s****r
发帖数: 31686 | 1 是体育活动
可是如何才能与健身联系起来？我说的是实践中。。。 benchrest基本无健身作用，
趴着打有点健身作用， 但是有限， 站着OFFHAND 打， 有作用， 但是也不锻炼心肺
另外大部分活动是SHOPPING， 呵呵， 还是网购， 更无健身作用
唯一有好处的是逼迫自己经常去户外， 呼吸新鲜空气， 但是同时受噪音之害。。。
打猎应该比较健身， 贵就不说了， 操作上确实有难度
探讨一下。。。 |
s*******n
发帖数: 12995 | 2 打枪本身我觉的健身效果有限。但打枪让其他健身运动有了目标和动力。
【在 s****r 的大作中提到】
: 是体育活动
: 可是如何才能与健身联系起来？我说的是实践中。。。 benchrest基本无健身作用，
: 趴着打有点健身作用， 但是有限， 站着OFFHAND 打， 有作用， 但是也不锻炼心肺
: 另外大部分活动是SHOPPING， 呵呵， 还是网购， 更无健身作用
: 唯一有好处的是逼迫自己经常去户外， 呼吸新鲜空气， 但是同时受噪音之害。。。
: 打猎应该比较健身， 贵就不说了， 操作上确实有难度
: 探讨一下。。。
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s****r
发帖数: 31686 | 3 如果算上靶场上面来回换靶子走的路， 算是小小的活动
其他健身运动， 是不是上肢力量啥的？
【在 s*******n 的大作中提到】
: 打枪本身我觉的健身效果有限。但打枪让其他健身运动有了目标和动力。
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h*********2
发帖数: 2508 | 4 跟棋牌类比起来还是对健身有益多了，常举需要持久力
【在 s****r 的大作中提到】
: 是体育活动
: 可是如何才能与健身联系起来？我说的是实践中。。。 benchrest基本无健身作用，
: 趴着打有点健身作用， 但是有限， 站着OFFHAND 打， 有作用， 但是也不锻炼心肺
: 另外大部分活动是SHOPPING， 呵呵， 还是网购， 更无健身作用
: 唯一有好处的是逼迫自己经常去户外， 呼吸新鲜空气， 但是同时受噪音之害。。。
: 打猎应该比较健身， 贵就不说了， 操作上确实有难度
: 探讨一下。。。
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C*******d
发帖数: 15836 | 5 打猎咱不能都和枪老板比啊。普通的买个可以打鹿打大雁的猎照估计也就几十块钱的事。
有些打枪我觉得如你所说还是很锻炼的，比如打猎。但是总体上我觉得打枪更应该是一
种娱乐兴趣消遣的方式，而不是锻炼身体的方式。当然，练枪用于更好自卫的功能也不
是普通锻炼能比的。 |
P****D
发帖数: 11146 | 6 照你这个定义，那下棋、打桥牌都不算体育活动了。都是坐着，没有任何健身作用。
我觉得练习射击可以提高你集中注意力的能力。在射击的时候，人精神集中所以非常敏
感，心很静，不然也不会连自己的心跳都能影响到你。我是想不到有任何一种其他体育
活动或日常行动能有这个效果，所以射击算是一种给头脑的健身活动了。
【在 s****r 的大作中提到】
: 是体育活动
: 可是如何才能与健身联系起来？我说的是实践中。。。 benchrest基本无健身作用，
: 趴着打有点健身作用， 但是有限， 站着OFFHAND 打， 有作用， 但是也不锻炼心肺
: 另外大部分活动是SHOPPING， 呵呵， 还是网购， 更无健身作用
: 唯一有好处的是逼迫自己经常去户外， 呼吸新鲜空气， 但是同时受噪音之害。。。
: 打猎应该比较健身， 贵就不说了， 操作上确实有难度
: 探讨一下。。。
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C*******d
发帖数: 15836 | 7 下棋、打桥牌本来就不算体育活动，它们属于文娱活动。
【在 P****D 的大作中提到】
: 照你这个定义，那下棋、打桥牌都不算体育活动了。都是坐着，没有任何健身作用。
: 我觉得练习射击可以提高你集中注意力的能力。在射击的时候，人精神集中所以非常敏
: 感，心很静，不然也不会连自己的心跳都能影响到你。我是想不到有任何一种其他体育
: 活动或日常行动能有这个效果，所以射击算是一种给头脑的健身活动了。
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s**********d
发帖数: 36899 | 8
棋牌难道不是只有中国算体育？
【在 P****D 的大作中提到】
: 照你这个定义，那下棋、打桥牌都不算体育活动了。都是坐着，没有任何健身作用。
: 我觉得练习射击可以提高你集中注意力的能力。在射击的时候，人精神集中所以非常敏
: 感，心很静，不然也不会连自己的心跳都能影响到你。我是想不到有任何一种其他体育
: 活动或日常行动能有这个效果，所以射击算是一种给头脑的健身活动了。
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c**********d
发帖数: 2428 | 9 射击能让积压在身体和精神上的压力得到释放，长期坚持，对于个人和社会的健康都非
常有疗效。 |
h*********2
发帖数: 2508 | 10 俺立刻想到American Beauty里的Carolyn...
【在 c**********d 的大作中提到】
: 射击能让积压在身体和精神上的压力得到释放，长期坚持，对于个人和社会的健康都非
: 常有疗效。
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C*******d
发帖数: 15836 | 11 嗯，我也觉得射击对释放压力，增加自信心，减少忧虑，提高乐观积极的人生有很大的
帮助。
【在 c**********d 的大作中提到】
: 射击能让积压在身体和精神上的压力得到释放，长期坚持，对于个人和社会的健康都非
: 常有疗效。
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c*********r
发帖数: 2097 | 12 其实我觉得吧，打枪的意义主要是附带的一些运动，比如在网上灌水。 打一小时的枪
灌8个小时的水。
对吧，楼主，哈哈 |
N*********r
发帖数: 1190 | 13 off hand的射击非常练手脑协调和全身肌肉的协调，更练的是mind, 仔细打，我打几组
下来就会累得不行. 以前嘲笑王义夫作为体育运动员居然比赛昏倒，后来完全理解，
基本相当于拳击运动员比赛被打晕，很正常的
【在 s*******n 的大作中提到】
: 打枪本身我觉的健身效果有限。但打枪让其他健身运动有了目标和动力。
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N*********r
发帖数: 1190 | 14 mind的focus能力，的确，练的就是这个
排球场上很多人不够focus,缺的就是这个
【在 P****D 的大作中提到】
: 照你这个定义，那下棋、打桥牌都不算体育活动了。都是坐着，没有任何健身作用。
: 我觉得练习射击可以提高你集中注意力的能力。在射击的时候，人精神集中所以非常敏
: 感，心很静，不然也不会连自己的心跳都能影响到你。我是想不到有任何一种其他体育
: 活动或日常行动能有这个效果，所以射击算是一种给头脑的健身活动了。
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b***u
发帖数: 276 | 15 can not agree more
【在 c**********d 的大作中提到】
: 射击能让积压在身体和精神上的压力得到释放，长期坚持，对于个人和社会的健康都非
: 常有疗效。
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f*********n
发帖数: 11154 | 16 除非下雨，俺明天下午必须去俱乐部一趟，测试俺新换的撞针。
【在 b***u 的大作中提到】
: can not agree more
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P****D
发帖数: 11146 | 17 麻将运动在我国广大的城乡十分普及，流行范围涉及到社会各个阶层、各个领域，已经
进入到千家万户，成为我国最具规模和影响力的智力体育活动。麻将运动的客观存在是
当今中国任何人都无法回避的现实。
——《中国麻将竞赛规则（试行）》
http://www.xqbase.com/other/mahjongg.htm
可见，连麻将都算体育运动……
【在 C*******d 的大作中提到】
: 下棋、打桥牌本来就不算体育活动，它们属于文娱活动。
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f********t
发帖数: 4574 | 18 需要集中注意力的运动多了，比如攀岩。
射击这个运动的好处是宅男宅女都可以参加，其它运动如如登山（不是hiking）没有一
定的体力做基础是玩不起来的
【在 P****D 的大作中提到】
: 照你这个定义，那下棋、打桥牌都不算体育活动了。都是坐着，没有任何健身作用。
: 我觉得练习射击可以提高你集中注意力的能力。在射击的时候，人精神集中所以非常敏
: 感，心很静，不然也不会连自己的心跳都能影响到你。我是想不到有任何一种其他体育
: 活动或日常行动能有这个效果，所以射击算是一种给头脑的健身活动了。
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C*******d
发帖数: 15836 | 19 中国一般说的是“文体活动”，”文“应该指的就是棋牌这种活动，而”体“是指的体
育。
现在世界普遍来讲基本上就没有把这种类型的运动叫”体育“的。反映出来就是世界的
重大体育赛事，比如奥运会，世界赛，甚至是中国的全运会，大运会，都没有把这个包
进去，可见主流不认为它们是体育。否则，中国那么多人打麻将，打牌，这些不进全运
会不是没理由了？
当然，麻将等其实也有锻炼的部分。所以，你如果坚持它们是体育我也不反对，呵呵呵。
【在 P****D 的大作中提到】
: 麻将运动在我国广大的城乡十分普及，流行范围涉及到社会各个阶层、各个领域，已经
: 进入到千家万户，成为我国最具规模和影响力的智力体育活动。麻将运动的客观存在是
: 当今中国任何人都无法回避的现实。
: ——《中国麻将竞赛规则（试行）》
: http://www.xqbase.com/other/mahjongg.htm
: 可见，连麻将都算体育运动……
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P****D
发帖数: 11146 | 20 任何活动都需要集中注意力，你心不在焉，打羽毛球，肯定也接不着球。我说的是集中
注意力的程度，到了心跳都会影响的地步。攀岩不受心跳影响吧～～
【在 f********t 的大作中提到】
: 需要集中注意力的运动多了，比如攀岩。
: 射击这个运动的好处是宅男宅女都可以参加，其它运动如如登山（不是hiking）没有一
: 定的体力做基础是玩不起来的
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f********t
发帖数: 4574 | 21 注意力有不同的集中方式，踢足球射门，攀岩做动态动作的时候，注意力会集中到忽略
心跳影响
【在 P****D 的大作中提到】
: 任何活动都需要集中注意力，你心不在焉，打羽毛球，肯定也接不着球。我说的是集中
: 注意力的程度，到了心跳都会影响的地步。攀岩不受心跳影响吧～～
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