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Fitness版 - 屁股上脂肪怎么减
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S*********g
发帖数: 7653
1
好像脂肪很多啊。
m*******r
发帖数: 13263
2
本来就多。

【在 S*********g 的大作中提到】
: 好像脂肪很多啊。
N****O
发帖数: 4202
3
怎么增加屁股上的脂肪?
s***s
发帖数: 7178
4
...uhu
looks like someone can cut a deal w/ someone here
f*******n
发帖数: 5241
5
刀子刮比较有效。:)
K****o
发帖数: 2183
6
深蹲

【在 S*********g 的大作中提到】
: 好像脂肪很多啊。
K****o
发帖数: 2183
7
吃完睡睡完吃,或者整天坐在电脑前

【在 N****O 的大作中提到】
: 怎么增加屁股上的脂肪?
a**********h
发帖数: 1001
8
好事阿
我还想把肚子上的脂肪挪到屁股上去呢
:)

【在 S*********g 的大作中提到】
: 好像脂肪很多啊。
L***s
发帖数: 2944
9
没事儿挤挤看,没准能挤过去

【在 a**********h 的大作中提到】
: 好事阿
: 我还想把肚子上的脂肪挪到屁股上去呢
: :)

j**f
发帖数: 7403
10
是啊是啊。我也想把肚子上少10LB,屁股上多10LB。 :)

好事阿
我还想把肚子上的脂肪挪到屁股上去呢
:)

【在 a**********h 的大作中提到】
: 好事阿
: 我还想把肚子上的脂肪挪到屁股上去呢
: :)

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N****O
发帖数: 4202
11
那样我的肚子会比屁股快50倍增长。。。

【在 K****o 的大作中提到】
: 吃完睡睡完吃,或者整天坐在电脑前
P*******l
发帖数: 4895
12
不用特意减吧,把腰减下来,腰臀比就很好了
S*********g
发帖数: 7653
13

我是男生,想把体脂降到很低,我身上感觉其他地方没啥脂肪了,屁股上虽然说不是很
多,但感觉还是
比其他地方显著多

【在 P*******l 的大作中提到】
: 不用特意减吧,把腰减下来,腰臀比就很好了
a***a
发帖数: 40617
14
你没有love handle?

【在 S*********g 的大作中提到】
:
: 我是男生,想把体脂降到很低,我身上感觉其他地方没啥脂肪了,屁股上虽然说不是很
: 多,但感觉还是
: 比其他地方显著多

S*********g
发帖数: 7653
15

我140磅,排骨很明显,没有肚子

【在 a***a 的大作中提到】
: 你没有love handle?
p********f
发帖数: 5148
16
BSO翘臀?
a***a
发帖数: 40617
17
奔一个肚子看看
要露到胯骨上沿
别露毛!!

【在 S*********g 的大作中提到】
:
: 我140磅,排骨很明显,没有肚子

a**********h
发帖数: 1001
18
haha
要求这么严格

【在 a***a 的大作中提到】
: 奔一个肚子看看
: 要露到胯骨上沿
: 别露毛!!

S*********g
发帖数: 7653
19

不奔

【在 a***a 的大作中提到】
: 奔一个肚子看看
: 要露到胯骨上沿
: 别露毛!!

l******u
发帖数: 3169
20
本来挺美好的一事儿,让您老说的。。。

【在 a***a 的大作中提到】
: 奔一个肚子看看
: 要露到胯骨上沿
: 别露毛!!

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求助:女生体型很瘦,但是肚子很大
H-shape 怎样炼出腰部线条?Re: 【教你从皮包骨吃成肌肉男】光吃不胖的兄弟们注意了,咱们(转载)
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l******u
发帖数: 3169
21
嗯,没有love handle体脂就应该小于8%了吧?而且应该是6-pack?厉害!
我现在只能使劲儿挤出4块(这个“挤”用的让人浮想联翩吧?哈哈,佩服我自己一下
!)
不过话说回来,肚脐下面那两块真的很难,很容易就被肥肉盖住。。。

【在 S*********g 的大作中提到】
:
: 不奔

T*U
发帖数: 22634
22
怎么可能,男的是肚子,女的是屁股。除非你内分泌失调。

【在 S*********g 的大作中提到】
:
: 不奔

S*********g
发帖数: 7653
23

反正不是皮包骨,但是我见过有的人皮包骨,在游泳的locker room

【在 T*U 的大作中提到】
: 怎么可能,男的是肚子,女的是屁股。除非你内分泌失调。
a***a
发帖数: 40617
24
因为以前有人奔过露毛的,被吓到过

【在 l******u 的大作中提到】
: 本来挺美好的一事儿,让您老说的。。。
s*********n
发帖数: 2283
25
靠! 胆子这么小, 还敢在F版混 .....

【在 a***a 的大作中提到】
: 因为以前有人奔过露毛的,被吓到过
f*******n
发帖数: 5241
26
奔!

【在 l******u 的大作中提到】
: 嗯,没有love handle体脂就应该小于8%了吧?而且应该是6-pack?厉害!
: 我现在只能使劲儿挤出4块(这个“挤”用的让人浮想联翩吧?哈哈,佩服我自己一下
: !)
: 不过话说回来,肚脐下面那两块真的很难,很容易就被肥肉盖住。。。

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