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- 今天做chest press发现不知不觉就到了150lbs
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不知不觉,从当年开始锻炼以来,如今长了40磅肉了
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请问: build up胸肌的最见效的就是
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话题: 150lbs
话题: chest
话题: 不知不觉
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1
(共1页)
j***e
发帖数: 1656
1
然后还尝试了下170lbs,让单薄的我吓了一跳
回想当年只能做70lbs,庆祝一下~
F**A
发帖数: 11384
2
奔吧
【在 j***e 的大作中提到】
: 然后还尝试了下170lbs,让单薄的我吓了一跳
: 回想当年只能做70lbs,庆祝一下~
t*********r
发帖数: 1822
3
恭喜,奔/~
j***e
发帖数: 1656
4
今天看到两个肥壮肥壮的猛男一上去就是270 lbs推,恨不得把partner都给加上去。
看来真正的肌肉还是藏在肥肉下的...
t*********r
发帖数: 1822
5
performance不如你,那270磅撑死一倍体重。
1
(共1页)
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