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发信人: wana (wana), 信区: Outdoors
标 题: 关节痛求助，兼求推荐女士护膝
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Apr 7 14:52:27 2013, 美东)
前阵子出去爬山了一周，走了好些个trail，其中有一个trail比较短，临时决定去的，
没带登山杖，下山也有些急了。回来之后右边小腿就开始痛，说不上具体哪个部位，就
是没有力气，没法单腿站立，右脚尖向内拐类似滑雪动作的时候会很痛，感觉像是右腿
关键开始的一根筋一直延伸往下地痛。快两个礼拜了，也没见好。有朋友有类似经验吗
，需要马上看医生吗，还是休息阵子会好？
另外请推荐一个女士护膝吧，以后下山还是戴护膝的好。
多谢！ |
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