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Fitness版 - 吃速冻的蔬菜有什么不好吗
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c*******g
发帖数: 2990
1
觉得弄新鲜蔬菜太麻烦了,买了,忘记弄了,就不新鲜了。而且很麻烦。
所以现在都是买小盒子装的速冻的蔬菜,很多种类,也有不同蔬菜混合的。味道也还可
以,有的放了一些sauce。一盒100-200卡。不知道总吃有没有什么坏处。
r*****n
发帖数: 3014
2
在哪儿看过,很多蔬菜新鲜的是碱性的,冻过就变酸性了

★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8

【在 c*******g 的大作中提到】
: 觉得弄新鲜蔬菜太麻烦了,买了,忘记弄了,就不新鲜了。而且很麻烦。
: 所以现在都是买小盒子装的速冻的蔬菜,很多种类,也有不同蔬菜混合的。味道也还可
: 以,有的放了一些sauce。一盒100-200卡。不知道总吃有没有什么坏处。

c*******g
发帖数: 2990
3
不是说吃碱性食物就碱性体质是伪科学吗

【在 r*****n 的大作中提到】
: 在哪儿看过,很多蔬菜新鲜的是碱性的,冻过就变酸性了
:
: ★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8

r*****n
发帖数: 3014
4
哈哈,说啥的都有啊。。

★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8

【在 c*******g 的大作中提到】
: 不是说吃碱性食物就碱性体质是伪科学吗
z********0
发帖数: 9013
5
据说有一个优点:速冻蔬菜是等成熟后马上采摘的。
新鲜蔬菜反而还没熟就采摘了,否则因为运输的原因,到超市就快烂了。所以速冻蔬菜
反而营养要好些
缺点是口感不好

【在 c*******g 的大作中提到】
: 觉得弄新鲜蔬菜太麻烦了,买了,忘记弄了,就不新鲜了。而且很麻烦。
: 所以现在都是买小盒子装的速冻的蔬菜,很多种类,也有不同蔬菜混合的。味道也还可
: 以,有的放了一些sauce。一盒100-200卡。不知道总吃有没有什么坏处。

c*******g
发帖数: 2990
6
口感不好也不算大缺点了,反正我不觉得难吃。可能是新鲜的我做菜技术不行也好不到
哪里去

【在 z********0 的大作中提到】
: 据说有一个优点:速冻蔬菜是等成熟后马上采摘的。
: 新鲜蔬菜反而还没熟就采摘了,否则因为运输的原因,到超市就快烂了。所以速冻蔬菜
: 反而营养要好些
: 缺点是口感不好

o*********e
发帖数: 2452
7
至少目前为止没科学数据证明的坏处。
不过速冻蔬菜种类有限,就那么几种。

【在 c*******g 的大作中提到】
: 觉得弄新鲜蔬菜太麻烦了,买了,忘记弄了,就不新鲜了。而且很麻烦。
: 所以现在都是买小盒子装的速冻的蔬菜,很多种类,也有不同蔬菜混合的。味道也还可
: 以,有的放了一些sauce。一盒100-200卡。不知道总吃有没有什么坏处。

c*******g
发帖数: 2990
8
太好了,我可以继续犯懒了。
我会做的新鲜蔬菜的种类更少,好多菜我都不认识。还有熟的和生的对不上号的也不少。

【在 o*********e 的大作中提到】
: 至少目前为止没科学数据证明的坏处。
: 不过速冻蔬菜种类有限,就那么几种。

w*****m
发帖数: 20421
9
速冻蔬菜维生素破坏的厉害吧
N****O
发帖数: 4202
10
我的营养师说冻的和新鲜的一样营养
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c*******g
发帖数: 2990
11
太好了,以后可能没有顾虑的吃了,少了很多麻烦,也能减少浪费。以前放坏了的蔬菜
丢掉的还是挺多的。

【在 N****O 的大作中提到】
: 我的营养师说冻的和新鲜的一样营养
o****3
发帖数: 5100
12

我听到的也是如此

【在 N****O 的大作中提到】
: 我的营养师说冻的和新鲜的一样营养
l**********g
发帖数: 503
13
Schwan's 有不少。

【在 o*********e 的大作中提到】
: 至少目前为止没科学数据证明的坏处。
: 不过速冻蔬菜种类有限,就那么几种。

p*********l
发帖数: 26270
14
不好吃呀
N****O
发帖数: 4202
15
确实

【在 p*********l 的大作中提到】
: 不好吃呀
N*****e
发帖数: 1417
16
有听说

【在 z********0 的大作中提到】
: 据说有一个优点:速冻蔬菜是等成熟后马上采摘的。
: 新鲜蔬菜反而还没熟就采摘了,否则因为运输的原因,到超市就快烂了。所以速冻蔬菜
: 反而营养要好些
: 缺点是口感不好

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