c**********t
发帖数: 8546 | |
S****e
发帖数: 10596 | 2 腿要抬很高
要是筋骨比较硬还是学空手道吧
【在 c**********t 的大作中提到】
: 我想学。。不知道有什么要求没
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E******n
发帖数: 6647 | 3 得先买道服
【在 c**********t 的大作中提到】
: 我想学。。不知道有什么要求没
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y***l
发帖数: 6963 | 4 为啥不叫抬腿道
【在 c**********t 的大作中提到】
: 我想学。。不知道有什么要求没
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c**********t
发帖数: 8546 | |
g**4
发帖数: 863 | 6 18岁那年，我练过
对柔韧性要求比较高，P腿、下腰都是必须的，很疼
一般教练怕伤到你要负责，不会死压，所以得找个亲戚朋友之类的给你往死里压。 |
c**********t
发帖数: 8546 | 7 恩，我google了一下也是这么说，说要压半年，那我头半年光压腿啥都不练不是浪费钱
么？
【在 g**4 的大作中提到】
: 18岁那年，我练过
: 对柔韧性要求比较高，P腿、下腰都是必须的，很疼
: 一般教练怕伤到你要负责，不会死压，所以得找个亲戚朋友之类的给你往死里压。
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a***a
发帖数: 40617 | 8 美国这边不会那么讲究的，要不老美早起义了
【在 c**********t 的大作中提到】
: 恩，我google了一下也是这么说，说要压半年，那我头半年光压腿啥都不练不是浪费钱
: 么？
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c**********t
发帖数: 8546 | 9 讲究啥？可不压腿，怎么踢的起来呢
【在 a***a 的大作中提到】
: 美国这边不会那么讲究的，要不老美早起义了
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y****i
发帖数: 5690 | 10 踢那么高到低干啥啊 又没有人真可以给踢啊
【在 c**********t 的大作中提到】
: 讲究啥？可不压腿，怎么踢的起来呢
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y****i
发帖数: 5690 | 11 不过说真的 好多大妈们给娃学的东西 我都恨不得自己也跟着一起学
譬如钢琴
譬如跆拳道之类
【在 y****i 的大作中提到】
: 踢那么高到低干啥啊 又没有人真可以给踢啊
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a******e
发帖数: 36306 | 12 韧带会不会拉断啊
年轻的时候还能p，年纪大了下不去了。。。。。
【在 g**4 的大作中提到】
: 18岁那年，我练过
: 对柔韧性要求比较高，P腿、下腰都是必须的，很疼
: 一般教练怕伤到你要负责，不会死压，所以得找个亲戚朋友之类的给你往死里压。
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a***a
发帖数: 40617 | 13 慢慢来就可以，很多人30多岁了还能练成劈叉呢
【在 a******e 的大作中提到】
: 韧带会不会拉断啊
: 年轻的时候还能p，年纪大了下不去了。。。。。
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a******e
发帖数: 36306 | 14 那我比这个还老哪
【在 a***a 的大作中提到】
: 慢慢来就可以，很多人30多岁了还能练成劈叉呢
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a***a
发帖数: 40617 | 15 没到40就行。。。据说很多老年人慢慢来都可以
again，跆拳道（至少在美国打酱油学习）不需要压腿
【在 a******e 的大作中提到】
: 那我比这个还老哪
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a******e
发帖数: 36306 | 16 嗯，刚在办公室试了一下，以后穿弹性好的裤子来上班算了，功夫在平时
【在 a***a 的大作中提到】
: 没到40就行。。。据说很多老年人慢慢来都可以
: again，跆拳道（至少在美国打酱油学习）不需要压腿
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c**********t
发帖数: 8546 | 17 要做起码做的像那回事啊，不要求很高也不能太烂
【在 y****i 的大作中提到】
: 踢那么高到低干啥啊 又没有人真可以给踢啊
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E******n
发帖数: 6647 | 18 真得练劈叉。跆拳道就是踢腿
【在 c**********t 的大作中提到】
: 要做起码做的像那回事啊，不要求很高也不能太烂
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c**********t
发帖数: 8546 | 19 真不知道到底多么打酱油，反正从瑜伽情况来看，竖叉横叉都只能叉到一半
【在 a***a 的大作中提到】
: 没到40就行。。。据说很多老年人慢慢来都可以
: again，跆拳道（至少在美国打酱油学习）不需要压腿
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a******e
发帖数: 36306 | 20 那我比你好点，竖叉还是很close的
【在 c**********t 的大作中提到】
: 真不知道到底多么打酱油，反正从瑜伽情况来看，竖叉横叉都只能叉到一半
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c**********t
发帖数: 8546 | 21 不错~ 我在家先练一段时间拉韧带？拉好了我再去？LOL
【在 a******e 的大作中提到】
: 那我比你好点，竖叉还是很close的
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a******e
发帖数: 36306 | 22 我下腰不行，不敢后仰
【在 c**********t 的大作中提到】
: 不错~ 我在家先练一段时间拉韧带？拉好了我再去？LOL
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a***a
发帖数: 40617 | 23 我现在的道馆里有几个以前都是练跆拳道的，都是color belts，没几个能劈叉的
【在 E******n 的大作中提到】
: 真得练劈叉。跆拳道就是踢腿
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c**********t
发帖数: 8546 | 24 水货。。。
【在 a***a 的大作中提到】
: 我现在的道馆里有几个以前都是练跆拳道的，都是color belts，没几个能劈叉的
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a***a
发帖数: 40617 | 25 这帮人BJJ，jodo，karate都有color belts，基本横扫你找到的一般karate道馆
【在 c**********t 的大作中提到】
: 水货。。。
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N***i
发帖数: 2063 | 26 越玩越高级了,,,,,,,,,,, |
c**********t
发帖数: 8546 | 27 这个我从初中就开始惦记了。。。
【在 N***i 的大作中提到】
: 越玩越高级了,,,,,,,,,,,
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a******e
发帖数: 36306 | 28 这个课多少钱一堂啊？好后悔在学校的时候没上
【在 a***a 的大作中提到】
: 这帮人BJJ，jodo，karate都有color belts，基本横扫你找到的一般karate道馆
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