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Food版 - 阿胶膏怎么制作更有“味道”?
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中医认为阿胶具有一定滋阴补血、安胎的功效,是最佳的妇科良药之一。而且由于阿胶
中含有大量的胶原蛋白成分,还能起到延缓女性衰老的作用。
除了可以直接购买阿胶以外,我们还能将其制作成好吃的“阿胶糕”。自己动手制作阿
胶糕,原材料比较放心,大家不妨学着制作一下:
准备材料有:阿胶、核桃、芝麻、红枣、枸杞、冰糖、黄酒。
制作过程:
1、我们购买的成品阿胶不用打磨成粉,如果直接打磨成粉的话,容易造成氧化失败。
所以,大家可直接将阿胶浸泡在黄酒内4小时以上,让阿胶与黄酒充分融合;
2、接着我们将之前准备好的辅料清洗干净,核桃、红枣切成碎块,还可根据个人口味
添加葡萄干、龙眼等,对于有睡眠问题的人群来说,可适当添加酸枣仁粉;
3、将提前准备好的黑芝麻倒入烧热的锅中煸炒,直到炒制芝麻飘出香味为止。另外,
还可以将核桃倒入锅中翻炒,口感会更好;
4、将提前浸泡好的阿胶放入锅中开始最重要的一步“熬胶”,为了防止糊锅一定要采
用小火慢熬的方式,时刻对阿胶进行翻拌,直到熬制挂旗为止;
5、随后加入冰糖完全融化,然后按照顺序倒入红枣、核桃、枸杞、黑芝麻充分搅拌均
匀。准备一个盘子,将熬好的阿胶糕倒入其中压平放量,随后切成自己喜欢的小块就可
以了。
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