b******g
发帖数: 108 | 1 最近老公迷上了稀饭和榨菜。晚上偷懒吃一点也就算了，可他早上也吃得不亦乐乎。
我给买了咸鸭蛋和腐乳，他都不喜欢吃，就看上榨菜了，可榨菜有什么营养呢？！
这里请教各位美食家，有什么有营养的素菜、荤菜配稀饭吃口味足？
先谢谢了！！ |
j*********g
发帖数: 3826 | 2 敞开供应他三个月，他吃腻了就完了。
【在 b******g 的大作中提到】
: 最近老公迷上了稀饭和榨菜。晚上偷懒吃一点也就算了，可他早上也吃得不亦乐乎。
: 我给买了咸鸭蛋和腐乳，他都不喜欢吃，就看上榨菜了，可榨菜有什么营养呢？！
: 这里请教各位美食家，有什么有营养的素菜、荤菜配稀饭吃口味足？
: 先谢谢了！！
|
b******g
发帖数: 108 | 3 他已经吃了两三个礼拜了，面露菜色，怕他吃不消啊。
【在 j*********g 的大作中提到】
: 敞开供应他三个月，他吃腻了就完了。
|
g*******2
发帖数: 3306 | 4 bso你抓住了老公的胃?
【在 b******g 的大作中提到】
: 最近老公迷上了稀饭和榨菜。晚上偷懒吃一点也就算了，可他早上也吃得不亦乐乎。
: 我给买了咸鸭蛋和腐乳，他都不喜欢吃，就看上榨菜了，可榨菜有什么营养呢？！
: 这里请教各位美食家，有什么有营养的素菜、荤菜配稀饭吃口味足？
: 先谢谢了！！
|
b******g
发帖数: 108 | 5 真是冤枉，这几个礼拜我俩的饭菜都是他做的。
他这几天脸色很差而且免疫力下降，我着急了所以上来问的。
【在 g*******2 的大作中提到】
: bso你抓住了老公的胃?
|
g*******2
发帖数: 3306 | 6 那就吃个鸡蛋就够了。
【在 b******g 的大作中提到】
: 真是冤枉，这几个礼拜我俩的饭菜都是他做的。
: 他这几天脸色很差而且免疫力下降，我着急了所以上来问的。
|
c*******y
发帖数: 3008 | 7 煲各种好吃的养生粥给他吃啊， 要弄一点， 别做成稀饭。 像什么皮蛋瘦肉， 海鲜粥
， 榨菜肉丝粥， 香菇鸡丝粥， 小排萝卜粥， 蔬菜粥， 小米粥， 蹄膀黄豆粥， 猪
肚花生粥， 各种杂粮粥， 芝麻红枣粥 etc，总之就是什么营养煲什么粥就好了， 做
的香喷喷热乎乎鲜鲜的， 颜色也要好看，很提胃口的， 最适宜做早餐了。 他要吃榨
菜还可以照吃， 这种各式粥品最是补肾养生了。 |
v********y
发帖数: 328 | 8 膜拜一下牛人，你老公好幸福啊
【在 c*******y 的大作中提到】
: 煲各种好吃的养生粥给他吃啊， 要弄一点， 别做成稀饭。 像什么皮蛋瘦肉， 海鲜粥
: ， 榨菜肉丝粥， 香菇鸡丝粥， 小排萝卜粥， 蔬菜粥， 小米粥， 蹄膀黄豆粥， 猪
: 肚花生粥， 各种杂粮粥， 芝麻红枣粥 etc，总之就是什么营养煲什么粥就好了， 做
: 的香喷喷热乎乎鲜鲜的， 颜色也要好看，很提胃口的， 最适宜做早餐了。 他要吃榨
: 菜还可以照吃， 这种各式粥品最是补肾养生了。
|
v********y
发帖数: 328 | 9 自己腌鲜鸡蛋吧，比咸鸭蛋好吃多了，中国店卖的都不怎么新鲜~~
【在 b******g 的大作中提到】
: 最近老公迷上了稀饭和榨菜。晚上偷懒吃一点也就算了，可他早上也吃得不亦乐乎。
: 我给买了咸鸭蛋和腐乳，他都不喜欢吃，就看上榨菜了，可榨菜有什么营养呢？！
: 这里请教各位美食家，有什么有营养的素菜、荤菜配稀饭吃口味足？
: 先谢谢了！！
|
f*****u
发帖数: 892 | 10 酸豆角炒肉末，或者你用榨菜跟他炒个肉丝嘛~~~
【在 b******g 的大作中提到】
: 最近老公迷上了稀饭和榨菜。晚上偷懒吃一点也就算了，可他早上也吃得不亦乐乎。
: 我给买了咸鸭蛋和腐乳，他都不喜欢吃，就看上榨菜了，可榨菜有什么营养呢？！
: 这里请教各位美食家，有什么有营养的素菜、荤菜配稀饭吃口味足？
: 先谢谢了！！
|
|
|
a********l
发帖数: 39524 | |
f********r
发帖数: 723 | 12 做个凉菜什么的。凉拌银耳，凉拌海带，炒花生米，拌菠菜粉丝，皮蛋豆腐。或者试试
做点辣白菜。以前去吃韩国菜，都会先上点小菜，拌的很好，所以后来减肥时，晚上就
给老公喝粥吃凉拌菜，没什么油，挺健康的。 |
E*A
发帖数: 10744 | |
b******g
发帖数: 108 | 14 impressive....
你的家人真是幸运啊。。。。
【在 c*******y 的大作中提到】
: 煲各种好吃的养生粥给他吃啊， 要弄一点， 别做成稀饭。 像什么皮蛋瘦肉， 海鲜粥
: ， 榨菜肉丝粥， 香菇鸡丝粥， 小排萝卜粥， 蔬菜粥， 小米粥， 蹄膀黄豆粥， 猪
: 肚花生粥， 各种杂粮粥， 芝麻红枣粥 etc，总之就是什么营养煲什么粥就好了， 做
: 的香喷喷热乎乎鲜鲜的， 颜色也要好看，很提胃口的， 最适宜做早餐了。 他要吃榨
: 菜还可以照吃， 这种各式粥品最是补肾养生了。
|
b******g
发帖数: 108 | 15 对的，买的都不新鲜。
只是哪里能买到腌蛋的陶罐子呢？
【在 v********y 的大作中提到】
: 自己腌鲜鸡蛋吧，比咸鸭蛋好吃多了，中国店卖的都不怎么新鲜~~
|
b******g
发帖数: 108 | 16 花生米不错。。谢谢：）
【在 f********r 的大作中提到】
: 做个凉菜什么的。凉拌银耳，凉拌海带，炒花生米，拌菠菜粉丝，皮蛋豆腐。或者试试
: 做点辣白菜。以前去吃韩国菜，都会先上点小菜，拌的很好，所以后来减肥时，晚上就
: 给老公喝粥吃凉拌菜，没什么油，挺健康的。
|
b******g
发帖数: 108 | 17 真是惭愧，不会炒肉菜。我让他自己炒吧。
【在 f*****u 的大作中提到】
: 酸豆角炒肉末，或者你用榨菜跟他炒个肉丝嘛~~~
|
b******g
发帖数: 108 | 18 这家伙太喜欢吃高热量的东西了。。。。
【在 a********l 的大作中提到】
: 吃肉松配稀饭啊。
: 这样的人真好对付啊，幸运。
|
m*******l
发帖数: 74 | 19 胡萝卜丝，毛豆仁和豆腐干丁，圆白菜丝，都好吃。荤菜，那些买的鱼罐头配粥就挺好
吃的，就是有防腐剂。
【在 b******g 的大作中提到】
: 最近老公迷上了稀饭和榨菜。晚上偷懒吃一点也就算了，可他早上也吃得不亦乐乎。
: 我给买了咸鸭蛋和腐乳，他都不喜欢吃，就看上榨菜了，可榨菜有什么营养呢？！
: 这里请教各位美食家，有什么有营养的素菜、荤菜配稀饭吃口味足？
: 先谢谢了！！
|
A****S
发帖数: 143 | |
|
|
y**********y
发帖数: 99 | 21 不需要陶罐子，只要把蛋先滚一趟烈酒，然后滚一层盐，用保鲜膜包好，然后用袋子装
好房阴凉处，3个礼拜红心咸蛋就出炉了，比买得好吃太多太多， 我的室友都很喜欢
对了，你买一些黑米，黑糯米，黄糙米，再加点高粱，玉米，豆子花生，红枣之类的，
睡觉前放慢炖锅里，醒来就有热乎乎的早餐吃了， 加蜂蜜或者盐调味都很好吃，人间
享受
有的时候可以给自己补一补，所以我经常加一点 虫草花 或者 人参片 ， 石霍 来熬粥
， 【 在 bingtang (笑到最后) 的大作中提到: 】 |
k******1
发帖数: 315 | 22 我用的是40的vodka,酒也滚了，盐也滚了，保鲜膜也包了。这都4周了。还没有油。
本来还想批量生产呢。是不是我把包好的蛋又放回冰箱造成的？还是40的vodka不够烈？
【在 y**********y 的大作中提到】
: 不需要陶罐子，只要把蛋先滚一趟烈酒，然后滚一层盐，用保鲜膜包好，然后用袋子装
: 好房阴凉处，3个礼拜红心咸蛋就出炉了，比买得好吃太多太多， 我的室友都很喜欢
: 对了，你买一些黑米，黑糯米，黄糙米，再加点高粱，玉米，豆子花生，红枣之类的，
: 睡觉前放慢炖锅里，醒来就有热乎乎的早餐吃了， 加蜂蜜或者盐调味都很好吃，人间
: 享受
: 有的时候可以给自己补一补，所以我经常加一点 虫草花 或者 人参片 ， 石霍 来熬粥
: ， 【 在 bingtang (笑到最后) 的大作中提到: 】
|
c*******y
发帖数: 3008 | 23 不要放冰箱， 室温就好。
40度vodka够了。 保鲜膜可以包的在紧一些。
烈？
【在 k******1 的大作中提到】
: 我用的是40的vodka,酒也滚了，盐也滚了，保鲜膜也包了。这都4周了。还没有油。
: 本来还想批量生产呢。是不是我把包好的蛋又放回冰箱造成的？还是40的vodka不够烈？
|
y**********y
发帖数: 99 | 24 don't 放回冰箱, just leave it in the cool place and ignore it for 3 weeks
40 degree Vodka is strong enough
烈？
【在 k******1 的大作中提到】
: 我用的是40的vodka,酒也滚了，盐也滚了，保鲜膜也包了。这都4周了。还没有油。
: 本来还想批量生产呢。是不是我把包好的蛋又放回冰箱造成的？还是40的vodka不够烈？
|
l****6
发帖数: 1180 | 25 用一般的饭盒就可以腌
【在 b******g 的大作中提到】
: 对的，买的都不新鲜。
: 只是哪里能买到腌蛋的陶罐子呢？
|
q*******i
发帖数: 353 | |
b******g
发帖数: 108 | 27 晕倒，现在才看到这里。。。。
谢谢，准备买个慢炖锅改善生活了。
【在 y**********y 的大作中提到】
: 不需要陶罐子，只要把蛋先滚一趟烈酒，然后滚一层盐，用保鲜膜包好，然后用袋子装
: 好房阴凉处，3个礼拜红心咸蛋就出炉了，比买得好吃太多太多， 我的室友都很喜欢
: 对了，你买一些黑米，黑糯米，黄糙米，再加点高粱，玉米，豆子花生，红枣之类的，
: 睡觉前放慢炖锅里，醒来就有热乎乎的早餐吃了， 加蜂蜜或者盐调味都很好吃，人间
: 享受
: 有的时候可以给自己补一补，所以我经常加一点 虫草花 或者 人参片 ， 石霍 来熬粥
: ， 【 在 bingtang (笑到最后) 的大作中提到: 】
|
j******n
发帖数: 2206 | |
