A**H
发帖数: 4797 | 1 主要想是看看吃哪个 部分胆固醇少些
看来猪脑，胆，肺，肝，脾，腰，头皮是重量级
猪蹄，大排，小肠，大肠，肚，舌，心，小排是中量级
猪耳，肥肉，瘦肉，蹄筋，血等竟然还马虎
另赞研究了喜鹊肉. 国内还有喜鹊嘛
马克，发包子吧。
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食物名 可食部分 能量 蛋白质 脂肪 碳水化物 胆固醇
猪大肠----100----191----6.9----18.7----0----137
猪胆肝----100----336----44.2----6.4----25.3----1017
猪大排----68----264----18.3----20.4----1.7----165
猪肚----96----110----15.2----5.1----0.7----165
猪耳----100----190----22.5----11.1----0----92
猪肺----97----84----12.2----3.9----0.1----290
猪肝----99----129----19.3----3.5-- |
a******z
发帖数: 1464 | 2 包子来啦~
【在 A**H 的大作中提到】
: 主要想是看看吃哪个 部分胆固醇少些
: 看来猪脑，胆，肺，肝，脾，腰，头皮是重量级
: 猪蹄，大排，小肠，大肠，肚，舌，心，小排是中量级
: 猪耳，肥肉，瘦肉，蹄筋，血等竟然还马虎
: 另赞研究了喜鹊肉. 国内还有喜鹊嘛
: 马克，发包子吧。
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: 食物名 可食部分 能量 蛋白质 脂肪 碳水化物 胆固醇
: 猪大肠----100----191----6.9----18.7----0----137
: 猪胆肝----100----336----44.2----6.4----25.3----1017
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a*****y
发帖数: 33185 | 3 看来鸡囤还好了
【在 A**H 的大作中提到】
: 主要想是看看吃哪个 部分胆固醇少些
: 看来猪脑，胆，肺，肝，脾，腰，头皮是重量级
: 猪蹄，大排，小肠，大肠，肚，舌，心，小排是中量级
: 猪耳，肥肉，瘦肉，蹄筋，血等竟然还马虎
: 另赞研究了喜鹊肉. 国内还有喜鹊嘛
: 马克，发包子吧。
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: 食物名 可食部分 能量 蛋白质 脂肪 碳水化物 胆固醇
: 猪大肠----100----191----6.9----18.7----0----137
: 猪胆肝----100----336----44.2----6.4----25.3----1017
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s****e
发帖数: 2934 | 4 是好玩哦，发现鸭子皮居然很低，很多人都不敢吃鸭子皮
【在 A**H 的大作中提到】
: 主要想是看看吃哪个 部分胆固醇少些
: 看来猪脑，胆，肺，肝，脾，腰，头皮是重量级
: 猪蹄，大排，小肠，大肠，肚，舌，心，小排是中量级
: 猪耳，肥肉，瘦肉，蹄筋，血等竟然还马虎
: 另赞研究了喜鹊肉. 国内还有喜鹊嘛
: 马克，发包子吧。
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: 食物名 可食部分 能量 蛋白质 脂肪 碳水化物 胆固醇
: 猪大肠----100----191----6.9----18.7----0----137
: 猪胆肝----100----336----44.2----6.4----25.3----1017
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A**H
发帖数: 4797 | 5 但是热量高，也就是说其他脂肪不少。
【在 s****e 的大作中提到】
: 是好玩哦，发现鸭子皮居然很低，很多人都不敢吃鸭子皮
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A**H
发帖数: 4797 | 6 突然发现竟然没有研究鸡皮。
回去看看是不是我删掉了。
【在 s****e 的大作中提到】
: 是好玩哦，发现鸭子皮居然很低，很多人都不敢吃鸭子皮
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s****e
发帖数: 2934 | 7 可能因为大家都怕长鸡皮疙瘩，所以都不吃鸡皮^_^
【在 A**H 的大作中提到】
: 突然发现竟然没有研究鸡皮。
: 回去看看是不是我删掉了。
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s*******5
发帖数: 741 | 8 为啥鸡爪的胆固醇比鸭掌高好多好多啊。。。看来要改吃鸭掌了。 |
