不吃早饭去跑步还好吧？ - Fitness版 - 未名存档

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Fitness版 - 不吃早饭去跑步还好吧？

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相关话题的讨论汇总
话题: 跑步话题: 起晚话题: gatorade

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N****O 发帖数: 4202	1 早上起晚了，就喝了点水，然后9点多拿着gatorade去跑40分钟。应该没事吧？
t****n 发帖数: 10724	2 建议吃一点点固体的，一片面包，半个鸡蛋，几片香蕉。。。【在 N****O 的大作中提到】 : 早上起晚了，就喝了点水，然后9点多拿着gatorade去跑40分钟。应该没事吧？
f*******e 发帖数: 4531	3 嗯，不吃东西就跑步会饿得难受。【在 t****n 的大作中提到】 : 建议吃一点点固体的，一片面包，半个鸡蛋，几片香蕉。。。
c****t 发帖数: 19049	4 偶而无妨。长期不可
j**f 发帖数: 7403	5 40分钟的跑步不需要担心。如果1-2小时的跑步，想想。早上起晚了，就喝了点水，然后9点多拿着gatorade去跑40分钟。应该没事吧？【在 N****O 的大作中提到】 : 早上起晚了，就喝了点水，然后9点多拿着gatorade去跑40分钟。应该没事吧？
S*********g 发帖数: 7653	6 没事

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