她却周旋于公司的各种会议中。“会议内容无非是年终各种总结，年后各种继往开来，公司的、部门的、小组的、领导层的加起来一共4个会，每个会都是一个多小时，原本的计划全部打乱了”。
调查
五成网友感到“鸭梨山大”
在本报官方微博所做“节后上班第一天，你的感觉”小调查中，37%的网友称“很精神”，新的一年开始一段新的征程，要努力工作争取升职加薪。有59%的网友表示感到疲倦，新一年的工作“鸭梨”比较大。另外7%的网友称没什么感觉。
积极派 有很多网友新年开工就斗志昂然，除了希望在新年事业上有所作为外，还有不少白领得到开工红包。“深蓝sea_2011”就通过微博大晒红包：“春节长假后第一天上班，公司抽红包，中了头彩：600！希望全年有个好兆头！”而更多的人则表示，在新的一年，希望能在工作上做出成绩，为自己，为家人奋斗！
点评 职业经理人刘超表示，在新年开工第一天，领导可以通过拜年的方式，提高团队的工作激情，派发红利就是其中一种形式。他称，通过拜年，一方面可以增进与职工的友谊和联络感情，同时也可以直接了解员工在春节期间如何度过的，这也是让职工尽快投入到工作中的最好方法。一声问候，足以加深人与人之间的亲密情感，也让团队更有凝聚力和向心力。
忧郁派 犯困、不想上班、情绪抑郁、焦虑……热闹的长假过后，不少人呈现这些状态。网友“阴天有时有阵雨”发的微博一针见血道出节后上班的不适应感，“上班中……有种找不到魂的失落感”。挣扎起床、迟到、没状态，成为“忧郁派”上班族用得最多的词语。
点评 第三军医大学新桥医院急诊科主任史忠教授表示，长假之后部分上班族不能集中精神，比较萎靡懈怠，是因为节日期间生活和饮食不规律、过度疲劳、休息不足而出现的不良反应。从放松、愉快的长假状态，进入到紧张、忙碌的工作状态，每个人都会有一个适应过程。只要生活规律，注意生活方式的调节，就可以逐渐改变过来。史忠教授建议，饮食上最好是清茶淡饭，为肠胃“松绑”,多食用新鲜天然的食物、果蔬，注意“少盐、少油”的饮食原则，可以每天饮用酸奶来保护肠胃。晚饭后可以进行散步半小时等适量锻炼，晚上尽量早睡，恢复正常的工作作息时间，适应上班生活。
支招
笑一笑 气场会变好
一些网友在“重庆商报·写字楼”QQ群里分享了新年开工提神绝招。
1.清洁自己办公桌。几天假期之后，办公桌上难免不洁，做一些简单的清洁工作，将办公桌进行整理，顺理一下文件夹、电脑和抽屉，不仅改善卫生状况，心情也跟着变好。
2.买一盆绿色植物。新年开工，买一盆生命力旺盛的绿色植物摆在办公桌上，赏心悦目之余，还可防辐射，同时也为自己注入新的活力。
3.微笑面对他人。微笑会给你带来好运。在向大家道“过年好”的同时，一脸真诚的微笑，会给大家都带来好心情，有助于自己的好人缘，也给自己形成了一个好气场。 |
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