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Fitness版 - 吃早饭呢还是不吃早饭?
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话题: 早饭话题: 不吃话题: 锻炼话题: 东北
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t********8
发帖数: 199
1
这个话题有很多的讨论,而且正反方都有理论根据和实例。
我一般是午饭前去锻炼,发现如果吃早饭呢,到锻炼之前就很饿了。而如果不吃早饭,
锻炼前反倒不饿。 还有就是不锻炼的一天,消耗少,但老觉得想吃东西,而且越吃越
想吃。大家有没有这种经历。
d****r
发帖数: 2912
2
我吃。不吃的话,上午11点就饿了,没法练。

【在 t********8 的大作中提到】
: 这个话题有很多的讨论,而且正反方都有理论根据和实例。
: 我一般是午饭前去锻炼,发现如果吃早饭呢,到锻炼之前就很饿了。而如果不吃早饭,
: 锻炼前反倒不饿。 还有就是不锻炼的一天,消耗少,但老觉得想吃东西,而且越吃越
: 想吃。大家有没有这种经历。

b****i
发帖数: 11322
3
google intermittened fasting

★ 发自iPhone App: ChineseWeb 8.6

【在 t********8 的大作中提到】
: 这个话题有很多的讨论,而且正反方都有理论根据和实例。
: 我一般是午饭前去锻炼,发现如果吃早饭呢,到锻炼之前就很饿了。而如果不吃早饭,
: 锻炼前反倒不饿。 还有就是不锻炼的一天,消耗少,但老觉得想吃东西,而且越吃越
: 想吃。大家有没有这种经历。

s*********e
发帖数: 331
4
一定要吃,身体是革命的本钱, 不吃早饭害处太多了。

【在 t********8 的大作中提到】
: 这个话题有很多的讨论,而且正反方都有理论根据和实例。
: 我一般是午饭前去锻炼,发现如果吃早饭呢,到锻炼之前就很饿了。而如果不吃早饭,
: 锻炼前反倒不饿。 还有就是不锻炼的一天,消耗少,但老觉得想吃东西,而且越吃越
: 想吃。大家有没有这种经历。

t********8
发帖数: 199
5
看,intermittened fasting 的人又说不吃早饭好。又有理论又有实际的。

【在 b****i 的大作中提到】
: google intermittened fasting
:
: ★ 发自iPhone App: ChineseWeb 8.6

b****i
发帖数: 11322
6
要不要抛硬币来决定?

★ 发自iPhone App: ChineseWeb 8.6

【在 t********8 的大作中提到】
: 看,intermittened fasting 的人又说不吃早饭好。又有理论又有实际的。
J*******A
发帖数: 8401
7
表这么皿嘛
东北人就是皿

【在 b****i 的大作中提到】
: 要不要抛硬币来决定?
:
: ★ 发自iPhone App: ChineseWeb 8.6

b****i
发帖数: 11322
8
你才东北人,你们全家都是东北人

★ 发自iPhone App: ChineseWeb 8.6

【在 J*******A 的大作中提到】
: 表这么皿嘛
: 东北人就是皿

t********8
发帖数: 199
9
跟东北人有什么关系啊?

【在 J*******A 的大作中提到】
: 表这么皿嘛
: 东北人就是皿

g******n
发帖数: 53185
10
不吃早饭时间久了容易得结石,好像是因为分泌的胃液没东西消化导致的。
J*******A
发帖数: 8401
11
你们new jersey不是东北啊?

【在 b****i 的大作中提到】
: 你才东北人,你们全家都是东北人
:
: ★ 发自iPhone App: ChineseWeb 8.6

b****i
发帖数: 11322
12
哦,汗,美国的东北人确实算mean的。。。

★ 发自iPhone App: ChineseWeb 8.6

【在 J*******A 的大作中提到】
: 你们new jersey不是东北啊?
J*******A
发帖数: 8401
13
是吧。。。
我说的没错吧
自从我离开了东北,就变成超级nice了~lol

【在 b****i 的大作中提到】
: 哦,汗,美国的东北人确实算mean的。。。
:
: ★ 发自iPhone App: ChineseWeb 8.6

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