e****q
发帖数: 1668 | 1 在roadrunner sports. 做了个foot test，然后就给我做双个完全和我脚型吻合的鞋垫
卖给我，71刀。 当时也没好拒绝，因为做鞋垫是test的一部分，而且有30天的试用期，就买了。
当时说的挺玄乎，什么high arch需要更多的support。experienced runner给说说，这
鞋垫值得这个价吗？ |
w****1
发帖数: 4931 | 2 it is a waste of money. even worse, it might end up making your feet weaker
and make you more prone to injuries.
了。
【在 e****q 的大作中提到】
: 在roadrunner sports. 做了个foot test，然后就给我做双个完全和我脚型吻合的鞋垫
: 卖给我，71刀。 当时也没好拒绝，因为做鞋垫是test的一部分，而且有30天的试用期，就买了。
: 当时说的挺玄乎，什么high arch需要更多的support。experienced runner给说说，这
: 鞋垫值得这个价吗？
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e****q
发帖数: 1668 | 3 ah！所以跑鞋买stability的就好了，鞋垫完全没必要是吧？
weaker
【在 w****1 的大作中提到】
: it is a waste of money. even worse, it might end up making your feet weaker
: and make you more prone to injuries.
:
: 了。
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w****1
发帖数: 4931 | 4 no. I would not touch stability shoes.
【在 e****q 的大作中提到】
: ah！所以跑鞋买stability的就好了，鞋垫完全没必要是吧？
:
: weaker
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e****q
发帖数: 1668 | 5 为啥？那我high arch，foot flexibility是very-flexible，然后有achilles问题。该
穿什
么鞋？
【在 w****1 的大作中提到】
: no. I would not touch stability shoes.
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z********0
发帖数: 9013 | 6 好贵阿。foot test有啥内容？
鞋垫怎么做的？ 是脚踩在橡皮泥一样的东西里，然后取了个模子吗？ |
g*****r
发帖数: 4444 | |
w****1
发帖数: 4931 | 8 There is no evidence that stability shoes offers runner any kind of
protection against injuries. There are plenty of evidences that stability
shoes lead to injuries. Just because the shoes fit your feet doesn't mean it
'll be good for your running. Choose the featureless shoes, fix your problem
by strengthening your legs and feet and by fixing your running form.
【在 e****q 的大作中提到】
: 为啥？那我high arch，foot flexibility是very-flexible，然后有achilles问题。该
: 穿什
: 么鞋？
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z*****a
发帖数: 9790 | 9 agree
weaker
【在 w****1 的大作中提到】
: it is a waste of money. even worse, it might end up making your feet weaker
: and make you more prone to injuries.
:
: 了。
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b***i
发帖数: 10018 | 10 agree 2
weaker
【在 w****1 的大作中提到】
: it is a waste of money. even worse, it might end up making your feet weaker
: and make you more prone to injuries.
:
: 了。
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e****q
发帖数: 1668 | 11 featureless shoes就是所谓的neutral吧？
stability
mean it
problem
【在 w****1 的大作中提到】
: There is no evidence that stability shoes offers runner any kind of
: protection against injuries. There are plenty of evidences that stability
: shoes lead to injuries. Just because the shoes fit your feet doesn't mean it
: 'll be good for your running. Choose the featureless shoes, fix your problem
: by strengthening your legs and feet and by fixing your running form.
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e****q
发帖数: 1668 | 12 foot test就是有些仪器测试，鉴定下脚的长宽、形状，跑步习惯姿势，给点数据，再
根据数据选鞋。比如我high arch, balance偏左，3D peak pressure不均匀，
foot position: out, foot flexibility: very flexible 等等。 给我推荐
stability + performance鞋。
鞋垫就是先加热然后踩在memory foam一样的软垫子上，这样鞋垫就和脚吻合了，就这
么简单。店员说鞋垫可以用两年。
【在 z********0 的大作中提到】
: 好贵阿。foot test有啥内容？
: 鞋垫怎么做的？ 是脚踩在橡皮泥一样的东西里，然后取了个模子吗？
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e****q
发帖数: 1668 | 13 恩，大家都不推荐，看来这个鞋垫留不住了。 今天的店员也很pushy，完全没经我同意
就把做好的鞋垫装到盒子里塞到我手上。翻过来一看71刀，还说是会员优惠价，说
congratulations,你省了8块钱。当时很无语。
stability
mean it
problem
【在 w****1 的大作中提到】
: There is no evidence that stability shoes offers runner any kind of
: protection against injuries. There are plenty of evidences that stability
: shoes lead to injuries. Just because the shoes fit your feet doesn't mean it
: 'll be good for your running. Choose the featureless shoes, fix your problem
: by strengthening your legs and feet and by fixing your running form.
|
T*U
发帖数: 22634 | |
s*********n
发帖数: 2283 | 15 Hmmmmm ..... Is this explanation good enough for Exotiq MM to return her
purchase?
stability
mean it
problem
【在 w****1 的大作中提到】
: There is no evidence that stability shoes offers runner any kind of
: protection against injuries. There are plenty of evidences that stability
: shoes lead to injuries. Just because the shoes fit your feet doesn't mean it
: 'll be good for your running. Choose the featureless shoes, fix your problem
: by strengthening your legs and feet and by fixing your running form.
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m******y
发帖数: 2207 | 16 靠，有米阿，一双鞋垫71刀，比我的鞋都贵很多。替我的脚丫子嚎哭两声
期，就买了。
【在 e****q 的大作中提到】
: 在roadrunner sports. 做了个foot test，然后就给我做双个完全和我脚型吻合的鞋垫
: 卖给我，71刀。 当时也没好拒绝，因为做鞋垫是test的一部分，而且有30天的试用期，就买了。
: 当时说的挺玄乎，什么high arch需要更多的support。experienced runner给说说，这
: 鞋垫值得这个价吗？
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e****q
发帖数: 1668 | 17 没，这不是好奇么，第一次做foot test，让店员在一忽悠就买了，反正知道30天内不
管怎么用都能
退。
【在 m******y 的大作中提到】
: 靠，有米阿，一双鞋垫71刀，比我的鞋都贵很多。替我的脚丫子嚎哭两声
:
: 期，就买了。
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i***e
发帖数: 357 | 18 我high arch, underpronatioin, 穿asics的nimbus很适脚。我试过10，11, 12; 最喜
欢11
搭车问下，跑步时候感觉左边是整条腿受力，右边似乎是部分受力，感觉不太对称，是
不是balance偏左的表现啊？跑步姿势改不过来了，一改就受伤 |
d*i
发帖数: 9453 | 19 也可能是两条腿长度不一样？
有条件可以去医生那里看一看。
【在 i***e 的大作中提到】
: 我high arch, underpronatioin, 穿asics的nimbus很适脚。我试过10，11, 12; 最喜
: 欢11
: 搭车问下，跑步时候感觉左边是整条腿受力，右边似乎是部分受力，感觉不太对称，是
: 不是balance偏左的表现啊？跑步姿势改不过来了，一改就受伤
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i***e
发帖数: 357 | 20
如果是真的那就太杯具了，让我想想，再想想.....
【在 d*i 的大作中提到】
: 也可能是两条腿长度不一样？
: 有条件可以去医生那里看一看。
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d*i
发帖数: 9453 | 21 想什么啊，绝大多数人两条腿都不一样长，完全一样长的是极少数。
【在 i***e 的大作中提到】
:
: 如果是真的那就太杯具了，让我想想，再想想.....
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s********a
发帖数: 1447 | 22 我好奇问一下
这么多害处
那~ 他们为什么这么折腾的做这种鞋垫和鞋啊？ |
m*******r
发帖数: 13263 | 23 有人需要消費啊
【在 s********a 的大作中提到】
: 我好奇问一下
: 这么多害处
: 那~ 他们为什么这么折腾的做这种鞋垫和鞋啊？
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s********a
发帖数: 1447 | 24 没好处 没市场啊~
【在 m*******r 的大作中提到】
: 有人需要消費啊
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z********0
发帖数: 9013 | 25 所以搞各种噱头，卖点来刺激需求，创造市场阿
即使象跑鞋，现在流行minimal, featureless, 可价格一样不便宜。商家总是能找到卖
点 |
w****1
发帖数: 4931 | 26 Most people who buy running shoes don't run marathons. In fact, most people who wear running shoes hardly do any running at all. They buy it for the comfort and good looks. In running, temporary comfort can lead to long term pain, and temporary pain can lead to long term comfort. Is barefoot running easy? No. Is barefoot running comfortable? Certainly not at the beginning. Your calfs will hurt afterwards. You muscles will get sore before they grow stronger. Even the size of your feet and the hei
【在 s********a 的大作中提到】
: 我好奇问一下
: 这么多害处
: 那~ 他们为什么这么折腾的做这种鞋垫和鞋啊？
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w****1
发帖数: 4931 | 27 Steve Prefontaine's one leg was an inch longer than the other. It didn't
prevent him from becoming the best American distance runner of his time. By the way, there was no cushioned running shoes at his time. He ran in flats that were as light as they could possibly be.
【在 i***e 的大作中提到】
:
: 如果是真的那就太杯具了，让我想想，再想想.....
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g********n
发帖数: 181 | 28 只有等到脚弓出现问题，稍微跑步就会脚底肌腱酸痛，一个人才会觉得75刀的鞋垫实在
不算贵。 |
f*******d
发帖数: 12693 | 29 恰恰相反，我扔了800多块，自己出了300多块的鞋垫以后跑得悦来越好。
你没有跑步的经验道听途说了。
【在 g********n 的大作中提到】
: 只有等到脚弓出现问题，稍微跑步就会脚底肌腱酸痛，一个人才会觉得75刀的鞋垫实在
: 不算贵。
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e****q
发帖数: 1668 | 30 还有300块的鞋垫？长见识了。
【在 f*******d 的大作中提到】
: 恰恰相反，我扔了800多块，自己出了300多块的鞋垫以后跑得悦来越好。
: 你没有跑步的经验道听途说了。
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f*******d
发帖数: 12693 | 31 还有当初我的PPO copay 175块，加起来自己掏了500块的腰包。我得到一副很高质量的
鞋垫，还有一双石膏模型。这些狗屎的医生就知道骗钱，给我摸了摸脚以后什么道理都
不说就告诉我有鞋垫就不怕脚出问题。我拿出来BSO一下就是要你们知道，跑步不需要
这些crap，好好研究running form，别花这些冤枉钱。
【在 e****q 的大作中提到】
: 还有300块的鞋垫？长见识了。
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w****1
发帖数: 4931 | 32 One of the best examples is Alan Webb, the American record holder in the
mile. Webb used to have size 12 flat feet, and was injury prone. His coach
put him on a barefoot training program, and over the years his feet shrunk
to size 10 and his arch became higher. Had Alan Webb ever listened to those
so called sports doctors who don't actually know jack shit about running, he
would still be a medriocre runner today who injures himself constantly. |
f*******p
发帖数: 338 | 33 你每天跑10k这鞋垫就值了
期，就买了。
【在 e****q 的大作中提到】
: 在roadrunner sports. 做了个foot test，然后就给我做双个完全和我脚型吻合的鞋垫
: 卖给我，71刀。 当时也没好拒绝，因为做鞋垫是test的一部分，而且有30天的试用期，就买了。
: 当时说的挺玄乎，什么high arch需要更多的support。experienced runner给说说，这
: 鞋垫值得这个价吗？
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w****1
发帖数: 4931 | 34 Several of the runners who replied to this post, including myself, run 7
days a week, over 10 miles per day
average. I'm telling you the insole is worthless.
【在 f*******p 的大作中提到】
: 你每天跑10k这鞋垫就值了
:
: 期，就买了。
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c*******r
发帖数: 13580 | 35 I got a pair of custom insoles last year (my insurance company paid). They
are good, but I don't like the bulkness and weight. They have been
collecting dust after a couple of runs.
【在 w****1 的大作中提到】
: Several of the runners who replied to this post, including myself, run 7
: days a week, over 10 miles per day
: average. I'm telling you the insole is worthless.
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g********n
发帖数: 181 | 36 Sorry for ur 300 dao. Wish you will run better and better
Do I know you?
【在 f*******d 的大作中提到】
: 恰恰相反，我扔了800多块，自己出了300多块的鞋垫以后跑得悦来越好。
: 你没有跑步的经验道听途说了。
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