I******d
发帖数: 26 | 1 健身3年了，从练肌肉到练力量到现在的crossfit，陆陆续续买了很多装备，轻拍。。 |
m*******r
发帖数: 13263 | 2 牛，锁都出来了。。。
【在 I******d 的大作中提到】
: 健身3年了，从练肌肉到练力量到现在的crossfit，陆陆续续买了很多装备，轻拍。。
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n***1
发帖数: 1719 | 3 像机地毯不错。其它的我都是用GYM的。
DL的那个strip 吧？应该挺有用的。我经常抓不住那个barbell .我放一边80的时候就
抓不住了。当然腰也快折了。lol |
b*******d
发帖数: 1823 | |
I******d
发帖数: 26 | 5 以前用的，现在都raw powerlifting了
【在 b*******d 的大作中提到】
: 呵呵 没有手套？？？
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I******d
发帖数: 26 | 6 正反握吧，就当练握力。。不然用了助力带，腰会折更快的：）
【在 n***1 的大作中提到】
: 像机地毯不错。其它的我都是用GYM的。
: DL的那个strip 吧？应该挺有用的。我经常抓不住那个barbell .我放一边80的时候就
: 抓不住了。当然腰也快折了。lol
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e*****e
发帖数: 2233 | 7 converse的深蹲鞋有什么讲究?
我以为converse这种纯橡胶底的鞋已经过时了(fashion是另外一回事),
这个鞋会比其它牌子的cross-training的鞋更好? |
u******a
发帖数: 7843 | 8 cross training的鞋(任何有cushion的鞋)是很不适合举重的. 越接近光脚的鞋越好.
我记得converse在帆布鞋里只是第二选择, 还有个专业的牌子.
【在 e*****e 的大作中提到】
: converse的深蹲鞋有什么讲究?
: 我以为converse这种纯橡胶底的鞋已经过时了(fashion是另外一回事),
: 这个鞋会比其它牌子的cross-training的鞋更好?
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I******d
发帖数: 26 | 9 converse的鞋就是脚底很平吧，不像跑步鞋那种会为了保护脚跟而垫高的，所以比较利
用深蹲，还有就是便宜。。
【在 e*****e 的大作中提到】
: converse的深蹲鞋有什么讲究?
: 我以为converse这种纯橡胶底的鞋已经过时了(fashion是另外一回事),
: 这个鞋会比其它牌子的cross-training的鞋更好?
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I******d
发帖数: 26 | 10 专业的weight lifting shoes鞋子很多，不过都很贵的。。 记得都要100多。
converse相对比较便宜一些~~~
【在 u******a 的大作中提到】
: cross training的鞋(任何有cushion的鞋)是很不适合举重的. 越接近光脚的鞋越好.
: 我记得converse在帆布鞋里只是第二选择, 还有个专业的牌子.
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e*****e
发帖数: 2233 | 11 康威的鞋便宜是便宜就是质量太差了... gym折腾容易坏, 我一双NB的cross-training鞋
一直穿到现在快4年了, 除了要跑超过20分钟, gym里面都是它, 一点问题都没有, 也是
平底
当然cushion比康威要多
【在 I******d 的大作中提到】
: converse的鞋就是脚底很平吧，不像跑步鞋那种会为了保护脚跟而垫高的，所以比较利
: 用深蹲，还有就是便宜。。
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e*****e
发帖数: 2233 | 12 刚在网上看了看, 专门weight lifting的鞋看上去像是比较硬的皮鞋, 倒是很平底
为啥有cushiong不好?
【在 u******a 的大作中提到】
: cross training的鞋(任何有cushion的鞋)是很不适合举重的. 越接近光脚的鞋越好.
: 我记得converse在帆布鞋里只是第二选择, 还有个专业的牌子.
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z********0
发帖数: 9013 | 13 好贵的跳绳
护肩干嘛用的？深蹲用吗？
【在 I******d 的大作中提到】
: 健身3年了，从练肌肉到练力量到现在的crossfit，陆陆续续买了很多装备，轻拍。。
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z********0
发帖数: 9013 | 14 有cushion,踩上去就凹了，不稳吧
【在 e*****e 的大作中提到】
: 刚在网上看了看, 专门weight lifting的鞋看上去像是比较硬的皮鞋, 倒是很平底
: 为啥有cushiong不好?
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z********0
发帖数: 9013 | 15 http://stronglifts.com/weight-lifting-shoes-squats-deadlifts/
我现在DL SQ都光脚，感觉和穿鞋没啥区别，但是省鞋，哈哈
【在 e*****e 的大作中提到】
: 刚在网上看了看, 专门weight lifting的鞋看上去像是比较硬的皮鞋, 倒是很平底
: 为啥有cushiong不好?
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I******d
发帖数: 26 | 16 肩膀有伤，上大重量卧推肩推时候用~~
【在 z********0 的大作中提到】
: 好贵的跳绳
: 护肩干嘛用的？深蹲用吗？
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n***1
发帖数: 1719 | 17 sneakers？这鞋真象。看来你光脚是一样的。
特别bench press时，一使劲儿我脚都放凳子上了。lol
【在 z********0 的大作中提到】
: http://stronglifts.com/weight-lifting-shoes-squats-deadlifts/
: 我现在DL SQ都光脚，感觉和穿鞋没啥区别，但是省鞋，哈哈
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A*********u
发帖数: 2145 | 18 用wrestling shoes就好了，橡胶底，没cushion，相当耐穿。 |
