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Fitness版 - 跑步机上你每次跑多远,多久?
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1 (共1页)
d*****n
发帖数: 760
1
在跑步机上跑步,你每次大概跑多远或多少分钟才不练呢?
s*********n
发帖数: 2283
2
不知道. 你呢?

【在 d*****n 的大作中提到】
: 在跑步机上跑步,你每次大概跑多远或多少分钟才不练呢?
T***A
发帖数: 78
3
1 mile/15mins
s*********n
发帖数: 2283
4
我猜,the problem is "你每次跑多远/多久"的.

【在 T***A 的大作中提到】
: 1 mile/15mins
P*****a
发帖数: 2464
5
取决于电视好不好看。
我前阵子每天去看两集friends,
现在换Gym看不了friends了,就不跑跑步机了。。。

【在 s*********n 的大作中提到】
: 我猜,the problem is "你每次跑多远/多久"的.
d*****n
发帖数: 760
6
哈哈,你真有趣,没电视看就不跑啦...

【在 P*****a 的大作中提到】
: 取决于电视好不好看。
: 我前阵子每天去看两集friends,
: 现在换Gym看不了friends了,就不跑跑步机了。。。

d*****n
发帖数: 760
7
我很差劲啊,刚才在elliptical trainer上跑30分钟才2 mile,而且incline和
resistance都设置得挺低的,所以想问问大家...

【在 s*********n 的大作中提到】
: 不知道. 你呢?
d*****n
发帖数: 760
8
很强啊,两集加起来那不是90分钟了?

【在 P*****a 的大作中提到】
: 取决于电视好不好看。
: 我前阵子每天去看两集friends,
: 现在换Gym看不了friends了,就不跑跑步机了。。。

d*****n
发帖数: 760
9
嗯,的确。。。
想知道大家是按英里数还是时间来决定什么时候停下的

【在 s*********n 的大作中提到】
: 我猜,the problem is "你每次跑多远/多久"的.
g********x
发帖数: 4671
10
cardio day is 6 miles
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请问EllipticalMachine会长大腿肌肉么?[合集] elliptical trainer or treadmill ?
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P*****a
发帖数: 2464
11
谁说的,一集可短了,带广告才半小时,
所以我一般一小时左右

【在 d*****n 的大作中提到】
: 很强啊,两集加起来那不是90分钟了?
s*********n
发帖数: 2283
12
喜欢friends too.
有一episode, Monica pushed Chandler to do exercises every day in the
morning的

【在 P*****a 的大作中提到】
: 谁说的,一集可短了,带广告才半小时,
: 所以我一般一小时左右

F**********e
发帖数: 199
13
能支撑跑多久还不是大问题
关键是时间紧
一般30-50min都得走了
r******e
发帖数: 43
14
跑久了就停不下来了,惯性太大 哈
w******u
发帖数: 2107
15
半小时5miles.你这什么速度!!!

【在 d*****n 的大作中提到】
: 我很差劲啊,刚才在elliptical trainer上跑30分钟才2 mile,而且incline和
: resistance都设置得挺低的,所以想问问大家...

d********t
发帖数: 837
16
熊猫熊猫你擦亮眼,永永远远的擦亮眼。

【在 w******u 的大作中提到】
: 半小时5miles.你这什么速度!!!
d*****n
发帖数: 760
17
这么快!飞人啊!

【在 w******u 的大作中提到】
: 半小时5miles.你这什么速度!!!
w******u
发帖数: 2107
18
我见过人家60多岁的都能半小时跑3mile
你自己掂量掂量吧 哈哈

【在 d*****n 的大作中提到】
: 这么快!飞人啊!
s********a
发帖数: 1447
19
最多 1小时 + 5分钟
因为我用的跑步机最多让跑这么久 然后就自己停了 不管我怎么按。。。

【在 d*****n 的大作中提到】
: 在跑步机上跑步,你每次大概跑多远或多少分钟才不练呢?
P*****a
发帖数: 2464
20
你就不能下来一下,再上去么

【在 s********a 的大作中提到】
: 最多 1小时 + 5分钟
: 因为我用的跑步机最多让跑这么久 然后就自己停了 不管我怎么按。。。

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w****1
发帖数: 4931
21
The longest I have run on the treadmill is 20 miles, and I have done it at
least 4 times. My "best treadmill
effort" was probably a 10km run in 40 minutes. These days I only do my
recovery runs on the treadmill.

【在 d*****n 的大作中提到】
: 在跑步机上跑步,你每次大概跑多远或多少分钟才不练呢?
s********a
发帖数: 1447
22
停下来我就没兴致跑了~
一鼓作气 二鼓就摔了~

【在 P*****a 的大作中提到】
: 你就不能下来一下,再上去么
d*****n
发帖数: 760
23
有这样的么? 一个program 停了,可以下一个啊

【在 s********a 的大作中提到】
: 最多 1小时 + 5分钟
: 因为我用的跑步机最多让跑这么久 然后就自己停了 不管我怎么按。。。

d*****n
发帖数: 760
24
汗颜

【在 w******u 的大作中提到】
: 我见过人家60多岁的都能半小时跑3mile
: 你自己掂量掂量吧 哈哈

o*******r
发帖数: 4921
25
最长只跑过15miles.
10miles以上的有无数次了.
通常每次6.2 - 8迈

【在 d*****n 的大作中提到】
: 在跑步机上跑步,你每次大概跑多远或多少分钟才不练呢?
1 (共1页)
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