T****n
发帖数: 306 | |
M***y
发帖数: 2252 | 2 目标是？。。。
【在 T****n 的大作中提到】
: 我准备跟一下
: 自己瞎练也几年了，练的也不全面
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T****n
发帖数: 306 | 3 一直有点偏瘦，好处就是腹肌全出来了
胸稍好一点，胳膊最差。
说得不清楚，改天贴个照吧
【在 M***y 的大作中提到】
: 目标是？。。。
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O***p
发帖数: 1333 | 4 胳膊要练到多粗？14寸，16寸还是18？
【在 T****n 的大作中提到】
: 一直有点偏瘦，好处就是腹肌全出来了
: 胸稍好一点，胳膊最差。
: 说得不清楚，改天贴个照吧
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a***a
发帖数: 40617 | 5 放直了量，业余选手16inch都是神级别了
我拼死练了这么多年才14.5
【在 O***p 的大作中提到】
: 胳膊要练到多粗？14寸，16寸还是18？
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O***p
发帖数: 1333 | 6 哦，我说的是收起来，能差多少？
【在 a***a 的大作中提到】
: 放直了量，业余选手16inch都是神级别了
: 我拼死练了这么多年才14.5
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T****n
发帖数: 306 | 7 需要我给你精确到小数点后两位吗
【在 O***p 的大作中提到】
: 胳膊要练到多粗？14寸，16寸还是18？
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a***a
发帖数: 40617 | 8 没记错的话差2inch以上吧
补充，回家看了一下，差0.5到一英寸
【在 O***p 的大作中提到】
: 哦，我说的是收起来，能差多少？
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O***p
发帖数: 1333 | 9 所以那些20寸以上的都是吃/打了激素的了。那么大还美么？多恶心。
【在 a***a 的大作中提到】
: 没记错的话差2inch以上吧
: 补充，回家看了一下，差0.5到一英寸
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O***p
发帖数: 1333 | 10 不需要了，让大熊来给你定吧。
【在 T****n 的大作中提到】
: 需要我给你精确到小数点后两位吗
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