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a****n
发帖数: 1694
1
有了娃,没时间去gym锻炼,想买一款自行车在家里练,娃睡了,可以自己蹬蹬车,不
知道大家有啥推荐的,多谢
d*i
发帖数: 9453
2
你以前在gym里面骑自行车吗?
骑cycling课的那种还是就在外面放着的recumbent bike?
其实有娃了可能作一些综合有氧和力量的练习更好一些,比如P90X。
【在 a****n 的大作中提到】
: 有了娃,没时间去gym锻炼,想买一款自行车在家里练,娃睡了,可以自己蹬蹬车,不
: 知道大家有啥推荐的,多谢
1
(共1页)
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