T*****u
发帖数: 7103 | 1 马上就40的大叔。去gym两个月了，天天去；在这以前去gym还属于将近9年前的学生时
代。。。说来好笑，本来没信心挑战的，但是锻炼的有点迷糊，算铁片的时候算错了，
多加了15lb，结果竟然推起来了。。。 |
l*****e
发帖数: 4883 | 2 排
【在 T*****u 的大作中提到】
: 马上就40的大叔。去gym两个月了，天天去；在这以前去gym还属于将近9年前的学生时
: 代。。。说来好笑，本来没信心挑战的，但是锻炼的有点迷糊，算铁片的时候算错了，
: 多加了15lb，结果竟然推起来了。。。
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d****r
发帖数: 2912 | 3 祝贺。
注意别受伤。
【在 T*****u 的大作中提到】
: 马上就40的大叔。去gym两个月了，天天去；在这以前去gym还属于将近9年前的学生时
: 代。。。说来好笑，本来没信心挑战的，但是锻炼的有点迷糊，算铁片的时候算错了，
: 多加了15lb，结果竟然推起来了。。。
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f*******n
发帖数: 5241 | 4 赞！不到40，还很年轻。加油！
【在 T*****u 的大作中提到】
: 马上就40的大叔。去gym两个月了，天天去；在这以前去gym还属于将近9年前的学生时
: 代。。。说来好笑，本来没信心挑战的，但是锻炼的有点迷糊，算铁片的时候算错了，
: 多加了15lb，结果竟然推起来了。。。
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T*U
发帖数: 22634 | 5 wokao, 去健身房两个月，卧推超体重。
【在 T*****u 的大作中提到】
: 马上就40的大叔。去gym两个月了，天天去；在这以前去gym还属于将近9年前的学生时
: 代。。。说来好笑，本来没信心挑战的，但是锻炼的有点迷糊，算铁片的时候算错了，
: 多加了15lb，结果竟然推起来了。。。
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t*********r
发帖数: 2431 | 6 进步很快呢！
【在 T*****u 的大作中提到】
: 马上就40的大叔。去gym两个月了，天天去；在这以前去gym还属于将近9年前的学生时
: 代。。。说来好笑，本来没信心挑战的，但是锻炼的有点迷糊，算铁片的时候算错了，
: 多加了15lb，结果竟然推起来了。。。
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T*****u
发帖数: 7103 | 7 去的次数多。人道中年，不知道是耐操行增强，还是运动量减小了，恢复比年轻的时候
快一点。
【在 T*U 的大作中提到】
: wokao, 去健身房两个月，卧推超体重。
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S****e
发帖数: 10596 | 8 支持
健身永远不算晚
【在 T*****u 的大作中提到】
: 马上就40的大叔。去gym两个月了，天天去；在这以前去gym还属于将近9年前的学生时
: 代。。。说来好笑，本来没信心挑战的，但是锻炼的有点迷糊，算铁片的时候算错了，
: 多加了15lb，结果竟然推起来了。。。
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W*******d
发帖数: 446 | 9 到底是身轻还是力大？
你到底推多重？
【在 T*****u 的大作中提到】
: 马上就40的大叔。去gym两个月了，天天去；在这以前去gym还属于将近9年前的学生时
: 代。。。说来好笑，本来没信心挑战的，但是锻炼的有点迷糊，算铁片的时候算错了，
: 多加了15lb，结果竟然推起来了。。。
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T*****u
发帖数: 7103 | 10 180 lb，是超过一倍体重，不是超过体重一倍。
【在 W*******d 的大作中提到】
: 到底是身轻还是力大？
: 你到底推多重？
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T*U
发帖数: 22634 | 11 说超过自己体重就可以了，加一倍就是多余的。几个月能举起自己两倍体重的只能是树
上的猴子松鼠。
【在 T*****u 的大作中提到】
: 180 lb，是超过一倍体重，不是超过体重一倍。
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w****r
发帖数: 15252 | 12 吓死我了，还以为2X weight
我也可以推超过自己体重了， |
T*****u
发帖数: 7103 | 13 呵呵，我们这种肚子大，起点低的，多设点目标狂欢也是应该的，效仿请慎重。
【在 w****r 的大作中提到】
: 吓死我了，还以为2X weight
: 我也可以推超过自己体重了，
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g******n
发帖数: 53185 | 14 是比较有歧义，我也以为你俩月就能推300多lb了。
【在 T*****u 的大作中提到】
: 180 lb，是超过一倍体重，不是超过体重一倍。
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s***r
发帖数: 358 | 15 Nice!
【在 T*****u 的大作中提到】
: 马上就40的大叔。去gym两个月了，天天去；在这以前去gym还属于将近9年前的学生时
: 代。。。说来好笑，本来没信心挑战的，但是锻炼的有点迷糊，算铁片的时候算错了，
: 多加了15lb，结果竟然推起来了。。。
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