u*******m
发帖数: 653 | |
d*i
发帖数: 9453 | 2 基本都是
【在 u*******m 的大作中提到】
: rt
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g*******1
发帖数: 8758 | 3 认真练的好像都是买的，但也有我这种下载来只偶尔挑着做做的。。
【在 u*******m 的大作中提到】
: rt
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f*******n
发帖数: 5241 | 4 好像是啊，要花钱才会真当回事。：）
【在 g*******1 的大作中提到】
: 认真练的好像都是买的，但也有我这种下载来只偶尔挑着做做的。。
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s****y
发帖数: 3071 | |
D**N
发帖数: 181 | 6 P90 也是BEACHBODY的吗？我好像只看到P90X呢。
【在 f*******n 的大作中提到】
: 好像是啊，要花钱才会真当回事。：）
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s********a
发帖数: 1447 | 7 恩？ 你从哪里下的？
还有别的吗？
【在 s****y 的大作中提到】
: 我是下载的，但是每天认真练：）
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g*******1
发帖数: 8758 | 8 海盗湾很容易找
【在 s********a 的大作中提到】
: 恩？ 你从哪里下的？
: 还有别的吗？
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f*******n
发帖数: 5241 | 9 是Beachbody，两者是同一个trainer，P90比较适合初学，但是每次只有两个练习
隔天练，有点boring。P90X属于较高级阶段，适合有一定健身基础的人练。
看这里：
http://beachbodycoach.com/fitnessforfun
进Shop，然后看产品介绍。
【在 D**N 的大作中提到】
: P90 也是BEACHBODY的吗？我好像只看到P90X呢。
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s****y
发帖数: 3071 | 10 verycd
【在 s********a 的大作中提到】
: 恩？ 你从哪里下的？
: 还有别的吗？
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D****Y
发帖数: 2275 | |
g*******1
发帖数: 8758 | 12 为啥？里面男的比女的多呢，重量大点就行了。
这个本来就是方便家里练的，不用去gym
【在 D****Y 的大作中提到】
: 女的炼的吧？ 不适合男的和GYM
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i*******d
发帖数: 66 | |
g***j
发帖数: 592 | 14 我下载的，只练了一次，因为第二天起不来了。。。 |
M****a
发帖数: 5211 | 15 從同學哪裡拷貝的
偶爾練一下 太累了 天天堅持受不了 |
