由买买提看人间百态

boards

本页内容为未名空间相应帖子的节选和存档,一周内的贴子最多显示50字,超过一周显示500字 访问原贴
Fitness版 - 深蹲硬拉应该对跟腱压力不大吧?
相关主题
[合集] 球打得太多了?左脚后根有点疼。啥问题?[合集] 左腿小腿睡觉得时候连续酸痛。
有什么有氧运动可以不伤到脚踝[合集] 去年跑步——关于游泳的一些讨论
老问题,跑步机伤不伤膝盖?free bbq
跟腱受伤后恢复期的运动傷筋動骨幾百天?
自身体重大了,是否会影响深蹲的重量呢?双腿力量不一样
又进步了一点点,硬拉405磅汇报工作
kao,衰到家了脚背疼,踮不起脚是哪跟筋受伤了?
[合集] kao,衰到家了p股怎么练啊?怎么练不下去啊,有木有?!?
相关话题的讨论汇总
话题: 硬拉话题: 跟腱
进入Fitness版参与讨论
1 (共1页)
m*******r
发帖数: 13263
1
可能是最近刚开始跑步的原因,虽然是乌龟一般的速度,左脚跟又有点儿难受发紧。但
是应该还可以做点儿重量吧?
1 (共1页)
进入Fitness版参与讨论
相关主题
p股怎么练啊?怎么练不下去啊,有木有?!?自身体重大了,是否会影响深蹲的重量呢?
刘翔是因为跌倒所以跟腱断了还是因为跟腱断了所以跌倒?又进步了一点点,硬拉405磅
右跟腱断了,却用左脚故意踩栏,还要咋样骗?kao,衰到家了
zt 我年轻时是搞体育的, 很清楚刘翔是在演戏。他那右脚踢栏后落地姿势是不会让他跟腱撕裂或断裂的[合集] kao,衰到家了
[合集] 球打得太多了?左脚后根有点疼。啥问题?[合集] 左腿小腿睡觉得时候连续酸痛。
有什么有氧运动可以不伤到脚踝[合集] 去年跑步——关于游泳的一些讨论
老问题,跑步机伤不伤膝盖?free bbq
跟腱受伤后恢复期的运动傷筋動骨幾百天?
相关话题的讨论汇总
话题: 硬拉话题: 跟腱