锻炼完还是锻炼前吃早饭？ - Fitness版 - 未名存档

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Fitness版 - 锻炼完还是锻炼前吃早饭？

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话题: 锻炼话题: 早饭话题: 剪纸

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t*******f 发帖数: 2634	1 锻炼完还是锻炼前吃早饭？那种剪纸效果好？我是早饭前锻炼一个小时后体力下降很快，一般一个半小时就很累乐。但是好象早饭后锻炼烧的都是饭。
c**********t 发帖数: 8546	2 锻炼前可以吃一点，就一点哈
t*******f 发帖数: 2634	3 Xie4 le 【在 c**********t 的大作中提到】 : 锻炼前可以吃一点，就一点哈
o*******r 发帖数: 4921	4 显然是晚上锻炼的减肥效果好。【在 t*******f 的大作中提到】 : 锻炼完还是锻炼前吃早饭？ : 那种剪纸效果好？ : 我是早饭前锻炼一个小时后体力下降很快，一般 : 一个半小时就很累乐。但是好象早饭后锻炼烧的 : 都是饭。
t*******f 发帖数: 2634	5 真的？【在 o*******r 的大作中提到】 : 显然是晚上锻炼的减肥效果好。

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