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Food版 - 昨日晚餐:T-bone+鱼香茄子豆腐煲+清炒菜花
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1 (共1页)
R*****s
发帖数: 41236
1
LD现在烤牛排技术越来越好了, 牛排很嫩:)
小tip:
1. 烤牛排前一定要先把炉子温度升起来, 再就是不要太久, 宁愿不够再回锅,
好过烤老了就没办法了。
2. 茄子豆腐煲里面豆腐一定要先煎一下, 两面煎黄, 才能容易吸收汤汁。
3. 菜花要先过开水再炒容易熟。
家里葱没了, 所以没放, :)
S*****y
发帖数: 2871
2
茄子豆腐煲上一下菜谱?
U*********n
发帖数: 359
3
这个牛排是用什么炉子烤的?我用烤箱烤出来的不一样
另外哪里买丁骨牛排啊,一直买NEW YORK STAKE的,好怀念丁骨
a******z
发帖数: 1464
4
zan

【在 R*****s 的大作中提到】
: LD现在烤牛排技术越来越好了, 牛排很嫩:)
: 小tip:
: 1. 烤牛排前一定要先把炉子温度升起来, 再就是不要太久, 宁愿不够再回锅,
: 好过烤老了就没办法了。
: 2. 茄子豆腐煲里面豆腐一定要先煎一下, 两面煎黄, 才能容易吸收汤汁。
: 3. 菜花要先过开水再炒容易熟。
: 家里葱没了, 所以没放, :)

R*****s
发帖数: 41236
5
就是豆腐切了先煎煎, 稍微多点油, 盖上盖子, 过一会儿反面继续煎。
然后把豆腐盛出来。
锅里少油, 下豆瓣酱, 蒜, 炒香, 下茄子, 加水,盐糖鸡精酱油,
煮开放豆腐回来, 盖锅盖煮一会儿, 淀粉勾芡, 淋点香油, 撒葱出锅。

【在 S*****y 的大作中提到】
: 茄子豆腐煲上一下菜谱?
R*****s
发帖数: 41236
6
我用室外那种大grill炉子烤的, 烤箱不行, 用锅煎其实也可以的。。
t-bone一般超市都有卖啊, 也不太贵, 很好吃的, :)

【在 U*********n 的大作中提到】
: 这个牛排是用什么炉子烤的?我用烤箱烤出来的不一样
: 另外哪里买丁骨牛排啊,一直买NEW YORK STAKE的,好怀念丁骨

c**********a
发帖数: 507
7
茄子步骤呢????

【在 R*****s 的大作中提到】
: 就是豆腐切了先煎煎, 稍微多点油, 盖上盖子, 过一会儿反面继续煎。
: 然后把豆腐盛出来。
: 锅里少油, 下豆瓣酱, 蒜, 炒香, 下茄子, 加水,盐糖鸡精酱油,
: 煮开放豆腐回来, 盖锅盖煮一会儿, 淀粉勾芡, 淋点香油, 撒葱出锅。

R*****s
发帖数: 41236
8
茄子就切花刀啊, 我用水冲了冲就下锅了。。理论上可能炸一下更好, 但是
不健康。。

【在 c**********a 的大作中提到】
: 茄子步骤呢????
M*****c
发帖数: 2753
9
bso!!!

【在 R*****s 的大作中提到】
: LD现在烤牛排技术越来越好了, 牛排很嫩:)
: 小tip:
: 1. 烤牛排前一定要先把炉子温度升起来, 再就是不要太久, 宁愿不够再回锅,
: 好过烤老了就没办法了。
: 2. 茄子豆腐煲里面豆腐一定要先煎一下, 两面煎黄, 才能容易吸收汤汁。
: 3. 菜花要先过开水再炒容易熟。
: 家里葱没了, 所以没放, :)

s*******n
发帖数: 369
10
like this one!

【在 R*****s 的大作中提到】
: 就是豆腐切了先煎煎, 稍微多点油, 盖上盖子, 过一会儿反面继续煎。
: 然后把豆腐盛出来。
: 锅里少油, 下豆瓣酱, 蒜, 炒香, 下茄子, 加水,盐糖鸡精酱油,
: 煮开放豆腐回来, 盖锅盖煮一会儿, 淀粉勾芡, 淋点香油, 撒葱出锅。

c*****a
发帖数: 179
11
还有就是牛肉一定要好~~我觉得那种全密封 USDA prime的特别好
有一次我不小心烤过了,口感都很好。要是一般的牛肉就会缩得不成样子了

bso!!!

【在 M*****c 的大作中提到】
: bso!!!
R*****s
发帖数: 41236
12
对头, 烤牛排第一看牛肉质量, 第二才看技术。。

【在 c*****a 的大作中提到】
: 还有就是牛肉一定要好~~我觉得那种全密封 USDA prime的特别好
: 有一次我不小心烤过了,口感都很好。要是一般的牛肉就会缩得不成样子了
:
: bso!!!

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